- Udostępnij
- Tweet
- Pin
- Yummly
aromatyczny balsamiczny i Tony parmezanu wziąć ten łatwy balsamiczny pieczarkowy parmezan quinoa patelnia na górze! Wykonane w całości w jednej patelni w zaledwie 30 minut.
innymi słowy…..łatwe, pieprzone, kwaśne poniedziałkowe jedzenie. Ze wszystkimi niezbędnymi niezbędnikami, takimi jak ser, komosa ryżowa, jedna cholerna patelnia itp.
proste rzeczy to poniedziałek-preferowane, chłopaki. Zwłaszcza, że to pierwszy poniedziałkowy post-finals / to oficjalnie lato w mojej szyi lasu / o tak, jestem teraz oficjalnie maturzystą w college ’ u. ??
tak, pod koniec tego tygodnia będzie czekolada, aby uczcić ten fakt. ♥
do then….it to łatwe jedzenie. Wszyscy zasługujemy, żeby trochę wyluzować, prawda? Już prawie lato!
w porządku, więc wszystkie rzeczy biorąc pod uwagę, jak szalenie łatwe ten balsamiczny grzyb parmezan quinoa jest, to na pewno nie brakuje w dziale smaku. >>>
na pokładzie mamy …
- pieczarki smażone w oliwie z oliwek + czosnek
- subtelny słodki/pikantny balsamiczny smak
- śmiesznie Puszysta quinoa
- stosy świeżo startego parmezanu. << cokolwiek mniej niż to po prostu nie zadziała.
ta patelnia z parmezanem quinoa z grzybami balsamicznymi całkowicie pasuje do całej kolacji solo. Mięso więc nawet nie potrzebne, bo szczerze? Patelnia i widelec to wszystko, czego naprawdę potrzebujesz.
poza tym może mała miska dodatkowego sera Parmowego w pobliżu do dodatkowej posypki? Poniedziałki są lepsze, gdy są pokryte serem. ??
Zapisz Do Pudełka Z Przepisami Zapisanego!
Drukuj Pin
patelnia z grzybami balsamicznymi parmezan Quinoa
składniki
- 2 łyżki oliwy z oliwek
- 2 szklanki pokrojonych w plasterki pieczarek
- 1 mała cebula drobno pokrojona w kostkę
- 2 ząbki czosnku mielonego
- 3 łyżki octu balsamicznego
- 3/4 szklanki suszonej quinoa
- 1-1/2 szklanki bulionu z kurczaka
- sól i pieprz do smaku
- 1/2 szklanki startego parmezanu
- 2 łyżki mielonego świeża pietruszka
instrukcje
-
na średniej patelni na średnim ogniu, rozgrzać oliwę z oliwek, aż się połysk. Dodać grzyby, cebula, i czosnek do patelni i saute 5-8 minut, mieszając od czasu do czasu, aż grzyby i cebula zmiękną. Dodaj ocet balsamiczny do mieszaniny i niech gotować 1 minutę dłużej. Grzyby wyjąć z ognia, doprawić solą i pieprzem do smaku i przenieść do średniej miski i ogrzać. Odłogowanie
-
w tej samej patelni, przynieść quinoa i bulion z kurczaka do wrzenia na średnim ogniu. Zmniejszyć ogień do niskiej, pokrycie patelni i gotować quinoa 15-20 minut lub do większości cieczy odparowuje i quinoa jest puszysty.
-
wymieszać ciepłą mieszaninę grzybów do quinoa i wrzucić do połączenia. Wymieszać z parmezanem i pietruszką i doprawić komosą ryżową do smaku solą i pieprzem. Podawaj ciepło i ciesz się!
- Udostępnij
- Tweet
- Pin
- Yummly