Ładna. Co za skomplikowane słowo. To proste słowo, prawda? Czasami słyszę, jak kobiety mówią ” Chcę być nazywana piękną, nie tylko ładną „lub” nie chcę wyglądać ładnie, chcę wyglądać gorąco!”Nie często słyszymy, jak ktoś mówi: „ma piękną duszę”, słyszymy, jak mówi: „ma piękną duszę.”Myślę, że w pewnym sensie ta idea „pretty” przenosi mnie do moich młodszych lat. W liceum zależało mi na byciu ładną. Pewnie trochę za dużo. Faceci zawsze rozmawiali z najładniejszymi dziewczynami w szkole, a dziewczyny zawsze rozmawiały o sposobach na bycie ładniejszą.
przewiń do przodu o kilka lat (dziesięcioleci…pij Wino i kontynuuj) i tutaj nadal zależy mi na tym, czy ładnie wyglądam, czy nie. Zauważ, że nie mówię „piękna.”Każdego dnia pracuję, aby czuć się piękniej, szczególnie w środku. W moich oczach świat jest piękny. Ocean jest piękny. Mój mąż jest piękny. Ale czasami … chcę czuć się ładna. I chcę czuć się ładnie dla nikogo innego ,jak tylko dla siebie (co jest całkowicie akceptowalną osobą, dla której chcę wyglądać ładnie!
co więc zrobić, gdy nie czujemy się piękni? Jesteśmy w potach (i nawet te są ciasne), mamy pryszcza na brodzie, nasze korzenie muszą być zrobione i wydaje się, że straciliśmy nasz blask. Nie martw się! Osłaniam Cię. Oto tylko kilka moich wskazówek, które być może pomogą Ci wyjść z koleiny i zachęcą do obejrzenia rolki ciasta ciasteczkowego, które właśnie zjadłeś(białko!
Uporządkuj swoje otoczenie
może się wydawać, że nie ma to absolutnie nic wspólnego z poczuciem dobrego samopoczucia. Ale chcę, żebyś pomyślała o tym uczuciu, które dostajesz po tym, jak właśnie posprzątałaś Dom. Kiedy wszystko jest na swoim miejscu, zapala się świeca i możesz zacząć ponownie oddychać w przestrzeni wokół ciebie. Co za niesamowite uczucie! Czuję, że jest to moment, w którym mnie podnosi, gdy przestrzeń wokół mnie jest uporządkowana. Pomaga mi to również w inwentaryzacji przedmiotów, które posiadam i naprawdę doceniam to, co mam.
do salonu
to może być naprawdę każdy salon. Włosy, paznokcie, twarz, nawet brwi. Zawsze czuję się o wiele lepiej po tym, jak moje korzenie się dotykają, a nawet po prostu mam nawleczone brwi. Oczywiście, wiem, że te rzeczy mogą stać się trochę drogie. Oszczędzasz na wymarzone wakacje i nie chcesz zaszaleć? Nawet lepiej! Zrób sobie manicure w domu. Wyciągnij pęsetę i posprzątaj brwi (nie szalej jednak. Pełne brwi!) Przynieś jedną ze swoich ulubionych masek i podaruj sobie rozpieszczającą twarz. Kluczem tutaj jest dać sobie trochę miłości i troski o siebie, cokolwiek to dla ciebie znaczy.
rusz się
Och, to jest takie trudne dla mnie. Będę całkowicie szczery mówiąc, że nienawidzę ćwiczeń. Nie jestem szczurem, nigdy nie byłem. To nie moja sprawa.
ale.
zastanów się jak się czujesz po treningu. Twoje endorfiny pompują, a Twoja skóra świeci! Nie mówię, że musisz chodzić na obóz Barry ’ ego pięć razy w tygodniu. Ruszaj się. Chodzenie po okolicy, robienie ćwiczeń wideo w domu lub nawet po prostu sprzątanie domu to niektóre z moich ulubionych sposobów na poruszanie się. To jest po prostu podjęcie tego początkowego kroku, który jest trudny. Gdy raz lub dwa razy w tygodniu zobowiązujesz się do poruszania swoim ciałem, twoje ciało i umysł będą tego pragnąć!
noś szminkę
szminka to jedna z małych tajnych broni życia, która natychmiast przeniesie cię z ponurej do bogini! Jest to najszybszy (a czasami najtańszy) sposób na zaktualizowanie rutyny kosmetycznej i całkowite poprawienie wyglądu. Wspaniałą rzeczą w szmince jest to, że istnieje tak wiele różnych odcieni i faktur. Idąc na nude / naturalny odcień jak Charlotte Tilbury „Bitch Perfect” może zwiększyć swoje naturalne usta jeszcze sprawiają, że wyglądają bardzo drogie (mam na myśli, że w najlepszy sposób.) Nawet jeśli jesteś dziewczyną „bez makijażu”, możesz użyć szminki, aby natychmiast rozjaśnić twarz. Naga twarz z czerwoną wargą? Tres chic. Piękne Francuzki by to zaakceptowały.
weź trochę wolnego od mediów społecznościowych
kocham media społecznościowe. Nie robiłbym tego, gdybym tego nie zrobił. Pozwala nam łączyć się z ludźmi z całego świata i mieć dostęp do informacji i inspiracji, do których w przeciwnym razie nigdy nie mielibyśmy dostępu.
uważam, że często, jeśli zaczynam skupiać się bardziej na moich wadach niż na moich zasobach, media społecznościowe odgrywają pewną rolę w tym zachowaniu. Jest tak wiele pięknych kont, które pokazują pięknych ludzi, miejsca i rzeczy. Ale czasami te piękne zdjęcia sprawiają, że patrzymy na własne życie i własne ciała jako gorsze. A kiedy to się stanie?
czas na cyfrowy detoks!
nawet na jeden dzień. Kilka godzin! Wszystko, czego potrzebujesz, aby naładować, ponownie połączyć się i zdać sobie sprawę, że Twoje Pamiętniki wampirów upijają się na kanapie popcornem i kieliszkiem Prosecco, jest naprawdę idealne.
Samoopalacz na całe życie!
całkowicie rozumiem, że samoopalacz to nie twoja sprawa. Jestem uczulony na składnik, który często umieszczają w samoopalaczach, więc nie mogę ich używać. Ale nie mogę wystarczająco podkreślić, co opalenizna może zrobić dla twojej pewności siebie! Oczywiście, nasz cel jest nieco sunkissed Nie Oompa Loompa, więc podejście z ostrożnością. Sztuką jest znalezienie najlepszego odcienia i formuły dla Twojej skóry. Niektóre z moich ulubionych to olejek do opalania Josie Maran, Bondi Sands 1 hour Express i klocki do twarzy Dr Dennis Gross Glow Pads. Na całkowicie powierzchownym poziomie zawsze czuję się „ładniejsza”, gdy mam trochę blasku. Nie ma się czego wstydzić!
jeśli całkowicie boisz się samoopalacza, nie martw się! Wyjmij swój ulubiony bronzer i idź do pracy! Oh! Właśnie wymyśliłem świetny. Sally Hansen ” Airbrush legs.”Nie żyłeś, dopóki nie wypróbowałeś tego produktu. Zmywa się w nocy, ale nie przenosi się podczas noszenia. Google to i sprawdzić przed i po. To niesamowite!
Zmień swoją rutynę kosmetyczną
Poczuj się jak w rutynowej pielęgnacji urody? Spróbuj zmienić swoją rutynę kosmetyczną trochę! To z pewnością nie oznacza, że musisz wyjść i kupić nowe produkty (ale jeśli masz budżet i chcesz, idź do niego!) W tym przypadku chodzi mi bardziej o technikę. Czy używasz eyelinera tylko na górnej powiece? Spróbuj rozmazać trochę linera wzdłuż dolnej linii rzęs, aby uzyskać miękki, zadymiony wygląd. Postaraj się, aby twoje brwi były nieco pełniejsze, a może całkowicie pominąć rumieniec i po prostu wybierz super brązowawy, sunkissed look.
kolejna sztuczka, którą lubię robić, gdy jestem znudzona swoim wyglądem, to zmiana części włosów. Może się to wydawać nieistotne, ale możesz całkowicie zmienić wygląd i kształt twarzy, po prostu zmieniając część włosów. Spróbuj!
uczucie piękna nie zawsze jest łatwe. Będą dni, tygodnie, może nawet miesiące, w których poczujesz wszystko, ale nie będziesz Ładna.
i to jest ok.
wiedz tylko, że robisz wszystko, co w twojej mocy na tym świecie, a piękne serce jest o wiele potężniejsze niż ładna twarz. Staraj się wyglądać i czuć się wspaniale dla nikogo innego niż siebie. A w dniach, kiedy świat wydaje się być przeciwko tobie, spójrz w lustro i powiedz: „ale jesteś … naprawdę ładna.”Wredne dziewczyny cytaty naprawdę wszystko naprawić.
Bądźmy uprzejmi, zabawni, mądrzy, silni.
miłość i światło, Carrie xo
