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Q: Quando tinha telhas, apliquei vinagre de maçã para a erupção cutânea. Pensei que queimaria, mas em poucos minutos aliviou a comichão e a queimadura das telhas. Mais tarde, a minha filha tinha telhas e usava o mesmo remédio. A única desvantagem era o cheiro a vinagre.

A: um ataque de zona pode causar dor extrema. Medicamentos antivíricos prescritos (Aciclovir, famciclovir, valaciclovir, etc.) sempre são a primeira linha de defesa e pode acelerar a cura se usado cedo o suficiente.

algumas pessoas dizem que a aplicação de listerina âmbar tópica traz alívio do desconforto. Mas tem cuidado. Uma mulher notou que um amigo tentou Listerine por suas telhas e pensou que ela estava pegando fogo. Ela sugeriu tentar uma área muito pequena para determinar se o remédio está ajudando ou machucando. Acrescentaríamos a mesma advertência para o vinagre.

Q: eu vi uma carta de um leitor que não foi capaz de sair de inibidores da bomba de protões (PPI). Você já publicou a solução.

há vários anos, um leitor escreveu sobre o seu sucesso ao sair da medicina ao tomar sementes de funcho. Tive o mesmo problema e experimentei as sementes de funcho.

I also was able to come off PPI. Nos últimos três anos, tenho estado livre de drogas, com apenas sintomas ligeiros de azia ocasionais.

A: pessoas que tomam medicamentos que suprimem o ácido como o esomeprazol (Nexium), o lansoprazol (Prevacid), o omeprazol (Prilosec) e o pantoprazol (Protonix) durante mais de algumas semanas correm o risco de recuperar o ácido quando param.

existem várias estratégias para desmame de PPI. Uma envolve a redução gradual da dose do medicamento enquanto se bebe chá de funcho ou toma cápsulas de sementes de funcho. Outros leitores relatam sucesso bebendo um ponche de dióspiro-gengibre-canela.

Q: na sua coluna, uma pessoa relatou que o seu colesterol tinha diminuído significativamente após comer papas de aveia com 1/4 de colher de canela todas as manhãs.Isto chamou-me a atenção, uma vez que o meu colesterol sem medicação era de cerca de 275. Com medicação era 226.Comecei a comer papas de aveia com canela todas as manhãs. Depois de cerca de três meses, o meu colesterol caiu para 185.O meu médico tirou-me da medicação e o meu colesterol ficou abaixo dos 200. Um amigo que tentou este método disse-me esta semana que o colesterol dela também caiu significativamente.

A: uma ajuda diária de farinha de aveia pode ajudar a baixar o colesterol total, presumivelmente devido à ação da fibra solúvel na aveia (Fisiologia Aplicada, Nutrição e metabolismo, junho de 2015).Adicionar canela à mistura pode ajudar ainda mais. O consumo de canela mostrou diminuir o açúcar no sangue em jejum, o colesterol total, as LDL e os triglicéridos, enquanto aumenta o colesterol HDL benéfico (anais da Medicina Familiar, Setembro-Outubro de 2013).

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