osiągnęłam punkt w moim małżeństwie, w którym Nie wiem, czy zostać z mężem, czy go zostawić. Jesteśmy małżeństwem od ponad 30 lat. Kiedy go poślubiłam, był zabawny, lekki i miły, ale z czasem wydaje się, że stwardniał i stał się dość nieelastyczny. Jest silnym, cichym typem, który nie lubi rozmawiać o problemach i podejrzewam,że wszystko psuje.
biorę antydepresanty przez większość naszego małżeństwa. Były chwile, kiedy byłem strasznie Bliski skrzywdzenia siebie i to przez wąsy, że wciąż tu jestem. Kiedy po raz pierwszy mnie zdiagnozowano, wszystko, co mógł powiedzieć, to „musisz być silny” – ugh. Od tamtej pory unikał dyskusji o mojej chorobie, więc sama musiałam radzić sobie z depresją.
poza tym może być tyranem i może być przerażający, gdy jest zły. Mój tata był bardzo dominującą postacią i myślę, że popełniłam błąd, żeniąc się z kimś takim jak on. Patrzę na mojego męża i chociaż nadal zależy mi na nim w sposób ogólny, już go nie kocham.
niestety, ze względu na sytuację, w której żyjemy, trudno byłoby mi wyjechać. Pomagam w opiece nad dorosłą córką, która mieszka z nami. Poza tym, właśnie zrezygnowałem z pracy w wyniku moich ciągłych problemów ze zdrowiem psychicznym, więc nie mam dochodów. Ja też nie mam dokąd pójść, bo nie mam rodziny. Czuję się uwięziona.
..
nie dziwię się, że czujesz się uwięziony. Okoliczności, które opisujesz, wystarczą, by każdy poczuł, że nie ma możliwości wyboru, a brak wsparcia, które dostajesz od męża, musi pogorszyć sprawy.
opisujesz swojego męża jako prawie dwie oddzielne osoby. Oto człowiek z początków twojego małżeństwa, który był w stanie zaspokoić Twoje potrzeby poprzez bycie miłym i troskliwym. I jest jeszcze to, kim jest dzisiaj: ktoś, kto zachowuje się bardzo niewłaściwie wobec was. Z tego, co mi mówisz, martwię się o twoje dobro emocjonalne.
to jedno dla partnera, że depresja w związku jest trudna do opanowania. Dodatkowa presja, jaką depresja może przynieść każdemu partnerstwu, może być trudna dla wszystkich zaangażowanych (chociaż czasami, przy wsparciu organizacji takich jak Mind, pary mogą zacząć uczyć się więcej o stanie i reagować w bardziej produktywny sposób), ale brzmi to tak, jakbyś mówiła, że czasami boisz się męża. To z pewnością musi mieć wpływ na to, jak się czujesz do siebie i jak się czujesz do wszystkiego innego w swoim życiu.
ty też mówisz, że Twoja najstarsza córka i jej rodzina mieszkają z Tobą i że to działa dobrze. Ale czy widzą lub rozumieją, jak desperacko się czujesz? Nie rozumiem z twojego listu, czy oni też są świadkami zastraszania twojego męża, czy byli świadkami twojego cierpienia. W rzeczywistości, wrażenie, jakie daje twój list-i mogę być całkowicie szeroki znak tutaj-jest to, że nie masz wsparcia od nikogo. Jeśli tak jest, to pierwsza rzecz, która musi się zmienić.
jednym z kluczowych elementów przemocy domowej (i to jest to, czego jesteś poddawany) jest to, że często wiąże się z każdym milczeniem. Ludzie w rodzinie nie „widzą”, co się dzieje, ponieważ klimat strachu jest taki, że wszyscy są wyciszeni. Rozumiem, dlaczego chcesz zachować milość dla córki i jej partnera. To młoda rodzina, która próbuje przedostać się do świata. Możliwe, że czujesz, że nie możesz ich pocieszyć swoimi obawami i obawami o to, jak jesteś traktowany przez męża (a może próbowałaś i nie uznałaś ich za wrażliwych). Możliwe jest również, że obawiasz się, że zachowanie twojego męża pogorszy się, jeśli zrozumie, że powiedziałaś ludziom o tym, co się dzieje. Ale z tego, co opisujesz, brzmi to tak, jakbyś był w bardzo odizolowanym miejscu. A rozmowa jest jednym z najlepszych sposobów na przełamanie tej izolacji.
co robić? Po pierwsze, naprawdę chcę zachęcić Cię do spotkania z doradcą. Możesz znaleźć Usługi lokalne, wyszukując w Internecie. Wiele gabinetów lekarskich posiada również własny zespół doradczy. Myślę, że rozpoczęcie rozmowy z kimś może być bardzo pomocną formą wsparcia dla ciebie. Nie ma łatwych odpowiedzi, ale znalezienie neutralnej przestrzeni, w której można być cenionym i, co najważniejsze, słyszanym, to pierwszy krok.
myślę, że to konieczne, aby powiedzieć doradcy o leczeniu, które dostajesz od męża. Jest bardzo prawdopodobne, że będą w stanie pomóc w nawiązaniu kontaktu z innymi lokalnymi agencjami, które mogą pomóc. Oczywiście, nie ma nic, aby powstrzymać się kontakt bezpośrednio z agencjami przemocy domowej, ale mogę w pełni zrozumieć, że może to być krok za daleko w tym czasie. Chciałbym również zachęcić Państwa do spotkania z Biurem Porad Obywatelskich i przyjrzenia się, jakie inne środki mogą być dostępne.
jedna rzecz, o której nie wspominasz, to przyjaciele. Zastanawiam się, czy zostawiłeś przyjaciół, kiedy pracowałeś i że to może dodawać Ci poczucia uwięzienia w bardzo małym świecie. Czy byłoby możliwe spotkać się ze starymi kolegami z pracy, a może z ludźmi, z którymi ostatnio straciłeś kontakt? To może pomóc ci zobaczyć, że są ludzie, którzy są zainteresowani tym, przez co przechodzisz i chcą pomóc.
mówisz, że już nie kochasz swojego męża i chociaż wiele związków może rozwijać się w towarzystwie, a nie w miłości, myślę, że zasadniczo mówisz, że chcesz się wycofać. Wspominasz również, że wcześniej myślałeś o zrobieniu sobie krzywdy i dlatego chcę naprawdę zachęcić Cię do priorytetowego traktowania własnego emocjonalnego samopoczucia i osobistego bezpieczeństwa poprzez kontakt z ludźmi, którzy mogą zaoferować Ci wsparcie i pomóc Ci znaleźć drogę przez ten labirynt nieszczęśliwości. Nikt nie powinien żyć z izolacją i zastraszaniem, których tak wyraźnie doświadczasz.
Jesli masz problem z zwiazkiem to prosze o pomoc w wyslaniu go na [email protected] *
* nie jesteśmy w stanie odpowiedzieć indywidualnie na każdy otrzymany e-mail.