bonita. Que palavra tão complexa. Parece uma palavra simples, certo? Às vezes ouço as mulheres dizerem: “quero que me chamem Linda, não apenas bonita” ou ” não quero ficar bonita, quero ficar bonita!”Não ouvimos muitas vezes alguém dizer “ela tem uma alma bonita”, ouvimos dizer “ela tem uma alma linda”.”Acho que, de certa forma, esta ideia de “bonita” faz-me lembrar os meus anos mais novos. No Liceu, preocupava-me em ser bonita. Provavelmente um pouco demais. Os rapazes estavam sempre a falar com as raparigas mais bonitas da escola e as raparigas estavam sempre a falar de maneiras de serem mais bonitas.
Avance alguns anos (décadas … beba o seu vinho e continue) e aqui eu ainda me importo se eu pareço bonita ou não. Repara que não estou a dizer “linda”.”Trabalho todos os dias para me sentir mais bonita, particularmente por dentro. Aos meus olhos, o mundo é lindo. O oceano é lindo. O meu marido é lindo. Mas às vezes … quero sentir-me bonita. E eu quero me sentir bonita para mais ninguém além de mim mesmo (que é uma pessoa perfeitamente aceitável para querer olhar bonita para!)
so, what to do when we’re not feeling pretty? Temos uma borbulha no queixo, as nossas raízes precisam de ser feitas e parece que perdemos o brilho. Não te preocupes! Eu cubro-te. Aqui estão apenas algumas minhas dicas para talvez ajudá-lo a sair da rotina e encorajá-lo a ver além do rolo de massa de biscoito que você acabou de comer (proteína!)
arrume os seus arredores
pode parecer que isto não tem absolutamente nada a ver com sentir-se bem consigo mesmo. Mas quero que penses na sensação que tens depois de limpares a casa. Quando tudo está em seu lugar, uma vela é acesa e você pode começar a respirar novamente no espaço ao seu redor. Que sensação incrível! Eu sinto que é um instante me pegar quando o espaço ao meu redor está arrumado. Ele também me ajuda a fazer o inventário dos itens que eu tenho e realmente apreciar o que eu tenho.Este pode ser qualquer salão. Cabelo, unhas, facial, até a fazer as sobrancelhas. Sinto-me sempre muito melhor comigo mesmo depois de ter as minhas raízes retocadas ou mesmo de ter as sobrancelhas enfiadas. Claro que sei que estas coisas podem tornar-se um pouco caras. A poupar para as tuas férias de sonho e não queres esbanjar? Ainda melhor! Faz uma manicura em casa. Tira as pinças e arruma as sobrancelhas. Sobrancelhas cheias! Tragam uma das vossas máscaras favoritas e façam uma limpeza facial. A chave aqui é dar a si mesmo um pouco de amor e cuidado, o que quer que isso signifique para você.Esta é difícil para mim. Vou ser completamente honesto ao dizer que Detesto fazer exercício. Não sou um rato de ginásio, nunca fui. Não é a minha cena.
mas..Pense na forma como se sente após um treino. As tuas endorfinas estão a bombear e a tua pele está a brilhar! Não estou a dizer que tens de ir ao campo de treino do Barry cinco vezes por semana. Põe o teu corpo a mexer. Andar pelo bairro, fazer um vídeo de exercício em casa ou até mesmo apenas limpar a casa são algumas das minhas maneiras favoritas de começar a se mover. É só dar o passo inicial que é difícil. Uma vez que você se compromete a mover o seu corpo uma ou duas vezes por semana, o seu corpo e mente vai desejá-lo!
use batom
batom é uma das pequenas armas secretas da vida para levá-lo instantaneamente da escuridão para a deusa! É a maneira mais rápida (e às vezes a mais barata) de atualizar sua rotina de beleza e melhorar completamente seu visual. A grande coisa sobre o batom é que há tantos tons diferentes e texturas. Ir para um nu/matiz natural como “Bitch Perfect” De Charlotte Tilbury pode melhorar o seu lábio natural, mas fazê-lo parecer extra caro (quero dizer, na melhor das maneiras.) Mesmo se você é um tipo de garota” sem maquiagem”, você pode usar batom para iluminar instantaneamente seu rosto. Uma cara nua com um lábio vermelho? Três chiques. As belas mulheres francesas aprovariam.
tire algum tempo de folga das redes sociais
eu amo as redes sociais. Não estaria a fazer o que faço se não o fizesse. Permite-nos conectar com pessoas de todo o mundo e ter acesso a informações e inspiração a que de outra forma nunca teríamos acesso.
no entanto.
eu acho que, muitas vezes, se eu estou começando a focar mais em minhas falhas do que meus bens, as redes sociais estão desempenhando algum papel nesse comportamento. Há tantas contas bonitas lá fora que mostram pessoas bonitas, lugares e coisas. Mas às vezes, essas belas imagens nos fazem olhar para nossas próprias vidas e nossos próprios corpos como sendo inferiores. E quando isso acontecer?Tempo de desintoxicação Digital!
mesmo por um dia. Algumas horas! O que quer que precises Para recarregar, reconectar e perceber que os teus diários de vampiro se dobram no sofá com pipocas e um copo de Prosecco é perfeito.Auto bronzeado para a sua vida!Compreendo perfeitamente se o self tanner não é a tua onda. Na verdade, sou alérgico a um ingrediente que normalmente colocam em auto-curtidores, por isso não posso usar muitos deles. Mas não posso stressar o suficiente o que um bronzeado pode fazer pela tua confiança! Obviamente, o nosso objectivo é um pouco aborrecido e não Oompa Loompa, por isso, aproximem-se com cautela. O truque é encontrar a melhor sombra e fórmula para o seu tom de pele. Alguns dos meus favoritos incluem óleo de bronzeamento de Josie Maran, Bondi Sands 1 hora Express e para a cara, Dr. Dennis Gross Glow Pads. Em um nível completamente superficial, eu sempre me sinto “mais bonita” quando eu tenho um pouco de brilho. Não há vergonha nisso!Se tem pavor de auto curtidor, não se preocupe! Tira o teu bronzeador favorito e vai trabalhar! Oh! Acabei de pensar numa grande. As pernas de escova da Sally Hansen.”Você não viveu até que você tenha experimentado este produto. Lava – se à noite, mas não se transfere enquanto o usas. Procura no Google e vê o antes e o depois. É incrível!Muda a tua rotina de beleza. Tenta mudar um pouco a tua rotina de beleza! Isso certamente não significa que você precisa sair e comprar novos produtos (mas se você tem o orçamento e quer, vá para ele! Estou a falar mais de técnica neste caso. Só usas delineador na tampa? Tente smudging um pouco do liner ao longo da linha de lash inferior para criar um look suave, smokey. Tenta fazer as sobrancelhas um pouco mais cheias ou talvez pular blush completamente e apenas ir para um olhar super bronzeado e bronzeado.Outro truque que gosto de fazer quando me sinto aborrecido com o meu visual é mudar a parte do cabelo. Pode parecer menor, mas você pode mudar completamente a aparência e a forma de seu rosto apenas por simplesmente mudar a parte em seu cabelo. Experimenta!Sentir-se bonito nem sempre é fácil. Haverá dias, semanas, talvez até meses em que podes sentir tudo menos bonito.E não faz mal.Apenas saiba que está a fazer o melhor que pode neste mundo e que um coração bonito é muito mais poderoso do que uma cara bonita. Esforce-se para olhar e se sentir maravilhoso para ninguém além de si mesmo. E nos dias em que o mundo parece estar contra ti, olha-te ao espelho e diz: “mas és muito bonita.”As raparigas más dizem que resolvem tudo.”Ficamos tão preocupados em ser bonitos. Vamos ser muito gentis, engraçados, muito inteligentes, muito fortes.Amor e luz, Carrie xo
