jak szybko wyzdrowiejesz z przeziębienia lub grypy zależy od tego, jak jesteś zdrowy. Ogólnie rzecz biorąc, zdrowi ludzie zwykle przeziębiają się w ciągu 7 do 10 dni. Objawy grypy, w tym gorączka, powinny ustąpić po około 5 dniach, ale nadal możesz mieć kaszel i czuć się słaby przez kilka dni dłużej. Wszystkie objawy powinny ustąpić w ciągu 1 do 2 tygodni.
kiedy wracasz do pracy lub szkoły, pamiętaj, aby zakryć usta, gdy kaszlesz i często myjesz ręce, aby nie rozprzestrzeniać choroby na innych ludzi.
wirusy te mogą rozwinąć się w poważne choroby, takie jak zapalenie płuc u osób ze słabym układem odpornościowym, astmą lub innymi chorobami układu oddechowego. Więc jeśli masz przewlekłą chorobę, twój czas leczenia może być inny.
jeśli Twoje dziecko jest chore, najlepiej jest, aby zostało w domu, dopóki nie poczuje się lepiej. Jeśli mają gorączkę, nudności, wymioty, biegunkę lub jakikolwiek ból, nie są głodni lub wydają się bardzo zmęczeni lub przylepni, powinni zostać w domu.
ale sprawdź w przedszkolu lub szkole swojego dziecka, zanim wyślesz je z powrotem do regularnych harmonogramów. W wielu miejscach obowiązują zasady dotyczące tego, jak długo dzieci muszą zostać w domu. Zwykle jest to co najmniej cały dzień po tym, jak nie mają gorączki bez leków.