osiągnięcie nawet najprostszych celów wymaga od nas poznania znaczenia zaangażowania. Przez całe życie przypominamy sobie o zaangażowaniu, czy to związanym z celami osobistymi, czy biznesowymi, i zdajemy sobie sprawę, że bez zaangażowania nic nie możemy osiągnąć.
kiedy o tym myślisz, wszystko, co kiedykolwiek osiągnąłeś, wyrosło z zobowiązania, które podjąłeś; czy to twoje dzieci, twój dyplom, Twoja praca, czy nawet twój dom. Uczenie się zaangażowania nie polega tylko na podejmowaniu zobowiązań, ale na utrzymaniu tych zobowiązań w obliczu przewidywanych i nieprzewidzianych przeszkód.
jak więc zaangażować się w coś, aby osiągnąć doskonałość w życiu?
oto 4 wskazówki, które pomogą ci uzyskać” commit ” prawo i zmienić swoje życie.
nie angażuj się, popełniaj!
robienie rzeczy w połowie drogi jest matką wszystkiego, co może pójść nie tak.
„różnica między” zaangażowaniem ” a „zaangażowaniem” jest jak śniadanie z jajkiem i szynką: kurczak był „zaangażowany” -świnia była „zaangażowana”.”
jeśli chcesz, aby twój projekt odniósł sukces, zainwestuj w niego w pełni. Dlaczego? Ponieważ nie możesz sobie pozwolić tylko na zaangażowanie; bycie zaangażowanym oznacza, że nie jesteś wystarczająco zaangażowany, a jeśli nie jesteś wystarczająco zaangażowany, ta rzecz, nad którą pracowałeś, nie ujrzy światła dziennego. Nie stchórz.
nie można pracować nad kilkoma rzeczami w tym samym czasie i oczekiwać doskonałych rezultatów. Upewnij się, że robisz jedną rzecz i inwestujesz wszystko, co masz.
zobacz ten post na Instagramie
jeśli nie nauczysz się, jak się zaangażować, ktoś inny
jest ktoś, kto wie wszystko, co Ty wiesz i prawdopodobnie nie jest sam.
„współzawodnictwo w sporcie nauczyło mnie, że jeśli nie jestem skłonny dać 120 procent, ktoś inny to zrobi. „- Ronald Mark Blomberg (Boomer)
żyjemy w wysoce konkurencyjnym środowisku i prawdę mówiąc, jest to wyczerpujące. Więc co zamierzasz zrobić? Odejdziesz? Pewnie nie, ale dlaczego?
jesteś podłączony do walki—za każdym razem, gdy myślisz, że osiągnąłeś dno, łączysz się z wewnętrznym mechanizmem opartym na milionach lat ewolucji, którego jedynym celem jest utrzymanie nas przy życiu. Może to być albo przez bieganie i ukrywanie się, abyś mógł walczyć innego dnia, albo przez zmuszanie Cię do walki zęba i paznokcia, aby uzyskać to, czego potrzebujesz.
pewnie słyszałeś o tym instynkcie walki lub ucieczki. W trybie walki lub lotu źrenice rozszerzają się, tętno wzrasta, a ciśnienie krwi wzrasta, aby uzyskać więcej tlenu do mózgu i mięśni. Ta odpowiedź pozwala dać znacznie więcej w konkurencyjnym środowisku … ale zgadnij co? to samo dzieje się w ciele drugiego faceta. Dlatego ten, kto jest bardziej zaangażowany, będzie ostatni.
nigdy się nie poddawaj, nigdy się nie poddawaj
rezygnacja to także lekcja; naprawdę droga lekcja, jeśli O mnie chodzi. Płacisz za tę lekcję traconym czasem, energiami, które zainwestowałeś i poważnym ciosem dla twojego ego. Jednak czasami znajdujesz się plecami do ściany i musisz podjąć drastyczne środki, aby uratować sytuację.
Sun Tzu, starożytny chiński autor Sztuki Wojennej nazwał ją „desperackim gruntem”:
„rzucaj swoich żołnierzy na pozycje, z których nie ma ucieczki, a wolą śmierć od ucieczki. Jeśli zmierzą się ze śmiercią, nie ma niczego, czego nie mogliby osiągnąć. Zarówno oficerowie, jak i mężczyźni będą wykazywać swoją najwyższą siłę.”- Sun Tzu
wiesz dlaczego ludzie odchodzą? Istnieją 3 główne powody:
- perfekcjonizm
- brak wiary
- Ogólna niezdolność do dotrzymania zobowiązań z powodu historii niepowodzeń
wszystkie trzy są ze sobą powiązane. Im bardziej zawiedziesz, tym mniej się zaangażujesz. Jeśli jesteś mniej zaangażowany, masz mniej wiary. Jeśli nie masz wiary w to, co robisz, każdy niedoskonały stan może złamać twoje postanowienie. To takie proste.
walcz z perfekcjonizmem, walcz z brakiem wiary (czy to w ciebie, czy w innych) i walcz z historią, aby się nie powtórzyła.
oto świetne przypomnienie, dlaczego nie powinieneś się poddawać i jak to zrobić: rezygnacja nie wchodzi w grę! Jak się nie poddawać i pozostawać zmotywowani
Uwolnij swój umysł, a reszta podąży za
kiedy jesteś zaangażowany w coś, twój umysł staje się jak Latarnia naprowadzająca. Nie ma już wyboru, wystarczy skupić się na celu przed oczami-płynne żeglowanie.
„zdecydowany umysł nie ma troski. „- George Herbert
ale co się dzieje, gdy nagle zmienisz zdanie? Co jeśli wybór, którego dokonałeś, nie jest już tak atrakcyjny, jak sobie wcześniej wyobrażałeś?
wiesz oczywiście o czym mówię; ta myśl, że mogłeś dokonać innego wyboru, albo jak powiedział Neo w pierwszym Matrixie ” dlaczego nie wziąłem niebieskiej pigułki?”
dlatego, gdy dokonujesz wyboru, zważaj go mocno, zobowiązuj się i nigdy nie oglądaj się za siebie.
Commit to Something Bigger Than Yourself
jeśli masz problemy z zatwierdzaniem, korzystne będzie zatwierdzanie w ustawieniach grupowych. Najbardziej prawdopodobnym sposobem na przezwyciężenie strachu przed zaangażowaniem jest zaangażowanie się w coś większego niż tylko Ty, a w grupie będziesz czerpać z innych zarówno motywację, jak i wsparcie.
„Indywidualne zaangażowanie w wysiłek Grupowy-to właśnie sprawia, że praca zespołowa, praca firmy, praca społeczeństwa, praca cywilizacji. „- Vince Lombardi
w zaangażowanej grupie każdy pracuje dla dobra tej grupy. Doskonałym przykładem jest próba nauczenia dziecka pływać samodzielnie w porównaniu z grupą dzieci w jego wieku.
Bonus: 5 strategii, aby zmienić swoje życie teraz
Podsumowując
zaangażowanie pozwala nam spełnić nasze najbardziej podstawowe potrzeby i osiągnąć nasze najbardziej poszukiwane marzenia. To daje nam cel.
zacznij od małych i zapamiętaj 4 rzeczy, które zasugerowałem powyżej. Nigdy nie jest za późno, by nauczyć się angażować.
więcej wskazówek, jak zwiększyć motywację
- jak mieć samokontrolę i być panem swojego życia
- jak budować odporność, aby stawić czoła temu, co życie rzuca na Ciebie
- 8 kroków do ciągłej motywacji nawet w trudnych czasach
wyróżnione zdjęcie credit: Andrea Leopardi via unsplash.com