ból pleców może pochodzić z wielu źródeł. I nie wszystkie z nich dotyczą Zwyrodnienia kręgosłupa. Ból szyi lub dolnej części pleców-nawet mrowienie ból, który promieniuje z naszego kręgosłupa i do naszych kończyn – może wynikać z czegoś tak prostego jak napięte mięśnie lub zwichnięte więzadło. Uszczypnięte szczepy & mogą wystąpić podczas wykonywania różnych codziennych ruchów. Niestety, te urazy stają się coraz bardziej powszechne z wiekiem.
; nie prawidłowo rozciąganie lub rozgrzewanie przed udziałem w ćwiczeniach; lub po prostu zginanie lub skręcanie w niewłaściwy sposób może wystarczyć do uszkodzenia mięśni, które wspierają nasz kręgosłup. Nasze dolne plecy mogą być szczególnie narażone na nadwyrężenia i skręcenia, ponieważ nasz kręgosłup lędźwiowy ponosi ciężar górnej części ciała.
mięśnie, które wzmacniają nasz kręgosłup odpowiadają za elastyczność, stabilność i komfortowe ruchy naszego kręgosłupa. Tkanka mięśniowa jest włóknista. Rozdarcie w jednym z tych włókien nazywa się szczepem. Szczepy mogą być bardzo bolesne, a proces gojenia może być długi. Proces może być jeszcze dłuższy, jeśli szczep obejmuje grupy mięśni, takich jak prostowniki, zginacze, lub ukośne. Mięśnie te (jak sugerują ich nazwy) pozwalają na rozciąganie, zgięcie i obrót naszego kręgosłupa.
więzadła łączą nasze kości kręgosłupa w stawach. Urazy tych więzadeł nazywane są skręcenia. Skręcenia mogą wahać się od łagodnego do ciężkiego, w zależności od ruchu, który spowodował skręcenie i ciężkość urazu. Jeśli więzadło jest rozdarte, czas gojenia jest bardzo długi, a ruch może być ograniczony do kilku tygodni.
zarówno skręcenia, jak i nadwyrężenia w plecach mogą powodować uszczypnięcie nerwów rdzeniowych. Uszczypnięte nerwy rdzeniowe mogą powodować ból pleców, jak również mrowienie dyskomfort, który promieniuje do kończyn, drętwienie, lub ograniczonej mobilności w dotkniętych kończyn.
objawy Uszczypniętych szczepów& skręcenia
ponieważ uszczypnięte szczepy i skręcenia mogą się znacznie różnić w nasileniu, może wystąpić równie zróżnicowany zakres objawów. Pomimo tych różnic, skręcenia i naprężenia mają wiele wspólnych cech ze względu na fizyczną naturę tych urazów. Z reguły zwichnięcia więzadeł są zazwyczaj bardziej bolesne i wymagają dłuższego czasu gojenia niż naprężenia mięśni. Ogólne objawy ostrzegawcze ściśniętego napięcia lub zwichnięcia więzadła mogą obejmować:
- tępy, bolesny ból w miejscu zerwanych włókien mięśniowych lub więzadeł.
- ból pogarsza się, gdy angażujesz uszkodzone mięśnie lub więzadła.
- ból promieniujący z miejsca uderzenia nerwu rdzeniowego i do kończyn.
- ograniczona ruchliwość lub sztywność szyi lub dolnej części pleców.
- trudności w chodzeniu, pochylaniu się lub staniu prosto.
- usłyszałeś słyszalny trzask lub poczułeś łzę w momencie urazu.
czy występują u ciebie którekolwiek z tych objawów? Aby dowiedzieć się więcej o tym, jak możemy pomóc, skontaktuj się z naszym zespołem ekspertów w Advanced Spine Center: (973) 538-0900.
diagnozowanie Uszczypniętych szczepów & skręcenia
aby wyleczyć uraz, lekarz będzie musiał uzyskać dokładną historię choroby, a także szczegółowe informacje o tym, jak doszło do urazu. Zostanie przeprowadzone badanie fizykalne, w którym lekarz delikatnie palpuje (lub dotyka) obszar dotknięty chorobą i może poprosić o poruszanie się w określony sposób, który powoduje nasilenie bólu. Ponadto lekarz może przepisać obrazowanie rentgenowskie, aby upewnić się, że uraz nie wiąże się z współistniejącym urazem kręgosłupa. Jednocześnie występujące warunki mogą obejmować przepukliny dysku lub złamań kręgów. Gdy te poważniejsze urazy zostały wykluczone, lekarz pomoże Ci zaprojektować spersonalizowany plan leczenia.