mój znajomy przeszedł ostatnio bardzo ciężki okres, więc rzucił pracę, bo „nie mógł już sobie z tym poradzić.”
izolacja nie pomogła.
nie zawsze jestem pewien, jak doradzić, aby pozostać pełnym nadziei, ale niesamowitym sposobem, aby stać się nie-nadzieją, jest trzymanie swoich problemów dla siebie, wycofywanie się od wszystkich i pełzanie głębiej we własnej litości.
Krok 2: Zrób coś znaczącego dla Ciebie
kluczowe słowa To ” dla Ciebie.”
przez wiele lat porównywałem swoje życie do innych ludzi.
to było głupie.
w szkole mówi się takie rzeczy:
„zrób to, bo tak mówiliśmy.
Naucz się tego, bo to ważne.
stań się dobrze zaokrąglony, bo to zdrowe”
wszystko to jest w porządku, dopóki nie zostaniesz wrzucony do prawdziwego świata bez struktury i formatu. Ty decydujesz, co robić na co dzień. Ustalasz swoje priorytety. Wybierz swoją ścieżkę.
eksperymentuj ze wszystkim. Punt to, co nie jest dobre dla Ciebie i zanurzyć się w tym, co jest.
nigdy w życiu nie byłem mniej zamożny. Nigdy też nie byłem tak szczęśliwy ani tak dobrze płatny.
Krok 3: Zbuduj jakąś rutynę
Obrzydliwe, prawda? Nienawidziłam tej rady, gdy ją dostałam.
ale im dłużej żyję, tym bardziej decyduję, że ludzie reagują na wzorce. Jest wygoda w powtarzaniu, satysfakcja w rytuale.
swoją drogą, nie musisz budzić się o 5 rano, żeby mieć rutynę. Wszystkie te poranne artykuły porno zaczynają mnie wkurzać.
moje rutynowe czynności zdarzają się wcześniej, bo lubię marżę, którą mam wcześnie rano, a nie dlatego, że chcę przebiec 17 mil i wypić zielony smoothie przed wschodem słońca.
Krok 4: Połącz kropki swojego życia
czy usuniesz to zdanie ze słownictwa tylko dla mnie?
„to była strata czasu.”
nic nie jest stratą czasu. Ani teraz, ani nigdy. Jeśli miałeś zły dzień, wykombinuj, co ci się w nim nie podobało. Dobry dzień? Jeszcze lepiej-dowiedz się, co było twoją ulubioną częścią.
życie to przede wszystkim jedna wielka analogia – utknięcie w korku to jak pisanie to jak dekorowanie to jak surfowanie po Internecie. Znajdź wspólne wątki i zacznij widzieć, jak życie działa na Twoją korzyść, a nie na odwrót.
(Zobacz też: przemyślenia na temat lektury Twojej książki
Zobacz też: moja reakcja na użycie wyrażenia „Księga Ciebie” poniżej)
Krok 5: No More Zero Days
zazwyczaj opieram się używaniu języka innych ludzi, ale framework „no more zero days” jest jedną z najlepszych rzeczy internetowych, z którymi kiedykolwiek się spotkałem.
- nie wyszło Ci dzisiaj? Super, zrób jeden pompkę.
- musisz popracować nad CV, ale jeszcze nie? Dobra, edycja zajmie 3 minuty.
- jest 11: 03 a ty nie pracowałeś nad badaniami? Przeczytaj akapit.
myślenie No More Zero Days zakłada, że wszystkie kroki są dobrymi krokami, nawet te małe.
zwłaszcza tych małych.
(zobacz ten komentarz Reddit dla pełnej linii myślenia tutaj)
Krok 6: Ustaw własne standardy
Szkoła (przynajmniej w USA) daje wyraźne wrażenie, że nie ma powodu, aby próbować po osiągnięciu maksymalnego wyniku.
Zgadnij co?
w życiu nie ma stopni. Nie ma maksymalnego wyniku. Jesteś tylko Ty.
nie bój się podnieść swoich oczekiwań wobec siebie.
skup się. Zachowaj równowagę. Ucz się, a co najważniejsze:
Do.