Heat Up, Cool Down, Relax

Words by Dalene Heck / Photography by Pete Heck

prawdopodobnie nie było lepszego czasu na zatrzymanie się w spa. Biorąc pod uwagę karę, jaką ponieśliśmy wcześniej w ciągu dnia za aktywność fizyczną w pobliskiej Valle Bras Du Nord (szczególnie ja), trochę starego dobrego rozpieszczania było tym, czego potrzebowaliśmy.

tyle, że zdecydowanie przydałoby się na to więcej czasu. A syberyjskie Spa było dalekie od”standardu”.

Zdjęcie dzięki uprzejmości Siberia Spa.

Zdjęcie dzięki uprzejmości Siberia Spa.

jest to bez wątpienia najbardziej wyjątkowa konfiguracja spa, jaką kiedykolwiek widzieliśmy-z wieloma różnymi stacjami spa do próbowania na świeżym powietrzu, w dwie godziny ledwo mieliśmy wystarczająco dużo czasu, aby wypróbować je wszystkie, aby znaleźć nasze ulubione.

nasze wskazówki przy wejściu były zgodne z zalecaną nordycką metodą hot-cold-relax. Korzyści z wybuchu zimna, o których dowiedzieliśmy się w Finlandii – ma na celu energię, ożywienie i jest zalecaną metodą walki z przeziębieniami itp. Po naszym pierwszym zakręcie gorąca w eukaliptusowym spa, podeszliśmy do chłodnego wodospadu i ostrożnie zanurzyłem palce u stóp.

zrobiłem jeden krok w dół po schodach, tak, że chłodna woda była za moimi kostkami. Przebił mnie dreszcz.

odwróciłem się i natychmiast wyszedłem. Pete próbował mnie namówić.

 Zdjęcie dzięki uprzejmości Siberia Spa.

Zdjęcie dzięki uprzejmości Siberia Spa.

„- nie zmusisz mnie-zapewniłam. W Finlandii udowodniłem swoją zimną pogodę nie raz, ale cztery razy. Nie miałem nic do udowodnienia! I, po wstrząsającym i wyczerpującym dniu, który właśnie miałem, byłem chętny do relaksującej części naszej wizyty.< przez dwie i pół godziny wędrowaliśmy po spa, przyjmując różne formy ciepła, a następnie znajdując przytulny kącik lub krzesło, w którym można się zrelaksować. Do sauny na podczerwień, sauny fińskiej, łaźni parowej i innych. Znowu zanurzyłem palce w chłodnych basenach, a raz nawet posunąłem się tak daleko, że stanąłem pod wodospadem przez najkrótszą z sekund, ale byłem zadowolony, że po prostu cieszyłem się ciepłem, które przenikało moje ciało i duszę.
cieszyłam się ciepłem, które przenikało moje ciało i duszę.

Zdjęcie dzięki uprzejmości Siberia Spa.

Zdjęcie dzięki uprzejmości Siberia Spa.

po długim dniu, który właśnie mieliśmy, zjechaliśmy na parking w Siberia Spa ze zmęczonym strachem i trochę pragnęliśmy wrócić do hotelu. I po zaledwie kilku godzinach, z pewnością żałowaliśmy, że nie musieliśmy wyjeżdżać.

***

Siberia Spa, w niewielkiej odległości na północ od miasta Québec, jest bardzo wysublimowanym (i ekonomicznym) doświadczeniem, gorąco polecamy. Wszystkie zdjęcia w tym poście są dzięki uprzejmości Siberia Spa-byliśmy zbyt zrelaksowani, aby wyciągnąć własny aparat.

nasza podróż po mieście i wokół miasta Québec była dzięki uprzejmości Québec Region Tourism and Tourism Québec. Wszystkie opinie, jak zawsze, są nasze.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.

Previous post Vegan lifestyle Coach
Next post Music 101