jak grillować kurczaka bez grilla

201 akcje

Grillowany kurczak to jedna z moich ulubionych kolacji. Mieszkając na Środkowym Zachodzie, grillowanie zdecydowanie nie jest opcją przez cały rok. Pewnie, jeśli chcesz, możesz odkurzyć śnieg z pokrywy grilla i stanąć w powietrzu o 10 stopni, odwracając kolację, ale spasuję.

na szczęście dla nas, właśnie znalazłem, jak grillować kurczaka w domu bez jednego z tych nieporęcznych grilli wewnętrznych.

(Wypróbuj Healthy Kids Inc. Meal Planner za darmo)

grilledchicken1

jak grillować kurczaka bez grilla

oto, czego potrzebujesz:

  • Patelnia do grilla (to ta, którą mamy, jest super.
  • kurczak
  • przyprawa

jak grillować kurczaka bez grilla

najpierw natrzeć mięso olejem roślinnym i doprawić. (Użyłam soli, pieprzu i przyprawy do steków)

najpierw dokładnie rozgrzej patelnię grillową, a następnie umieść kurczaka na patelni.

gotuj przez 3 minuty, następnie odwróć i gotuj 3 minuty po przeciwnej stronie. Nie ruszaj się, bo nie będziesz miał grilla!

jak grillować kurczaka bez grilla

zdejmij kurczaka z patelni umieść go w naczyniu do pieczenia.

piecz kurczaka w piekarniku na 400 stopniach przez 20-30 minut, aż dokładnie ugotujesz.

Voila – grillowany kurczak bez grilla!

jak grillować kurczaka bez grilla

Liz jest tylko mamą, która stara się, aby to było prawdziwe o tym, jak mało śpi, jak często wymiotuje i jak bardzo je kocha. Możesz ją tu znaleźć każdego dnia, pisząc o chwilach prawdziwej mamy.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.

Previous post Five ways to travel through time
Next post Sklep detaliczny | Znaczenie / rodzaje sklepów detalicznych