não É justo, quando você nunca teve uma espinha em sua vida, ou certamente não desde a sua adolescência, para ser, de repente, infligidos com cravos e Acne em seus 40 ou 50. Acne durante esta fase da sua vida não é muitas vezes falado – então vamos ajudá-lo a descobrir o que você pode fazer…
Perdoe-me, como esta preocupação é complexa e como eu quero que você entenda tudo o que eu tenho a dizer. Eu também não posso dar-lhe um livro, então eu incluí um monte de links – leitura extra quando a insônia da menopausa está mantendo você up – é melhor do que passar a ferro!
A maior parte da acne adulta afecta o queixo e a mandíbula, áreas tradicionalmente hormonais. Ele pode realmente afetar qualquer lugar em seu rosto, embora, ou pode até estar em seu peito, costas e ombros – em qualquer lugar realmente. Infelizmente, não há soluções rápidas, nem curas imediatas ou comprimidos mágicos. Tem de ser controlada e gerida com cuidado e individualmente. Se quiser saber mais sobre as causas gerais e o tratamento do seu acne, leia o artigo do Acne. A Acne também pode ser uma manifestação da rosácea, que será tratada de forma ligeiramente diferente. Se tem bochechas avermelhadas ou queixo (ou outras áreas faciais) que podem ser acidentadas e/ou borbulhas e a sua pele é bastante reactiva, descubra como reverter a sua rosácea, qualquer que seja o estágio, seguindo também a ligação da rosácea.
o que é Acne nos seus 40’s e 50’s?É essencialmente o mesmo que a acne adolescente na medida em que os poros ficam entupidos e depois infectados. No entanto, como é provável que você seja mais limpo do que seu filho adolescente (espero) e mais sensível sobre a sua dieta, o que você bebe e outras opções de estilo de vida, é óbvio que há mais para ele que apenas limpeza e poros.
Causas Comuns
- flutuações Hormonais.
- à medida que os seus níveis de estrogénio diminuem, a testosterona previamente mascarada pode mostrar a sua cabeça, fazendo com que as glândulas sebáceas produzam um sebo mais espesso, o que altera o pH da superfície da pele, permitindo que as bactérias proliferem.
- a rotação celular mais lenta cria uma camada de células mortas na superfície da pele à medida que o processo natural de esfoliação abranda.
- a pele perdeu muito da sua capacidade de reter água e por isso é geralmente desidratada. Isso prejudica a capacidade da célula de funcionar como projetado, com muitos nutrientes junto com a água também sendo perdido. Isso contribui para um aumento na reatividade e sensibilidade da pele.
- poros tornam-se maiores à medida que o colagénio em torno das suas aberturas se estica, o que, por sua vez, torna mais fácil a ocorrência de entupimentos e borbulhas subsequentes.
- à medida que os seus níveis de estrogénio diminuem, a testosterona previamente mascarada pode mostrar a sua cabeça, fazendo com que as glândulas sebáceas produzam um sebo mais espesso, o que altera o pH da superfície da pele, permitindo que as bactérias proliferem.
a combinação de acumulação de células mortas, de sebum mais espesso e de poros de óleo. A dar-vos cabeças negras e cabeças brancas, sensação seca, áspera e suja e pele com aspecto.
então, se o poro ficar infectado você tem … borbulhas!
quando este processo é combinado com a pele que já está um pouco debilitada, desidratada, danificada pelo sol e, portanto, envelhecimento, torna-se mais complexo. Necessitando de uma maior variedade de mudanças para tratá-lo. Pode ler mais sobre como a pele muda à medida que envelhece, particularmente durante os anos da menopausa, seguindo a ligação da menopausa abaixo.
links Úteis para saber mais…
- Oleosa Acne e Pele Congestionada
- Rosácea
- Sensível e Reativa Pele
- Envelhecimento da Pele
- Menopausa
Como Gerenciar esta Chaga na sua Vida!!!Hidrate a sua pele faz uma diferença maior do que pensa. Toda a pele de meia-idade está desidratada até certo ponto. Como a pele desidratada envelhece mais rápido e é mais provável de mostrar os sinais de danos ao sol, uma das primeiras coisas que você deve fazer é rehidratar a sua pele. Isso não significa necessariamente apenas beber mais água! Significa dar à pele as ferramentas para reter água. Muitas vezes, uma combinação de ácido hialurônico e hidratantes nutritivos são um grande começo.
os nossos Humidificadores go-to para a pele de acne adulta são aspecto Dr hidratação Ultra-leve ou atenuação de osmose MD.
descubra mais sobre a pele desidratada nas ligações abaixo:
- pele desidratada
- melhores produtos para pele desidratada
- produtos para pele seca revistos
- aspecto seco da pele Começando com factores de crescimento e peptídeos é o seu ponto de partida.
restaurar o pH da pele para níveis normais. Isso ajudará a restaurar o fluxo normal de óleo ou sebum para a superfície, que é necessário para proteger a sua pele de infecções e para bloquear a umidade, bem como mantê-lo à prova de água. Muitas vezes isso está ligado a uma pré-solução (ou toner se você é da velha escola) que re-equilibra a sua pele.Você realmente não pode passar pelo resgate de osmose MD. Outras opções são Osmosis MD StemFactor ou Medik8 Firewall.
Esfoliar a pele morta, células
Suavemente reparação epidérmica ou camadas superiores da pele para que as células mortas em cima não estão acumulando para diminuir a probabilidade de um poro tornar-se obstruído. Além disso, vai permitir ingredientes restaurativos essenciais para penetrar a pele, em vez de apenas sentar em cima da pele não fazer eficazmente qualquer coisa para você.
a melhor forma de o conseguir é utilizando esfoliadores enzimáticos e purificadores de ácido láctico, em vez de esfregar na pele. Esfregando e produtos ásperos tira a pele, reduzindo o pH, ampliando os poros e perturbando todo o equilíbrio da pele, que é o que você está tentando mudar!
alguns dos nossos favoritos são osmose MD Purify Cleanser and Aspect Fruit Enzyme Mask.
descubra mais sobre as opções da Máscara Facial nos links abaixo:
- as melhores máscaras faciais
- 4 tratamentos faciais ideais
ver alternadamente a nossa gama de máscaras faciais.Uma vez que tudo isto tenha sido alcançado, o “jardim” da sua pele precisa de ser alimentado. Muitos fertilizantes, na forma de vitamina C E B, ácido hialurônico, além de mais-todos os antioxidantes com a capacidade de iniciar o processo de cura na pele.
Adicionar extra de nutrientes de volta para a sua pele
Nutrir com especialista em soros. Os soros para acne no seu 40’s plus são um pouco diferentes do que para o adolescente habitual com acne. Isto é porque a pele adolescente não será danificada pelo sol. Não terá vivido a vida, experimentado as tensões, as gravidezes, os amores e perdas da pele de meia-idade e assim, a sua pele mais velha precisa de um pouco mais de amor e atenção. Recomendamos fatores de crescimento como a reparação de DNA, células estaminais e/ou peptídeos – use estes como seu Salvador! Outro essencial é a vitamina A soros combinados de volta com vitamina C, recomendamos descobrir mais sobre a vitamina A E vitamina C, bem como outras opções de soro na ligação abaixo.
You can’t go past Osmosis MD Clarify with Societe Triple C and we’re also lucky that Medik8 have a HUGE range of both Vitamin A and C!!!
saiba mais sobre Soros nos links abaixo:
- Soros – a forma Como Eles mudam a Sua Pele
- Fatores de Crescimento
- Vitamina A
veja a nossa gama de Antioxidantes Soros, Vitamina A, Soros e Vitamina C Soros.
UV e protecção do ambiente
não faz sentido fazer todo esse esforço para mudar a sua pele se não a proteger – todos os dias. Não importa a estação, o tempo ou se você está na praia ou não. Os UV’s estão por todo o lado, danificando a sua pele e envelhecendo-a e, se gosta de extrapolar, dando-lhe borbulhas!
escolha um protector solar à base de zinco, ‘porque é um antioxidante por direito próprio! E certamente o nosso não vai entupir os poros ou piorar a sua congestão e borbulhas. Aqui estão as nossas recomendações.:
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- Se a sua pele é seca e sensível/reativa – CosMedix Hidratar+
- Quando a sua pele é oleosa – Aspecto do Sol Envirostat Face *protetor solar, ao invés de protetor solar ou Societe Primeiro e Defender
- Talvez a sua pele é normal (sorte) – Aspecto Dr Hydra Escudo ou Medik8 Avançada Dia Total Proteger.
há muitos outros tipos de proteção UV, desde a maquiagem a Escovas impermeáveis para pulverizadores e cremes, pós e loções. Dê uma olhada em nossa extensa gama-há proteção UV para todos e todos os tipos de pele!
descubra mais sobre a Protecção solar nas ligações abaixo:
- melhor protecção UV para o tipo e actividade da pele
- danos e pigmentação do sol
- envelhecimento da pele e influência do sol
ver a nossa gama de Protecção solar.
considere as suas escolhas de estilo de vida
a sua dieta e o álcool, as doenças e os medicamentos desempenham um papel importante na forma como a pele envelhece, como as células funcionam e como se desidratam.
descubra mais sobre a saúde e o estilo de vida intestinais nos links abaixo:
- os 5 Melhores Alimentos para a saúde pele
- saúde do intestino e da sua pele
- a saúde do intestino e as hormonas afectam o tom da pele
- água
- Mindfulness and Exercise
ver a nossa gama de Bem-Estar da osmose de suplementos e elixires.
recomendo completamente suplementos e gut assisting pre ou probióticos para todos os que entram, participam e após os anos da menopausa. Eles apenas mantêm a saúde intestinal normal e a tua relação pele / intestino feliz.
cuidar de si mesmo à medida que entra nos anos “médios” torna-se muito mais importante, tanto para a sua saúde geral como para ter uma pele clara e bonita.
Still not sure?Se precisar de mais ajuda ou quiser aconselhamento personalizado, reserve agora para a sua consulta com um conselheiro de cuidados de pele. Oferecendo informações sobre o que os produtos skincare são melhores para você. Confira nossa gama de serviços na clínica hoje.
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