última atualização em 3 de abril de 2020
temos falado muito de alergias. Tenho escondido pólen de abelha em picadas de energia, batidos e até gelado sem lacticínios! (Estou a brincar … talvez.)
mas hoje não estamos a falar de comida.Estamos a falar de tomar duche. Todos sabem que o vapor é ótimo quando você está congestionado e se sente mal, mas quando combinado com eucalipto – os resultados são incríveis. Então, pegue um pouco de eucalipto e prepare-se para abrir seu próprio spa pessoal!
Benefícios:
- Ele irá despertar os seus sentidos,
- Ele vai limpar sua mente
- Ele vai ajudar você destress
- vai ajudar a abrir suas passagens nasais e você vai respirar mais fácil
- Vai refrescar a casa de banho
E, ele tem um bônus de procurar muito. Adoro plantas!Eu quero plantas em todos os quartos da casa; eu gosto especialmente de uma desculpa para adicionar verduras ao banheiro. Desde que apresentei pólen de abelha, tenho cada vez menos dores de cabeça nos seios.Quando atacam, uma chuva de eucaliptos fervente faz-me sentir melhor.
como fazê-lo:
primeiro você vai querer obter um bouquet de eucalipto. Comprei o meu no mercado dos agricultores por 5 dólares. Você deve ser capaz de encontrá-lo em uma florista ou sua mercearia.Conversei com o vendedor por um tempo. Ela disse que o eucalipto, no chuveiro, é bom por um mês antes de começar a secar.Pode também secá-la e mantê-la num vaso indefinidamente. Eu tinha muito para um pacote de chuveiro então metade está sendo usado atualmente como decoração na minha sala de estar. A outra metade está orgulhosamente pendurada no chuveiro.
os eucaliptos são incrivelmente pegajosos, por isso preparem-se! Também é muito difícil de cortar.
é muito mais fácil parti-lo, e depois tentar cortá-lo onde foi partido. Na verdade, usei uma faca para cortar os caules.Em seguida, você vai querer reunir um punhado de ramos aproximadamente do mesmo tamanho e dar um nó em torno deles. Usei fio de algodão orgânico que tenho há séculos.Uma vez que a vida do seu fio de algodão tenha chegado ao fim, não se esqueça de o compostar!
cortei uma peça longa e continuei a embrulhá-la para parecer mais bouquet. Sempre que dava a volta, apertava mais o cordel. As peças podem ficar astutas e eu queria que fosse mais simples. Depois amarra-o à base da cabeça do chuveiro! Você não quer que a água escorra pelas folhas assim certifique-se de colocá-lo fora do fluxo de água direto.
quais são as tuas formas preferidas de combater a época das alergias? Tem algum remédio natural para o congestionamento?