za każdym razem, gdy jesteś w lesie lub w pobliżu lasu lub innego siedliska kleszczy, sprawdź siebie, swoje dzieci i zwierzęta.
Sprawdź ubranie na kleszcze jak tylko wejdziesz do środka. Usuń wszelkie znalezione kleszcze. Umieszczanie ubrań w suszarce na dużym ogniu przez 10 minut jest również skuteczne w zabijaniu kleszczy.
prysznic w ciągu dwóch godzin od wejścia do domu. Wykazano, że zmniejsza to ryzyko zachorowania na boreliozę. Prysznic może pomóc zmyć niezwiązane kleszcze i jest to dobra okazja, aby sprawdzić całe ciało na kleszcze.
Jak sprawdzić, czy nie ma kleszczy: sprawdź w prywatnym miejscu, np. w łazience, i użyj lustra lub poproś partnera / rodzica o pomoc. Pamiętaj, kleszcze są w trzech rozmiarach, z najmniejszym mniejszym niż kropka na końcu tego zdania.
- przeprowadź palce przez skórę głowy, wyczuj wszelkie nierówności. Rozdziel włosy na sekcje za pomocą grzebienia o szerokim zębie i sprawdź skórę głowy.
- Sprawdź i okolice uszu i szyi. Pamiętaj, aby podnieść długie włosy, aby sprawdzić szyję, zwłaszcza kark.
- obszar pod pachami i za kolanami są ulubionymi kleszczami. Kleszcze uwielbiają ciepłe miejsca i obszary, które zapewniają pewną ochronę lub pokrycie, takie jak fałdy skóry lub zmarszczki.
- sprawdź w pępku, wokół talii i pleców. Nawet na płaskiej otwartej skórze kleszcze mogą się przyczepić.
- Sprawdź miednicę i okolice prywatne oraz między nogami.
- Skanuj całe ciało. Kleszcz może czasami przypominać Kreta.