Copycat Taco Seasoning Mix (receita de tempero Taco saudável) é uma grande substituição para os pacotes que você compra na loja. Fácil de fazer e ingredientes totalmente naturais.
demora menos de 5 minutos. Faça um grande lote e armazená-lo em um recipiente hermético para mais tarde! Um pouco de carboidratos, sem glúten, sem açúcar, uma receita de condimentos de tacos de ceto.
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- Por que Você vai Adorar a Imitação de Taco Mix Tempero (Saudável Taco Tempero Receita)
- Ingredientes e Ferramentas
- Como Fazer Taco Mix Tempero
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Por que Você vai Adorar a Imitação de Taco Mix Tempero (Saudável Taco Tempero Receita)
“Eu tenho feito esta receita para o anos, pois é super simples, mais saudável e mais barato. Adoro saber que estou a pôr ingredientes verdadeiros na comida da minha família.”- Kori
ingredientes naturais
alguma vez leu os ingredientes na parte de trás de um pacote de condimentos de tacos? Estou a olhar para um pacote que tenho na minha despensa, provavelmente, desde que me lembrei disto. recipe.It é um presságio. Devo tê-lo guardado tempo suficiente para poder ler os ingredientes para ti. 🙂
Aqui estão os ingredientes como eles estão listados na parte de trás do meu pacote:
Cebola de soro de leite, amido de milho modificado, sal, açúcar, paprika, alho, sabores naturais com oleorresina paprika (para cor), dióxido de silício (agente anticoagulante), especiarias incluindo pimenta chili, cor de caramelo (contém bissulfito de sódio), inosinato dissódico, guanilato dissódico.
tive de procurar inosinato dissódico e guanilato dissódico e são semelhantes ao MSG e podem causar reacções alérgicas em certos indivíduos. Na verdade, sou alérgico a MSG, por isso estou feliz por ter investigado isto.Queres mesmo comer isto? Já não precisas…
baixo teor de hidratos de carbono, sem glúten, sem açúcar, receita de condimento de tacos de ceto
devido a algumas preocupações de saúde minhas, meu marido e eu começamos recentemente a seguir uma dieta de ceto. Porque minha versão original do taco mix tem amido de milho e açúcar, eu brincava com substituições até que eu vim acima com uma opção livre de açúcar e amido de milho (carb) livre. Estou tão entusiasmada porque sabe literalmente ao mesmo que a versão original! Voilà! nasceu uma receita de Keto taco tempero! 🙂
Ingredientes e Ferramentas
Ingredientes
Total quantidade de ingredientes listados na receita abaixo 🙂
- Pimenta em Pó
- Cebola em Pó
- Orégano
- Açúcar Granulado Substituto ou Regular o Açúcar
- Cominho
- Alho em Pó
- Pimentão
- Pimenta-de-Caiena
- Sal (o Meu Favorito Sal!)
- Pimenta
Ferramentas
- tigela Pequena
- colheres de Medição
- recipiente Hermético (se manter uma pré-stash na sua despensa)
Como Fazer Taco Mix Tempero
Cada receita faz o equivalente a um taco tempero de pacotes. Muitas vezes triplico ou quadruplico a receita e armazenar em um recipiente hermético para ter na mão. Quando você vai para fazer a receita você usaria aproximadamente 4 colheres de sopa da mistura.Misturar todos os ingredientes numa tigela e guardar num recipiente hermético para utilização posterior. (Ver imagem 1 a 3)
Nota: Esta versão é suave, mas você pode definitivamente adicionar pimenta de caiena para aumentar o calor. Na verdade, sinta-se livre para brincar com qualquer uma das quantidades tempero para o seu gosto.
como fazer carne de Taco
para fazer carne de taco, carne moída castanha 1 lb, em seguida, adicionar tempero juntamente com 3/4 xícara de água. Cozinhe até que a água reduz e a mistura engrossar para a consistência desejada. Normalmente, este processo leva cerca de 5 a 10 minutos em média alta. (Veja a imagem 4)
📋 Printable Receita
Ingredientes
- 1 colher de sopa de pimenta em pó
- 2 colher de chá de cebola em pó
- 3 colher de chá de orégano
- 1 colher de chá de açúcar (ou substitua 1 colher de chá. stevia ou 2 tsp. o eritritol
- 1 colher de chá de cominho em pó
- 1 colher de chá de alho em pó
- 1 colher de chá de páprica
- 1 colher de chá de sal
- 1/4 colher de chá de pimenta caiena, ajuste a seu gosto
- 1/4 de colher de chá de pimenta
- Opcional espessante: 1 colher de chá de amido de milho (ou um substituto de 1/8 a 1/4 de colher de chá de goma xantham
Instruções
Taco Mix Tempero
- Em uma tigela misture todos os ingredientes. Cada receita é equivalente a 1 pacote de taco tempero mix que você compraria na loja. Conservar num recipiente hermético para utilização posterior ou seguindo as instruções seguintes para fabricar carne de taco.
carne de Taco
- para fabricar carne de taco: marrom 1 lb. carne moída (drenada), mistura de tempero taco e 3/4 xícara de água. (Note you can use ground beef, chicken, turkey, or pork)
- Over medium-high heat, cook until liquid is reduced and meat mixture achieved consistency.
Notas
- 1 receita de taco tempero para cada 1 kg de carne moída (bovina, frango, turquia, ou carne de porco)
- Nota: esta é uma suave taco tempero. Adicione pimenta de caiena para aumentar o calor ao seu gosto. Aproveite!
Informação Nutricional:
Rendimento: 6Serving Tamanho: 1
Quantidade Por Dose:Calorias: 13Total Gordura: 0.4 gSaturated Gordura: 0gTrans Gordura: 0gUnsaturated Gordura: 0gCholesterol: 0mgSodium: 334mgCarbohydrates: 2.6 gNet hidratos de carbono: 1.4 gFiber: 1.2 gSugar: 0.2 gProtein: 0.5G
declaração de exoneração de responsabilidade: quaisquer alterações a esta receita podem alterar os factos nutricionais. Os fatos nutricionais são fornecidos apenas como referência e são calculados da melhor forma possível usando Nutritionix. Se estiver preocupado, calcule sempre a sua própria análise nutricional. A informação fornecida sobre a procura de bons alimentos é apenas para uso informativo e não somos responsáveis pela forma como essa informação é utilizada. A informação fornecida pela procura de bons alimentos não substitui o aconselhamento médico profissional ou o tratamento de condições médicas específicas. Você não deve usar esta informação para diagnosticar ou tratar um problema de saúde sem consultar um profissional de saúde qualificado.
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Copycat Taco Seasoning Mix (receita de tempero Taco saudável) é uma grande substituição para os pacotes que você compra na loja. Excelente mistura de tempero para a sua próxima aventura de receita mexicana. Um pouco de carboidratos, sem glúten, uma receita de condimentos do keto taco. # tacoseasoning # mexican #seasoningmix #healthyrecipe #lowcarb #keto #tacobellseasoning #spices #tacos #glutenfree #whole #sugarfree