Existem muitas suposições sobre a imagem corporal, bem como transtornos alimentares, mas o que são fatos e o que são apenas estereótipos? Aqui estão 17 fatos sobre ambos que esperamos que permitam aos nossos leitores ver que esta é uma questão urgente que tem vindo a crescer continuamente, e espero que sejamos capazes de tomar algumas medidas para mitigar os efeitos negativos.
a imagem corporal não é auto-estima
embora estejam intimamente ligados, não são os mesmos. Alguns têm argumentado que a imagem corporal é uma parte da auto-estima. Enquanto a imagem corporal é a forma como percebemos o nosso corpo e acreditamos que os outros a percebem, a auto-estima como você pensa e sente sobre si mesmo na sua totalidade.
alta porcentagem de baixa Imagem Corporal em Adolescentes
pesquisa descobriu que 1 em 2 Adolescentes cingapurianos acredita que ele ou ela é muito gordo, 8 em 10 querem mudar a forma como eles olham, e 1 em 5 consideraria cirurgia plástica.
os modelos estão a tornar-se significativamente abaixo do peso
os modelos pesavam 8% menos do que a mulher média há vinte anos. Hoje, porém, pesam 23% menos do que a mulher média.
papel dos meios de comunicação na imagem corporal
estudos mostram que as jovens raparigas que vêem mais Televisão, especificamente reality TV, têm uma maior probabilidade de atribuir maior importância aos atributos físicos. Em relação a isso, a garota média vai assistir 5.000 horas de televisão, incluindo 80.000 anúncios, antes de começar o jardim de infância. Além disso, 80% das mulheres dizem que as imagens das mulheres na televisão e nos filmes, revistas de moda e Publicidade As fazem sentir inseguras. Chega de Kardashians e Jersey Shore, já é tempo destes jovens lerem um livro ou brincarem lá fora.
os desportos e a auto-estima
as raparigas envolvidas em actividades atléticas mostraram-se muito menos preocupadas com a sua aparência física. No entanto, apenas 9% das principais redes de TV em todo o mundo são dedicados a esportes femininos. Em vez de colocar seus filhos na frente da TV, considere envolvê-los em esportes desde uma idade jovem para ajudá-los a desenvolver uma auto-estima saudável.
Barbie e tamanho do corpo feminino idealizado
não só é o corpo da Barbie irrealista, ele também é inatingível. O seu pescoço esbelto é demasiado frágil para suportar a cabeça. Os pulsos não aguentam elevação pesada e os tornozelos são demasiado finos para permitir que os pés suportem o peso corporal. Dadas estas proporções, se Barbie fosse uma mulher real, ela teria que andar de quatro para suportar até mesmo a distribuição de peso corporal sem suas articulações estalar. Além disso, sua cintura e torso incrivelmente minúsculos fazem com que o espaço inadequado para conter seus órgãos vitais.As estatísticas revelaram que 9 em 10 mulheres e 8 em 10 raparigas deixam de comer ou põem a sua saúde em risco quando não se sentem bem com a sua aparência.
beleza & perda de peso = muito dinheiro
dois dos mercados mais lucrativos do mundo são as indústrias de dieta e maquiagem. O mercado Global de perda de peso e gerenciamento de peso relatou que a indústria da dieta representava um valor de US$168,95 bilhões em 2016. Este valor é projetado para aumentar para us $ 278,95 bilhões no final de 2023. O mercado global de produtos cosméticos foi avaliado em US $ 532,43 bilhões em 2017 e espera-se chegar a US$805,61 bilhões em 2023.
satisfação corporal das mulheres em todo o mundo
num estudo de confiança corporal encomendado por Dove em 13 países, a África do Sul classificou-se como a mais alta, com mais de 64% das mulheres dizendo que estavam satisfeitas com os seus corpos. Na parte inferior da tabela estava o Japão, com apenas 8% tendo alta estima corporal. Curiosamente, o custo da cirurgia plástica no Japão é não só o mais alto da Ásia, mas também o mais alto do mundo, com mais de 1,26 milhões de procedimentos realizados em 2014.
Selfie Filtros & Edição de Correlação para a Imagem Corporal
Enquanto não há mal algum em tomar um selfie, as pessoas que estavam mais investiu em sua selfies i.e. aqueles que tirar várias fotos, gastar mais tempo de escolher uma foto ou editar, foram mais infelizes com seus corpos. Da próxima vez que tirar uma selfie, esteja confiante o suficiente para ir #nofilter #noedits.
problemas de imagem corporal levando a distúrbios alimentares
insatisfação corporal e hábitos alimentares pouco saudáveis podem levar a transtornos alimentares, em que uma pessoa desenvolve relações pouco saudáveis com alimentos que podem incluir jejum, uma preocupação constante com alimentos e alimentação, dieta persistente, ou alimentação e purga. Isso afeta muitos aspectos de suas vidas e funções.
poucos que procuram ajuda para distúrbios alimentares
95% das pessoas com distúrbios alimentares têm entre os 12 e os 25 anos e apenas 10% delas irão procurar ajuda profissional.
elevada taxa de mortalidade para as pessoas com distúrbios alimentares
distúrbios alimentares têm a maior taxa de mortalidade de qualquer doença mental. Para as mulheres de 15 a 24 anos, a taxa de mortalidade da anorexia, um tipo de distúrbio alimentar, é 12 vezes maior do que qualquer outra causa de morte. O suicídio é comum. Além disso, aqueles que sobrevivem normalmente têm de viver com situações médicas graves, incluindo disfunção renal, alterações na estrutura cerebral, osteoporose e fraqueza muscular extrema, incluindo fraqueza do músculo cardíaco. Estas raparigas literalmente destroem os seus corpos e morrem à fome.
a intervenção precoce para distúrbios alimentares é crítica
numa nota mais esperançosa, a recuperação total é possível. Dadas as complicações médicas associadas com o transtorno, a intervenção precoce é crítica.
os Homens Podem Ter Distúrbios Alimentares Também
é um equívoco comum que os transtornos alimentares afetam apenas as mulheres; na verdade, de 10 a 15% da população com anorexia e bulimia são os homens, mas eles são menos propensos a procurar ajuda devido ao estigma e estereótipos que cercam a masculinidade e a desordem.
muitos recorrem a métodos pouco saudáveis para perder peso
a fim de controlar o seu peso, mais de 50% das raparigas adolescentes e quase 33% dos rapazes adolescentes têm usado métodos pouco saudáveis, tais como saltar refeições, jejum, fumar, induzir vómito, ou consumir laxantes. Os pais devem estar cientes dos seus hábitos alimentares dos adolescentes, especialmente se notarem uma mudança inesperada no seu peso ou se desenvolverem rituais estranhos em torno da comida.
poucas mulheres pensam que são bonitas
e talvez o fato mais surpreendente de … apenas 4% das mulheres em todo o mundo se consideram bonitas. Então, para todas as mulheres lá fora, orgulhem-se à frente do vosso espelho, olhem para cada centímetro de vocês, cada sarda, toupeira, covinha, cada pedaço de pele flácida e coberta de celulite, dos vossos pés grandes às vossas coxas de trovão às rugas do vosso rosto, e digam a vós mesmos: “posso não amar a forma como olho, mas aceito o meu corpo. Posso não ser perfeita, mas sou linda.”