os fisioterapeutas utilizam uma vasta gama de técnicas para tratar questões relacionadas com a dor física e as limitações do movimento funcional. A fisioterapia Manual é um subconjunto da Fisioterapia na qual o fisioterapeuta usa tratamentos hands-on para corrigir problemas específicos. A mobilização dos tecidos moles é uma forma de fisioterapia manual. Eis o que devias saber.O Que É A Mobilização Dos Tecidos Moles?
quando tecidos moles como músculos, ligamentos e fáscia são feridos, o corpo tenta reparar os danos através de um longo processo de inflamação. Isto leva a longas cadeias de tecido cicatrizado conhecido como aderências. Estas aderências tendem a puxar uns contra os outros à medida que você se move, criando pontos de desencadeamento da dor. Na mobilização de tecidos moles, seu fisioterapeuta irá empurrar, puxar e amassar seus tecidos moles de formas específicas para reduzir a dor e restaurar a funcionalidade.
Objetivos do Tecido Mole Mobilização
- Quebrar aderências
- Alongar os músculos e tendões
- Reduzir o inchaço
- Diminuir a dor
- Restaurar a função
- Melhorar a amplitude de movimento
Tecido Macio Técnicas de Mobilização
Como todas as formas de terapia física, tecido macio mobilização depende de técnicas específicas que são exclusivamente combinadas para atender a cada indivíduo necessidades do paciente. Estas técnicas incluem, mas são limitadas a:
pressão sustentada: Pressionar e segurar diretamente sobre os tecidos afetados
Desbloqueio de espiral: Empurrar os tecidos afetados em alternância no sentido horário e no sentido anti-horário direções
Direto oscilações: pressionar e liberar os tecidos afetados em um ritmo pulsante e forma
Perpendicular mobilização: Empurrando em ângulos retos para os tecidos afectados
Paralelo mobilização: Empurrando os músculos ao longo de suas costuras
Perpendicular dedilhando: Ritmicamente pulsação de pressão ao longo do músculo fronteiras e, em seguida, na parte superior do músculo
massagem de Fricção: Massageando os músculos, tendões e ligamentos através de seus grãos
Participação em Seu Próprio Tratamento
Como todas as formas de terapia física, tecidos moles mobilização requer sua participação ativa para alcançar os melhores resultados. Aqui estão algumas maneiras que você pode ajudar a otimizar seus resultados:
- Fazer seus exercícios de casa como dirigido
- Manter um peso corporal normal
- Obter exercício aeróbico
- Executar o treinamento de peso, se aprovado pelo seu médico
tecido Macio de mobilização é apenas um elemento importante de um total de fisioterapia plano de tratamento. Se sentir dor ou funcionalidade limitada em qualquer parte do seu corpo, ou se estiver a recuperar de uma lesão, pergunte ao seu médico se a fisioterapia é a escolha certa para si. Muitos pacientes acham que a fisioterapia os ajuda a reduzir a dor, melhorar a função e voltar à forma completa em menos tempo do que aqueles que não procuram fisioterapia.Pronto para começar?Se estiver pronto para os mais recentes tratamentos de fisioterapia para a sua dor ou lesão, contacte o centro de Fisioterapia e dor de Manhattan hoje, 213-3480, para saber como podemos ajudar.