a melhor maneira de usar óleo de coco para alívio de queimaduras solares, de acordo com dermatologistas

este teor é importado de {nome-embed}. Você pode ser capaz de encontrar o mesmo conteúdo em outro formato, ou você pode ser capaz de encontrar mais informações, em seu site.Não é segredo que o óleo de coco oferece uma vasta gama de talentos. Não só cheira como as férias que você tão desesperadamente precisa, o produto todo-natural pode ser usado para combater caspa, hidratar a pele e cabelo, reduzir frizz, e derreter a maquilhagem dos olhos.

isto porque o óleo de coco—que é extraído da parte carnuda do coco e prensado a frio para ajudar a preservar as suas propriedades benéficas-é rico em gorduras naturais como os ácidos linoleico e láurico, que são conhecidos por ter propriedades hidratantes e antimicrobianas.Com o tempo mais quente a aproximar-se rapidamente, isto fez-nos pensar: também pode usar óleo de coco para aliviar a queimadura solar? Aqui, dermatologistas explicam como o óleo de coco se acumula contra outros remédios naturais de queimadura solar e a melhor maneira de usá-lo depois de um longo dia de praia.Deve usar óleo de coco para aliviar a queimadura solar?

” não houve muita pesquisa científica para apoiar o uso de óleo de coco como um tratamento para queimaduras solares”, diz David Lortscher, MD, um dermatologista da Califórnia e CEO da Curologia. No entanto, ele acrescenta, ele contém ingredientes promissores que poderiam suportar o processo de cura da pele após um faux pas de segurança solar.

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Porque é um excelente hidratante (graças aos ácidos gordos), o óleo de coco pode ser benéfico para combater o ressecamento e coceira que pode vir com uma queimadura de sol, ele diz. Além disso, os ácidos linoleico e láurico têm propriedades anti-inflamatórias e antibacterianas, o que pode ajudar a reparar uma barreira cutânea enfraquecida, de acordo com uma revisão de 2018 publicada no International Journal of Molecular Sciences.

“queimaduras solares são uma combinação de Danos da pele e inflamação”, diz Jennifer Gordon, MD, dermatologista certificado pelo Conselho em Dermatologia Westlake em Austin, Texas. Então, embora evidências sólidas estão faltando atualmente, se o óleo de coco pode realmente ajudar a reparar a função da barreira natural da pele, ao mesmo tempo reduzindo a inflamação e os riscos para infecções, então ele pode ser benéfico no tratamento de queimadas solares.Mas não a esfregues ainda na tua pele de lagosta.: Uma vez que a eficácia do óleo de coco como um calmante de queimadura solar é principalmente anedótica neste ponto, é melhor prosseguir com otimismo cauteloso. “Pode não ser o método mais eficaz de curar uma queimadura solar, mas é improvável que faça sua pele se sentir pior”, diz O Dr. Lortscher. Especialistas recomendam que se você quiser dar óleo de coco uma tentativa, usá-lo como parte de um regime de cura de pele, em vez de um artista solo.

The best way to use coconut oil for sunburn relief

  1. Don’t use coconut oil as the first line of defense.

o óleo de coco é melhor Adicionado mais tarde no processo de cura. Usa-o demasiado cedo, e corres o risco de enfurecer a tua queimadura solar. “Se o óleo de coco que você está usando é muito grosso, isso pode na verdade encurralar o calor, fazendo com que a queimadura solar se sinta pior e aumentando o risco de bolhas”, diz a Dra. Gordon. (O mesmo vale para usar hidratantes à base de petróleo, uma vez que eles criam uma barreira em cima da pele.)

2. Tem calma.

a Academia Americana de Dermatologia recomenda iniciar o processo de cura com banhos ou chuveiros frios frequentes, em conjunto com compressas frias, para alívio da dor.

3. Hidratem a área.

“opte por um hidratante que contenha aloe vera ou soja para acalmar a sua pele”, diz O Dr. Lortscher. Certifique—se de aplicá-lo enquanto a sua pele ainda está húmida-isto ajuda a encurralar a água na sua pele para facilitar a secura.

4. Toma um analgésico.

Dr. Gordon sugere tomar um anti-inflamatório OTC, como ibuprofeno, para ajudar a aliviar a dor e inchaço que pode vir com pele queimada.

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5. Bebe muita água.Os queimadores solares atraem fluido para a superfície da pele, causando desidratação, diz O Dr. Lortscher, então certifique-se de que você está recebendo muitos fluidos enquanto a sua pele cura.

6. Finalmente, adicione óleo de coco à mistura!

ao escolher um óleo de coco para usar em uma queimadura solar, sempre comprar prensado a frio e certificado orgânico. “Outros óleos de coco passam por métodos de processamento que destroem alguns de seus componentes benéficos”, diz O Dr. Lortscher.

utilize apenas óleo de coco quando a sua pele tiver arrefecido e a fase de formação de bolhas tiver diminuído, diz O Dr. Gordon. Pode ajudar a hidratar e reparar a barreira da pele à medida que cura. (No entanto, os especialistas não recomendam usá-lo em seu rosto, como óleo de coco tem um representante para poros de entupimento.)

⚠ ️ se a sua pele for sensível, teste um sistema transdérmico antes de o entornar sobre a sua queimadura. Óleo de coco pode causar dermatite de contato (aka, uma reação alérgica) em algumas pessoas, por isso, se uma reação ataca, descontinuar o uso O MAIS RÁPIDO POSSÍVEL.

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