FirstCry Parenting

gdy twoje dziecko lub maluch jest chory i ma gorączkę, może to być fizyczne opodatkowanie dla Twojego dziecka, jak i ciebie. Nie widzisz, że twój maluch czuje się tak nieszczęśliwy. Chociaż nie możesz machać magią, aby Twoje dziecko znów poczuło się jak ona sama, jest coś, co możesz zrobić (oprócz przestrzegania zaleceń lekarza), aby wzmocnić układ odpornościowy Twojego maluszka i pomóc mu szybko wyzdrowieć. Jednym z najlepszych sposobów na zbudowanie siły do walki z infekcją jest wprowadzenie dziecka na dietę, która wzmocni mechanizmy obronne organizmu. W tym artykule powiemy ci, co możesz karmić swoje dziecko, gdy ma gorączkę lub gdy jest chory!

karmienie dziecka podczas Gorączki

jednym z objawów towarzyszących gorączce jest utrata apetytu. Twoje dziecko nie jest INNE i również odmówi jedzenia w sposób, w jaki normalnie robi. Postaraj się, aby dziecko jadło, oferując pokarmy, które lubi, i upewnij się, że są zdrowe i pożywne. Twoje dziecko może również chcieć karmić piersią lub mieć formułę w tym czasie. Nie ma powodu, aby martwić się o to, jak mleko matki zapewni dziecku wszystkie niezbędne składniki odżywcze, których potrzebuje podczas swojej choroby. Pamiętaj, aby karmić dziecko w regularnych odstępach czasu, aby jego ciało miało energię do walki z chorobą, nie zmuszając go do jedzenia więcej niż chce.

8 pokarmy dla dzieci z gorączką (wiek: 6-12 miesięcy)

wiedza, jakie pokarmy karmić, to połowa sukcesu, gdy dziecko ma gorączkę. Jedzenie powinno być zarówno dobrze zbilansowane, jak i bogate w energię, aby wzmocnić obronę twojego dziecka w obliczu gorączki. Oto kilka produktów spożywczych, które możesz dać dziecku podczas Gorączki.

Dal Khichdi

to podstawowe danie pomoże Twojemu dziecku odzyskać siły podczas walki z chorobą. Jest bogaty w białko, które jest lekkostrawne, a także bogate w energię. Przygotuj to danie bez przypraw i soli i nie dodawaj żadnych mocnych smaków, aby było bardziej smaczne dla Twojego dziecka. Zachowaj prostotę i podawaj ciepło. Pozwól dziecku jeść ile może.

zupa

danie dziecku miski ciepłej zupy to świetny sposób, aby zapewnić dziecku odpowiednie odżywianie, a jednocześnie zachować lekkość dla układu pokarmowego. Jest łatwy w przygotowaniu i jest pełen niezbędnych witamin i minerałów. Wystarczy ugotować kilka posiekanych warzyw do wyboru w filtrowanej wodzie. Możesz nakarmić dziecko tylko bulionem lub zaoferować gotowane warzywa w postaci puree.

Daliya

możesz zrobić to danie, gotując umytą daliyę (połamaną pszenicę) w szybkowarze z wodą. Pamiętaj, aby dodać ilość wody, która nada jej konsystencję owsianki. Daliya jest dobrym źródłem białka, które zapewni Twojemu dziecku zastrzyk energii. Dodaj szczyptę kurkumy, doskonałego składnika wzmacniającego odporność.

przecier warzywny i owocowy

jedną z najprostszych rzeczy, które możesz dać swojemu dziecku, gdy ma gorączkę, są puree z owoców i warzyw. Możesz wybrać, które owoce lub warzywa chcesz dać swojemu dziecku zgodnie z jego preferencjami. Jabłka, groszek i marchewka w postaci puree są dobre dla Twojego dziecka, gdy ma gorączkę.

mleko matki lub formuła

czasami twoje dziecko może chcieć wrócić do karmienia całkowicie mlekiem matki lub formułą. Ponieważ mleko matki i formuła są bogate w składniki odżywcze, a także upewnij się, że Twoje dziecko pozostaje nawodnione podczas gorączki, nie wahaj się zaoferować jej trochę. Mleko matki, w szczególności, zawiera przeciwciała, które pomagają budować odporność Twojego dziecka, które pomagają zwalczać infekcje.

lody na patyku

jest to wyjątkowy sposób na nakłonienie dziecka do jedzenia pożywnych potraw – po prostu upewnij się, że robisz to sam w domu za pomocą składników, o których wiesz, że są bezpieczne. Sok kilka owoców i umieścić je w formie popsicle. Można również dodać kilka kawałków pokrojonych owoców do formy. Zamrozić go na kilka godzin i pozwolić dziecku cieszyć się zimną ucztą, która jest pełna witamin. Uwaga: proszę nie dawać dziecku popsicles kupionych w sklepie, ponieważ są bogate w cukier i zawierają sztuczne kolory, które nie są dobre.

herbata imbirowa

ten prosty napój zwiększy odporność Twojego dziecka. Wiadomo, że imbir ma wysokie właściwości przeciwutleniające. Pomaga również usunąć zatory w klatce piersiowej. Zagotuj trochę imbiru w filiżance wody przez kilka minut. Odcedzić i pozostawić do ostygnięcia, aż będzie ciepłe. Nakarm dziecko napojem.

Ajwain

nasiona Carom są naprawdę pożywieniem, jeśli chodzi o leczenie chorób. Nasionka moczyć przez noc w szklance wody lub po prostu gotować w wodzie przez kilka minut i podawać dziecku kilka łyżeczek co kilka godzin.

5 pokarmy dla maluchów z gorączką (wiek: 1-3 lata)

podczas gdy walka z gorączką może pozostawić malucha bez zwykłego apetytu, ważne jest, aby Twoje dziecko otrzymało pożywne jedzenie wypełnione witaminami, które zapewnią jej nawodnienie. Być może zastanawiasz się, jakie pokarmy dać maluchowi z gorączką, ponieważ mogą być wybredne – oto kilka rzeczy, które musisz karmić swoje dziecko, gdy ma gorączkę.

dieta BRAT

to oznacza banan, ryż, mus jabłkowy i tosty. Powinieneś być w stanie łatwo zrobić te produkty spożywcze w domu. Banany mogą być oferowane tak jak jest. W przypadku musu jabłkowego trzeba obrać kilka jabłek, pokroić je i gotować w wodzie, aż stanie się syropowaty. Możesz dodać cynamon i anyż Gwiaździsty dla dodania wartości odżywczej i smaku. Pamiętaj, aby przed karmieniem dziecka wyjąć całe przyprawy z musu jabłkowego.

CRAM Diet

to oznacza płatki, ryż, mus jabłkowy i mleko. W zależności od tego, co lubi Twoje dziecko, możesz wybrać jedną z dwóch diet, aby upewnić się, że Twoje dziecko otrzymuje każdy kawałek odżywiania, którego potrzebuje, aby wyzdrowieć.

rosół

prawie każdy powie Ci zalety rosołu podczas choroby. Rosół jest korzystny dla dziecka pogrążonego w gorączce, ponieważ jest łatwy w żołądku i bogaty w białka i inne składniki odżywcze. Rosół z dodatkiem warzyw zapewni Twojemu dziecku zbilansowany posiłek o obfitym odżywianiu.

jedzenie pieczone/gotowane na parze

pieczenie i gotowanie żywności zapewni, że odżywianie żywności pozostanie nienaruszone bez użycia oleju i masła, dwie rzeczy, które mogą powodować obciążenie organizmu dziecka. Można piec lub parować różne potrawy-warzywa takie jak groszek, marchew i słodkie ziemniaki są idealne. Jeśli Twoje dziecko czuje się na siłach, możesz dać jej również pieczone lub gotowane na parze ryby.

mleko kurkuma

wiele zostało powiedziane i napisane o korzyściach zdrowotnych kurkumy. Chociaż możesz dodać kurkumę do jedzenia, które przygotowujesz dla swojego dziecka, zaleca się również dodanie szczypty kurkumy w szklance ciepłego mleka i podawanie tego napoju dziecku raz dziennie. Kurkuma ma właściwości lecznicze i przeciwzapalne, które wzmocnią układ odpornościowy Twojego dziecka.

Wskazówki dotyczące karmienia dziecka podczas Gorączki

• podziel posiłki na małe porcje, które możesz karmić dziecko w regularnych i częstych odstępach czasu.
• możesz wyrazić mleko matki i nakarmić nim dziecko łyżeczką, zwłaszcza jeśli Twoje dziecko jest zbyt słabe, aby ssać.
• Ćwicz cierpliwość podczas karmienia dziecka, gdy jest chore. Oferuj jedzenie regularnie i staraj się dawać jedzenie, które lubi.
• trzymaj dziecko w pozycji pionowej podczas karmienia. Nie karmić jej, gdy leży, ponieważ może to spowodować jej zadławienie.
• nie zmuszaj dziecka do jedzenia.
• podawaj płyny, jeśli Twoje dziecko wymiotuje.

kiedy wezwać lekarza

jeśli Twoje dziecko cierpi na inne objawy oprócz gorączki, najlepiej natychmiast zabrać je do pediatry. Niektóre z objawów, na które należy zwrócić uwagę, to:

• niewyjaśnione wysypki
• wymioty
• biegunka
• niezwykle senny, wybredny lub chory
• drgawki

ważne jest, aby podczas Gorączki podawać dziecku pożywny i energetyzujący pokarm. Bądź cierpliwy i oferuj jedzenie w małych ilościach przy częstych posiłkach. Jeśli Twoje dziecko w ogóle nie je, musisz szukać pomocy medycznej, ponieważ ten brak apetytu może wskazywać na coś poważniejszego niż gorączka.

Czytaj także: najlepsze domowe środki na gorączkę u dzieci