Vegan Key Lime Pie

Vegan Key Lime pie jest jednym z moich ulubionych letnich deserów! Lekki i orzeźwiający, ten bez pieczenia, agawa słodzony przepis to łatwy i zdrowy sposób na stworzenie wegańskiej rozkoszy pie!

co trzeba zrobić wegańskie Key Lime Pie:

  • limonki oczywiście! Dużo ich-i cytryny też, na mieszankę świeżego soku z cytryny i limonki.
  • Agar Powder-niesamowity wegański substytut żelatyny, proszek agarowy jest niesamowity. Nie mylić z płatkami agaru!
  • krem kokosowy – krem kokosowy w puszkach lub mleko kokosowe w puszkach sprawiają, że to ciasto jest bogate i kremowe.
  • orzechy nerkowca-te łączą się z kremem kokosowym dla niesamowitego bogactwa
  • liście szpinaku-kilka liści szpinaku daje to ciasto piękny zielony kolor-lub można sub z kilkoma kroplami zielonego barwnika spożywczego.
  • ekstrakt z cytryny-możesz to zostawić, jeśli go nie masz, ale zdecydowanie polecam! Naprawdę dopełnia smak.

jak zrobić Wegańskie Key Lime Pie:

zacznij od wyciskania limonki i cytryny! Potrzebujesz 1/2 szklanki soku z limonki i 1/2 szklanki soku z cytryny.

dodaj orzechy nerkowca, sok z limonki, sok z cytryny, krem kokosowy w puszkach (możesz również użyć pełnotłustego mleka kokosowego w puszkach), liście szpinaku, agawę, ekstrakt z cytryny, ekstrakt wanilii i sól do blendera. Zmiksować do uzyskania gładkiej piany.

w małym rondlu ubić szklankę zimnej wody i 4 łyżeczki agaru w proszku.

gotować na średnim ogniu, stale ubijając przez kilka minut, aż mieszanina agaru zgęstnieje i stanie się przezroczysta.

będzie bardzo gruba. Użyj szpatułki, aby zeskrobać aktywowany agar do blendera, dodając do reszty nadzienia ciasta. Wszystko zmiksować, aż będzie gładkie i spienione.

wlać key Lime Pie nadzienie do dużego sklepu kupił 9-calowy graham cracker crust i umieścić w lodówce, aby schłodzić przez co najmniej 4 godziny! (Ciasto będzie bardziej jędrne, jeśli zostanie na noc.)

dekoruj skórką z limonki, wegańska bita śmietana, plastry limonki i podawać!

jak długo Wegańskie Key Lime Pie zachować?

możesz trzymać to wegańskie ciasto z limonką w lodówce przez 5-7 dni. Nie próbowałem jeszcze zamrażania, więc daj mi znać w komentarzach, jeśli spróbujesz i jak to działa!

ciasto ma tendencję do zmiękczania w temperaturze pokojowej, więc utrzymuj je w stanie schłodzonym, aby można było je pokroić.

więcej o agarze w proszku:

może używałeś agaru kilka, a może to twój pierwszy raz. Jest to wegański substytut żelatyny, a proszek agarowy może być stosowany do zastąpienia żelatyny w stosunku 1: 1 dla większości receptur. Kupuję go na Amazonie.

płatki agaru działają podobnie do proszku agaru, ale nie są tak skoncentrowane. W przypadku, że to, co masz pod ręką, oto stosunek wymiany: 1 łyżeczka sproszkowanego agaru = 1 łyżka płatków agaru.

jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o agarze, sprawdź ten artykuł na Green Planet.

MOŻESZ RÓWNIEŻ KORZYSTAĆ Z TYCH PRZEPISÓW:

  • niesamowity wegański Sernik
  • najlepsze wegańskie ciasto marchewkowe
  • najlepsza sałatka jajeczna Tofu
  • wegańskie ciasto czekoladowe z masłem orzechowym

jeśli próbowałeś tego wegańskiego ciasta limonkowego lub innego przepisu na moim blogu, nie zapomnij ocenić przepisu i daj mi znać, jak dostałeś się w komentarzach poniżej, uwielbiam słuchać od ciebie! Facebook, INSTAGRAM i PINTEREST, aby zobaczyć więcej pysznych potraw!!!

ZROBIŁEŚ TEN PRZEPIS?? PROSZĘ KLIKNĄĆ NA GWIAZDKI, ABY DAĆ MU OCENĘ PONIŻEJ!!

Vegan Key Lime Pie

to zdrowe i pyszne wegańskie Key Lime Pie jest szybkie i łatwe do wykonania! Mleko kokosowe, agar i nerkowce współpracują ze sobą, tworząc lekką, bogatą i kremową konsystencję! Idealny deser dla odświeżenia podniebienia!
4.67 od 24 głosów

Drukuj

kurs: deser
Kuchnia: Amerykańska
dieta: wegańska

czas przygotowania: 15 minut
: 4 godziny
Łączny czas: 15 minut

porcje: 8 osób
kalorie: 96kcal
autor: Kate

składniki

do blendera:

  • ½ szklanki orzechów nerkowca, surowe ½ szklanki orzechów nerkowca, surowe
  • 1 łyżeczka ekstraktu cytrynowego1 łyżeczka ekstraktu cytrynowego
  • 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego1 łyżeczka ekstraktu waniliowego
  • ¼ łyżeczki Soli¼ łyżeczki soli
  • ½ szklanki agawy½ szklanki agawy
  • 1 14 oz. krem kokosowy w puszkach lub pełnotłusty mleko Kokosowe1 14 oz. krem kokosowy w puszkach lub pełnotłuste mleko kokosowe
  • ½ szklanki soku z limonki ½ szklanki soku z limonki
  • ½ szklanki soku z cytryny ½ szklanki soku z cytryny
  • 3-4 liście szpinaku lub 2-3 krople zielonego barwnika spożywczego3 – 4 liście szpinaku lub 2-3 krople zielonego barwnika spożywczego

w rondlu:

  • ⅓ szklanka wody⅓ szklanka wody
  • 4 łyżeczki proszku agarowego4 łyżeczki proszku agarowego

Crust

  • 1 9-calowy graham cracker Pie crust1 9-calowy graham cracker pie crust

instrukcje

  • dodaj orzechy nerkowca, sok z limonki, krem kokosowy w puszkach (możesz również użyć pełnotłustego mleka kokosowego w puszkach), liście szpinaku, agawę, ekstrakt z cytryny, ekstrakt wanilii i sól do blendera. Zmiksować na gładką masę.
  • w małym rondlu trzepaczka 1/3 szklanki zimnej wody i 4 łyżeczki agaru w proszku. Gotować na średnim ogniu, stale ubijając przez kilka minut, aż mieszanina agaru zgęstnieje i stanie się przezroczysta. Będzie bardzo gruba.
  • użyj szpatułki, aby zeskrobać aktywowany agar do blendera, dodając do reszty składników nadzienia do ciasta. Wszystko zmiksować, aż będzie gładkie i spienione.
  • wlać nadzienie key lime pie do dużej przygotowanej skórki i umieścić w lodówce, aby schłodzić przez co najmniej 4 godziny!
  • dekoruj skórką z limonki, wegańska bita śmietana, plastry limonki i podawać!

uwagi

jak długo wegańskie KEY LIME PIE zachować?

możesz trzymać to wegańskie ciasto z limonką w lodówce przez 5-7 dni. Nie próbowałem jeszcze zamrażania, więc daj mi znać w komentarzach, jeśli spróbujesz i jak to działa!

ciasto ma tendencję do zmiękczania w temperaturze pokojowej, więc utrzymuj je w stanie schłodzonym, aby można było je pokroić.

więcej o proszku agarowym:

może używałeś agaru kilka, a może to twój pierwszy raz. Jest to wegański substytut żelatyny, a proszek agarowy może być użyty do zastąpienia żelatyny w 1:1 stosunek dla większości przepisów.

płatki agaru działają podobnie do proszku agaru, ale nie są tak skoncentrowane. W przypadku, że to, co masz pod ręką, oto stosunek wymiany: 1 łyżeczka sproszkowanego agaru = 1 łyżka płatków agaru.

jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o agarze, sprawdź ten artykuł na Green Planet.

odżywianie

porcja: 1slice | kalorie: 96kcal | węglowodany: 15g | białko: 1g | tłuszcz: 3g | sód: 75mg | potas: 88mg | cukier: 10g | witamina A: 50IU | witamina C: 9,2 mg | Wapń: 7mg | żelazo: 0.6mg

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.

Previous post Badanie potwierdza ryzyko raka skóry metotreksatem
Next post Jak przekonwertować efekty warstw Photoshopa na oddzielne warstwy