osoby cierpiące na anemię mają niski poziom hemoglobiny, która jest substancją chemiczną przenoszącą tlen w krwiobiegu.
kiedy większość ludzi odnosi się do niedokrwistości, zwykle wiąże się z niedoborem żelaza. Ale wierzcie lub nie, istnieją inne rodzaje niedokrwistości. Niektóre z nich obejmują przewlekłe zatrucie ołowiem, niedobór witaminy B12, przewlekłe zniszczenie krwinek czerwonych i niedokrwistość aplastyczna.
to powiedziawszy, najczęściej występuje niedokrwistość z niedoboru żelaza. Według Narodowego Instytutu Serca, Płuc i krwi (NIH), ” objawy niedoboru żelaza mogą obejmować łamliwe paznokcie, obrzęk lub bolesność języka, pęknięcia po bokach jamy ustnej, powiększoną śledzionę i częste infekcje.”
niektóre czynniki ryzyka niedokrwistości obejmują ” historię niektórych infekcji, chorób krwi i chorób autoimmunologicznych, alkoholizmu, ekspozycji na toksyczne chemikalia i stosowania niektórych leków może wpływać na produkcję czerwonych krwinek i prowadzić do niedokrwistości (Mayo Clinic).”
jeśli występuje kombinacja objawów z tej listy, rozsądnie jest umówić się na wizytę z lekarzem i wykonać badanie krwi.
zmęczenie jest uważane za najczęstszy objaw niedokrwistości. Według NIH ” zmęczenie występuje, ponieważ twoje ciało nie ma wystarczającej ilości czerwonych krwinek, aby przenosić tlen do wielu części.”To powiedziawszy, gdy poziom hemoglobiny spada, następuje spadek poziomu krwi dostarczanej do mózgu. To ostatecznie skutkuje mniejszą energią i zmęczeniem.
przyspieszone bicie serca
według Mayo Clinic, ” niedokrwistość może prowadzić do szybkiego lub nieregularnego bicia serca (arytmia). Kiedy masz anemię, twoje serce musi pompować więcej krwi, aby zrekompensować brak tlenu we krwi. Może to prowadzić do powiększonego serca lub niewydolności serca.”
bezsenność
niedokrwistość z niedoboru żelaza jest związana z zespołem niespokojnych nóg. Osoby z tym zespołem cierpią na bezsenność (wspólne skutki uboczne braku snu). Jeśli martwisz się, że możesz cierpieć na anemię, spróbuj jeść pokarmy bogate w chlorofil, który uważa się za poprawiający sen (sharecare).
trudności z koncentracją
brak świeżego tlenu we krwi może powodować trudności z koncentracją. Mózg stanie się zmęczony i zakłóci jego ważne funkcje. Według strony zdrowia ” ponieważ koncentracja na zadaniu nie ma najwyższego priorytetu dla mózgu, osoba z niedokrwistością ma trudności z koncentracją na zadaniach pod ręką.”
osoby cierpiące na anemię mają czerwone krwinki, które nie funkcjonują prawidłowo. Powoduje to brak tlenu do mózgu, co powoduje bóle głowy (objawy migreny).