Keto Egg Fast Deviled Eggs (Low Carb)

kochasz ten przepis? Wykrzycz to z dachów!

te jajka Keto Egg Fast Deviled są tak samo smaczne jak zwykłe jajka deviled (lub bardziej), ale przestrzegają zasad szybkiej diety Keto Egg, dzięki czemu możesz skorzystać z łatwej utraty wagi w planie szybkiej diety Keto Egg!

jest poniedziałek, co zwykle oznacza nowy przepis na klopsiki o niskiej zawartości węglowodanów, ale przesunąłem harmonogram w tym tygodniu ze względu na moje szybkie jajko keto i potrzebę uzyskania wszystkich odpowiednich przepisów na nadchodzący plan menu diety Keto Egg Fast 5 day opublikowany w tym tygodniu.

prawdopodobnie nie potrzebujesz przepisu na jajka keto fast deviled eggs, ale muszę go opublikować, abym mógł później połączyć się z nim z planu menu.

zanim przejdę do receptury deviled egg, oto moja Szybka aktualizacja Keto Egg! Byłem w dołku .6 funtów dziś rano! To daje w sumie 6,6 kg w trzy dni. Wezmę to!

nadal czuje się świetnie, dużo energii, a przy okazji śpi jak dziecko w nocy. Dla ciekawskich, moje ciśnienie krwi dziś rano było 121/82 – a to było po 2 filiżankach kuloodpornej kawy.Facebook i Instagram ibih wyraził kilka obaw dotyczących „regularności”podczas wykonywania szybkiej diety Keto Egg. Ludzie obawiają się, że brak błonnika spowoduje problemy, i chociaż nie mogę mówić za wszystkich, powiem po prostu, że nie było to dla mnie problemem.

uważam, że duże ilości tłuszczu (w tym olej MCT) w szybkiej diecie Keto Egg pomagają utrzymać sprawne działanie, a także uzupełniają magnez, który ma łagodny efekt przeczyszczający, gdy jest przyjmowany w normalnych dawkach. O ile nie masz już poważnych problemów, nie pozwól, aby obawy dotyczące błonnika powstrzymały cię przed szybkim próbowaniem Keto Egg – powinieneś być w porządku.

co jadłem trzeciego dnia mojej szybkiej diety Keto Egg

7 jajek
2 łyżki oleju MCT (w mojej kuloodpornej kawie)
2 łyżki majonezu
1 ser sznurkowy
5 uncji serka śmietankowego
6 łyżek masła
102 uncje wody źródlanej
12 uncji La Croix sparkling woda
12 oz fresca
12 oz Diet Coke

wczoraj poszliśmy do przyjaciela na obiad-spaghetti z sosem mięsnym, chleb czosnkowy, sałatka. Wszystko pachniało niesamowicie. Przyniosłem moje Keto Egg Fast Snickerdoodle Crepes w pojemniku i zjadłem je zamiast tego. Miałem tam trochę sody dietetycznej, która wydawała się smakołykiem i jest technicznie legalna w przypadku Keto egg fast (chociaż w większości zrezygnowałem z sody dietetycznej, ponieważ nie jest to dla ciebie dobre.)

towarzyskie przebywanie na szybkim jajku keto lub innych restrykcyjnych dietach, takich jak ta, jest znacznie trudniejsze niż podczas pobytu w domu, ale nie jest to niemożliwe, jeśli odpowiednio zaplanujesz. Świetnie się bawiłem i udało mi się trzymać planu-sukces!

ludzie pytali, czy deviled eggs są w porządku na keto egg FAST i są, ale nic zbyt fantazyjnego, ponieważ musimy trzymać się zasadniczo jaj, tłuszczu i sera – z kilkoma podstawowymi przyprawami o niskiej zawartości węglowodanów.

normalnie użyłbym soku z cytryny lub limonki w moich jajkach, ale w rzeczywistości zawierają zaskakującą ilość węglowodanów, więc aby uzyskać ten pikantny element w tych jajkach Keto egg fast deviled, użyłem Zielonego sosu tobasco (który powinieneś znaleźć w zwykłym sklepie spożywczym). 1 łyżeczka ma zero węglowodanów, ale dużo smaku i tylko odrobina ciepła. Możesz również użyć red tobasco lub Frank ’ s Red Hot do nich, jeśli wolisz.

Keto egg fast może być wyzwaniem, jeśli często jesteś w podróży, ale te Keto egg fast deviled eggs są tak łatwo pakowane i transportowane, że sprawiają, że keto egg fast jest powiewem, nawet jeśli nie masz luksusu pozostania w domu!Instagram Facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon

miałeś trochę za dużo zabawy i potrzebujesz zrzucić kilka kilogramów? Zacznij już dziś z moimi darmowymi planami low carb i keto menu i schudnij na dobre!