estes feijões verdes torrados e batatas farão uma grande adição à sua mesa de jantar. Simples e delicioso, é o lado perfeito para adicionar a qualquer refeição.
feijão verde fresco, batatas torradas, alho e condimentos saborosos tornam esta feijão verde torrado e esta batata absolutamente deliciosa. Quer esteja a cozinhar um simples jantar da semana ou algo mais elaborado, este lado vai ser um estalo para fazer e tem um gosto incrível. Porque não tentar?
Ingredientes Principais
- Batatas. Você pode usar qualquer tipo de batata que você quiser, então Yukon ouro, vermelho, ou russet vai Todos trabalhar aqui.
- Feijão Verde. Fresco é uma opção melhor do que congelado aqui.
- Azeite. Ou qualquer outro óleo também funcionará.
- alho.
- condimentos. Sal, pimenta, pimentão e ervas italianas secas. Ou você pode adicionar qualquer um dos seus favoritos para fazer este prato ainda mais para os seus gostos.
como fazer feijão verde torrado com batatas
1. Descascar as batatas e cortá-las em cubos. Coloque – os numa tigela de mistura média. Adicionar o azeite, sal, pimenta, pimentão e ervas italianas às batatas e agitar até que todas as batatas são revestidas com a mistura.
2. Esvazie as batatas da tigela para uma folha de assar, espalhando-as uniformemente para uma melhor cozedura. Colocar as batatas no forno e cozê-las durante 15 minutos a 400°F.
3. Enquanto as batatas estão cozinhando, pegue a tigela de mistura (não há necessidade de lavá-la depois das batatas) e adicione os grãos verdes. Adicionar o azeite, alho e sal, em seguida, misturá-los até que os grãos são revestidos uniformemente.Adição de alho e óleo às favas verdes
4. Tira as batatas do forno e adiciona-lhes os feijões verdes. Espalha os feijões também, novamente para cozinhar. Coze a panela de batatas e feijão verde por mais 25 minutos. Então, estão prontos para servir.
Dicas & Truques
Corte as batatas uniformemente. Certifique-se de que quando você está cubando as batatas, eles são de igual tamanho. Isto é para evitar a cozedura desigual, com algumas peças menores overdone, enquanto outras maiores ainda são difíceis. Então, certifique-se que os cubos são uniformes em tamanho. Nip the ends of the green beans. Sempre que você trabalha com feijão verde fresco, você vai precisar beliscar ou cortar a ponta e cauda do feijão. Usar uma faca dá aos feijões uma forma mais consistente, por isso sugiro fazer isso.
época do paladar. Esta receita é deliciosa, mas se você tem um tempero favorito, vá em frente e adicionar um pouco! E você pode ajustar o sal à sua preferência pessoal.
utilizar uma folha de panificação não fermentada. Esta é a melhor panela para usar para assar estes grãos verdes e batatas, porque ele vai impedir que os vegetais de aderir enquanto cozinhar.
Como conservar e aquecer
estes feijões verdes torrados e as batatas são um snap para armazenar e aquecer para outra refeição. Coloque-os num contentor com uma tampa hermética. Você pode refrigerá-los por até 3-5 dias após eles são feitos. Quando você está pronto para reaquecê-los, é super fácil! Coloque – os numa panela no topo do fogão com um pouco mais de óleo. Aqueça-os à sua temperatura desejada, dando alguns movimentos para ajudá-los a aquecer uniformemente.
para Que Servem esses Assado, Feijão Verde e as Batatas com
Este prato pode ser comido sozinho ou usado para complementar a quase qualquer refeição, para experimentá-lo com qualquer um dos seguintes:
- Carne. Coloque-o ao lado de um prato principal de peru, frango ou carne de vaca. É um óptimo lado.Grãos . Sirva isto sobre uma cama de arroz ou quinoa para uma refeição leve, mas recheada.
- Por Si Só. Este prato delicioso também pode ser comido sozinho, seja para uma pequena refeição ou um lanche.
estes feijões verdes torrados e batatas são uma maravilhosa adição aos seus preparados para refeições. Eles são fáceis de fazer, encher, e sabor delicioso. Você pode usar esta receita para uma refeição rápida em uma noite movimentada ou fazê-lo para um jantar agradável com amigos e família. Seja como for, será atingido.Se os seus filhos não são grandes fãs de vegetais, experimente esta receita. Os sabores completos do alho e condimentos, bem como a grande textura da batata. pode fazê-los esquecer que eles estão realmente comendo suas verduras!
receitas mais saborosas para tentar:
- Frito Brussel Sprouts
- Cozido Cenoura Frita
- Forno Legumes Assados
- Cozido De Quiabo
Tutorial Em Vídeo
Assado, Feijão Verde e Batatas
Tania Sheff
Ingredientes 1x2x3x
Batatas
- 1 1/2 lbs. batatas
- 2 tbsp. azeite
- 1/3 tsp. sal ou sabor
- 1/2 tsp. pimenta
- 1/2 tbsp. paprika
- 1/2 tbsp. plantas aromáticas italianas secas
feijões
- 1 lb. feijão verde, aparado e cortado ao meio
- 1/2 tbsp. azeite
- 3 cravo-da-Índia, picada
- 1/4 tsp. sal ou sabor
instruções
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descascar as batatas e cortá-las em cubos. Coloque – os numa tigela de mistura média. Adicionar o azeite, sal, pimenta, pimentão e ervas italianas às batatas e agitar até que todas as batatas são revestidas com a mistura.
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esvazie as batatas da tigela para uma folha de assar, espalhando-as uniformemente para uma melhor cozedura. Coloque-os no forno e cozinhe durante 15 minutos a 400 ° F.
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enquanto as batatas estão cozinhando, pegue a tigela de mistura (não há necessidade de lavá-la depois das batatas) e adicione os grãos verdes. Adicionar o azeite, alho e sal, em seguida, misturá-los até que os grãos são revestidos uniformemente.
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tira as batatas do forno e adiciona-lhes os feijões verdes. Espalha os feijões também, novamente para cozinhar. Coze a panela de batatas e feijão verde por mais 25 minutos. Então, estão prontos para servir.
Notas
COMO ARMAZENAR E AQUECER
Estes Assado, Feijão Verde e as Batatas são uma pressão para armazenar e aquecer de novo para outra refeição. Coloque-os num contentor com uma tampa hermética. Você pode refrigerá-los por até 3-5 dias após eles são feitos. Quando você está pronto para reaquecê-los, é super fácil! Coloque – os numa panela no topo do fogão com um pouco mais de óleo. Aqueça-os à sua temperatura desejada, dando alguns movimentos para ajudá-los a aquecer uniformemente.
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