-
większy rozmiar tekstuduży rozmiar teksturegularny rozmiar tekstu
Co To jest zaostrzenie astmy?
zaostrzenie astmy następuje, gdy objawy astmy nasilają się, powodując, że ktoś świszcz, kaszle lub ma krótki oddech. Zaostrzenie astmy może się zdarzyć nawet wtedy, gdy astma jest kontrolowana.
zaostrzenia astmy nazywane są również napadami lub zaostrzeniami astmy.
wyzwalacze, takie jak alergie, infekcje dróg oddechowych (jak przeziębienie), dym papierosowy, ćwiczenia, a nawet zimne powietrze mogą powodować zaostrzenie i nasilać objawy astmy.
co się dzieje podczas zaostrzenia astmy?
podczas rozbłysku możesz mieć:
- problemy z oddychaniem
- ciasna Klatka piersiowa
- świszczący dźwięk podczas oddychania (świszczący oddech)
- kaszel
zaostrzenia występują, gdy drogi oddechowe w płucach stają się bardziej podrażnione i opuchnięte niż zwykle. Twoje płuca mogą tworzyć lepki śluz, który zatyka drogi oddechowe. Mięśnie wokół dróg oddechowych będzie również dokręcić, co czyni je naprawdę wąskie. To zatkanie i zwężenie utrudniają wciąganie powietrza i wypychanie powietrza.
niektóre zaostrzenia są łagodne, inne poważne. Jeśli rozbłysk jest poważny, osoba może:
- trudno oddychać lub mieć szybki oddech nawet siedząc nieruchomo
- nie być w stanie mówić więcej niż kilka słów na raz bez przerwy
- mieć cofnięcia (zasysanie mięśni szyi i klatki piersiowej) podczas oddychania
Flare-ups może zdarzyć się nagle. Mogą one również budować się w czasie, zwłaszcza jeśli nie zostały biorąc swój lek na astmę.
jak rozpoznać zaostrzenie astmy?
po kilku rozbłyskach możesz zauważyć, że czujesz pewien sposób, gdy jeden nadchodzi. Masz ciasną klatkę piersiową lub swędzące gardło? Czujesz się zmęczony? Masz kaszel, mimo że nie jesteś przeziębiony?
jak poradzić sobie z zaostrzeniem astmy?
Jeśli czujesz, że zaraz nastąpi rozbłysk, Zachowaj spokój. Niech ludzie wokół ciebie wiedzą, co się dzieje. Więc pamiętaj o swoim planie działania na astmę. To spisany plan, który mówi, co robić dalej.
Zachowaj spokój i skup się na tym, co mówi twój plan działania na astmę. Lekarz prawdopodobnie zalecił stosowanie leku szybko łagodzącego, więc zrób to najpierw.
jeśli możesz dowiedzieć się, co wywołało twoje objawy (jak zwierzę domowe lub ktoś, kto pali), Usuń spust — lub siebie — z obszaru. Czasami to wszystko, czego potrzebujesz, aby ponownie opanować astmę.
jeśli zaostrzenie jest poważniejsze, może być konieczna pomoc.
kiedy powinnam iść na ostry dyżur?
nie wstydź się pomocy medycznej, jeśli uważasz, że jej potrzebujesz. Takie sytuacje wymagają opieki w nagłych wypadkach:
- bierzesz leki na astmę, a Twój wybuch nie poprawia się.
- czujesz się trochę lepiej po zażyciu leku, ale objawy szybko wracają.
- masz częste świszczący oddech, trwały kaszel lub ból w klatce piersiowej.
- twoje usta i paznokcie są niebieskawe lub szare.
- masz problemy z oddychaniem, mówieniem lub chodzeniem.
Jak Zapobiegać Zaostrzeniom Astmy?
można sobie poradzić z zaostrzeniami astmy, ale jest jeszcze lepiej, jeśli można im zapobiec. Aby to zrobić:
- przyjmuj leki na astmę zgodnie z zaleceniami. Jeśli lekarz przepisał długotrwały lek kontrolny, należy przyjmować go codziennie, nawet jeśli pacjent czuje się dobrze. Lek należy przyjmować zgodnie z zaleceniami lekarza, aby chronić pacjenta przed nawrotami choroby.
- dostać zastrzyk grypy każdego roku przed rozpoczęciem sezonu grypowego.
- unikaj wyzwalaczy. Znając i unikając swoich wyzwalaczy, możesz być w stanie zapobiec niektórym wybuchom.
ważne jest, aby planować z wyprzedzeniem i wiedzieć, co robić. Współpracuj z lekarzem, aby zbudować i zaktualizować swój plan działania na astmę. W ten sposób wiesz, co zrobić, jeśli dojdzie do rozbłysku i będziesz miał kontrolę, jeśli sprawy staną się poważne.