Quando você estiver flambagem para baixo para obter através de uma boa lista de tarefas, o ambiente em que se encontra tem um enorme impacto na sua capacidade de se concentrar e trabalhar de forma eficiente. Pense nisso: quanto você realmente consegue fazer se você pode ouvir fofocas do escritório a poucos metros de distância? Você está motivado a responder a e-mails ou iniciar um novo projeto quando todos os seus colegas de trabalho estão falando sobre o jogo dos tronos?Considerando a crescente popularidade dos escritórios abertos, pode ser tão fácil colaborar quanto difícil de focar. Com tantas distrações potenciais próximas (como ahem, aqueles spoilers do jogo dos tronos), às vezes a tarefa em mãos requer sua atenção completa, a fim de fazer isso bem.
felizmente, há um monte de faixas de fundo ambiente que você pode ouvir, a fim de criar um ambiente mais relaxante para si mesmo. Enquanto apenas a palavra ambiente pode fazer você pensar em hold music, Fast Company cita pesquisa que diz ” um nível moderado de ruído ambiente realmente aumenta a criatividade para a maioria das pessoas.”
assim, se você está se sentindo muito animado para ficar quieto ou muito cansado para se concentrar, uma dessas faixas listadas abaixo pode ajudá-lo a entrar na mentalidade certa para a produtividade.
se você está se sentindo relaxado: Ouça agora relaxar
uma trilha sonora simples e série de fotos de cenas de água, agora relaxar pode levá-lo para o meio de uma cachoeira montanhosa, um lago Pacífico, ou a praia ao pôr-do-sol. Mergulhando-se em sons de natureza calmante, você vai gradualmente tornar-se mais alerta e energizado, para que você possa acelerar o seu fluxo de trabalho e ainda fazê-lo fora do escritório por 5 PM.Se se sentir distraído: Ouça SimplyNoise
se é uma conversa de escritório incessante ou um trabalho de construção disruptiva, pode sentir-se impossível concentrar-se na tarefa em mãos quando você mal consegue ouvir-se pensar. É aí que entra SimplyNoise-a plataforma oferece ruído branco, rosa ou castanho que sintoniza tudo para que você possa se concentrar no que mais importa. O que é o ruído rosa? Você terá que clicar para descobrir.
se se sentir sem inspiração: Ouça a Coffitividade
o fundo do café e a baixa conversa são um equilíbrio ideal de quietude e atividade, o ambiente perfeito para impulsionar a criatividade. Apoiado pela ciência e amado por uma comunidade de criativos, a Coffitividade pode ser a escolha que você precisa para pensar ideias para o seu próximo projeto.
se se sentir motivado: CODING.FM o que pode ser mais encorajador do que a ideia de que toda a gente à tua volta também trabalha muito? Enter CODING.FM: loops de ruído de digitação em um teclado Oferecido em diferentes intensidades. Categorizado como codificação de segunda-feira de manhã, codificação Hackathon, e codificação Angry dev, estas trilhas de som vai definitivamente imergir você em um ambiente de trabalho sério.
se estiver a sentir-se sobrecarregado: Ouça o humor chuvoso
bem conhecido e amplamente utilizado durante o sono, estudo e relaxamento, a trilha sonora chuvosa do humor chuvoso pode ajudar a acalmá-lo quando sua mente está indo em todas as direções. Esqueça o que as pessoas dizem sobre dias sombrios—eles são na verdade uma grande oportunidade para ir adiante no trabalho.Se se sentir em paz: Ouça osmose
uma sequência de hums meditativos e sons relaxantes da campainha pode ajudá-lo a manter o seu sentimento de paz e calma. Osmose também oferece direções para zumbir ao longo, o que pode relaxar sua respiração e limpar sua mente.
se se sentir stressado: Ouça a calma
embora haja muitas maneiras de gerir o stress a longo prazo, existem muitos dias em que precisa de uma dose rápida. Selecione qualquer trilha sonora de uma ampla gama de cenas como uma lareira, queda de neve, ou um campo de grama. Se você ainda está se sentindo ansioso, a calma tem mais para oferecer do que seus loops relaxantes de ruído temático da natureza. A plataforma também fornece sequências básicas de meditação de graça, bem como opções mais avançadas se você estiver disposto a gastar um pouco de dinheiro.
se estiver a sentir-se aventureiro: Ouça Noisli
deixando-o misturar uma variedade de diferentes ruídos ambientais, este pode ser a solução perfeita se não tiver a certeza de como se sente, o que quer ouvir ou o que fazer para entrar na zona. Conecte seus fones de ouvido com suas configurações personalizadas, ou bata aleatoriamente e deixe Noisli fazer todo o trabalho para você.
não importa o que a pista se adapte ao seu humor, é importante lembrar que a atmosfera significa tudo ao fazer o trabalho. É OK precisar de uma mudança de cenário para ajudá-lo a se concentrar em seus objetivos, e isso nem sempre é uma opção quando você está escondido no escritório ou trabalhando a partir de casa. Faixas de música ambiente são uma ótima opção para experimentar uma mudança refrescante praticamente imediatamente, nenhuma viagem necessária.