Oceń ten przepis
Zapisz ten przepis na później:
- Facebook 17
- Pinterest 227
Ok, ok. Mam obsesję na punkcie lunchu. Okazuje się, że mam też obsesję na punkcie domowych obiadów. Dziś utrzymuję to w klasycznej wersji z szynką i serem, ale w przyszłości może być tylko Pizza lunchables!
spójrzmy prawdzie w oczy. Nikt nie chce spędzać dużo czasu na robieniu i pakowaniu obiadów, dlatego tak bardzo uwielbiam domowe obiadowe „przekąski”, takie jak ten! Same składniki nie wymagają dużego przygotowania. Wystarczy trochę krojenia!
pozwól, że pokażę Ci, jak zrobić domowe obiady-to takie proste! I pamiętaj, aby pokazać mi swoje wersje, chcę je zobaczyć! Instagram Facebook i Tag me at @myeverydaytable. 🙂
jak zrobić zdrowe domowe obiady:
więc tradycyjne obiady zawierają krakersy, indyka / szynkę, ser i ciasteczka oreo. Skąd mam to wiedzieć? Bo właśnie kupiłem je dla moich dzieci, i podzieliłem się, dlaczego myślę,że jest ok.
ale moim zdaniem wersja na domowe obiady jest o wiele lepsza i zawiera dużo więcej składników odżywczych niż wersja oryginalna.
włączyłem typową szynkę, ser i krakersy, ale dodałem trochę koloru i świeżych produktów z paskami czerwonej papryki i kiwi.
narzędzia do robienia obiadów:
jest kilka sztuczek i narzędzi, które znalazłem, aby zarówno domowe obiady, jak i obiady Bento box były łatwiejsze!
- pojemniki ze stali nierdzewnej Bento box. To nasze ulubione! Nie są tanie, ale wytrzymują tak dobrze, często używamy naszych I nadal są w świetnej formie.
- silikonowe wkładki do muffinek. Możesz używać ich jako puszek na muffinki, tak, ale uwielbiam porcjować nimi przedmioty. Jeśli twoje dzieci nie lubią żywności do dotykania, te pomogą!
- pojemniki Dip. Ponieważ ranczo rozwiązuje wszystko.
- przecinarka do zmarszczek. Widzisz, jak kiwi ma marszczenia? To wszystko cutter! Idealny również do ogórków i chipsów marchewkowych.
- Te typy żywności są naprawdę świetne dla dzieci, które wahają się spróbować nowych potraw lub jeśli twoje dzieci nie lubią dotykać niektórych tekstur (pomyśl o kiwi lub mango). (Niektóre typy w tym zestawie są naprawdę małe, więc upewnij się, że nie dajesz ich małym dzieciom!)
więcej pomysłów na Lunch w pudełku Bento:
- przepisy Bento Box: Lunch na patyku
- zdrowe izraelskie śniadanie Bento Box
- zdrowy ser Quesadilla Bento Box
- łatwy Grill klopsiki Bento Box
Drukuj
opis
Zrób własne zdrowe i domowe obiady. Ten pożywny lunch jest tak łatwy do zrobienia! Poza tym dzielę się moimi ulubionymi narzędziami do lunchów Bento box!
- 2 oz. deli ham
- 1 oz. ser cheddar
- 1 porcja krakersów
- 3/4 szklanki pasków papryki
- 1 łyżka. opatrunek ranch
- 1 kiwi
instrukcje
- zawiń szynkę delikatesową i pokrój na małe kawałki.
- plaster lub kostka sera.
- pokrój paprykę.
- Dodaj wszystkie komponenty do pudełka lub kontenera bento.
uwagi
- jeśli potrzebujesz bardziej pokaźnego posiłku, dodaj więcej każdego składnika!
słowa kluczowe: Bento Box lunch, pomysły na lunch