Se você prestou muita atenção—e não, não para as revistas de fofoca que fizeram um profissional passatempo de especulando se ela estava com a criança, sem criança, secretamente, divorciado, ou faz maionese máscaras de todas as manhãs, às 8:00 a.m.—você sabe que um dos mais autênticos atrizes de Hollywood sempre foi Jennifer Aniston. Ela nunca negou comer bem e trabalhar religiosamente como resposta a um corpo forte e esculpido. Ela coloca seu poder estrela atrás de marcas que promovem a água com infusão de vitaminas e sem-truques cuidados naturais da pele, como Aveeno. Ela não é citada a dizer coisas más sobre as pessoas, especialmente sobre pessoas que já amou. Ela é muitas vezes fotografada sorrindo e rindo com seu marido Justin Theroux ou seus amigos de amigos. Ela defende-se, mas só quando é empurrada para o limite.
Talvez o mais notável é que, em um mundo que mede o sucesso pelo Instagram seguinte, jennifer Aniston, 48, que em breve voltará ao horário nobre da TV com um amigo, Reese Witherspoon, optou por não participar das mídias sociais completamente, favorecendo a jantares de início, aos domingos, com a família, e de alta intensidade, de suor e purgativa treinos em vez disso. “é tão chato”, diz ela. Abaixo, uma janela para saber porque Jennifer Aniston é a mulher propaganda do bem-estar.Onde estás agora?Estou na terra de La la, que é o meu lar. Mas Nova Iorque é a minha casa no coração. . . . O que queres saber?Muito! Primeiro, tens um novo programa de TV nas obras em que estás a trabalhar e a co-produzir com o Reese Witherspoon. A TV é o melhor concerto em Hollywood agora e, se sim, porquê?Absolutamente! Adoro ir a um estúdio todos os dias e fazer o que faço, mas também adoro poder voltar para casa. E normalmente não fazes um filme 12 meses por ano, por isso tens o teu tempo. É bom ser capaz de mergulhar, fazer com que seus sucos criativos fluam, e depois ter seus fins de semana. Qualquer trabalho árduo que exija muito do seu tempo, quer esteja a gerir uma empresa ou seja um actor ou uma mãe a tempo inteiro, 24 horas por dia, trata-se de tentar encontrar o equilíbrio e o tempo para reabastecer e recarregar. Temos tantas telas: TVs, computadores, telefones. . . Preocupa-me que estejamos a encher os dias de mais e é difícil concentrarmo-nos em nós próprios.É por isso que não está nas redes sociais? Menos um ecrã?Sanidade! Honestamente, quando olho em volta e vejo pessoas constantemente nos seus telefones, sinto que estamos a perder tanta coisa. E é algo que criamos. Eu o igualo à indústria do tabaco; já é difícil ser uma criança crescendo e se tornando quem você é e encontrando a si mesmo, mas agora você tem redes sociais e você adicionou essa pressão extra de ver se alguém gosta ou não de algo que você fez. Estamos a criar desafios feitos pelo homem e é uma chatice.Qual é o seu fim-de-semana ideal?Jantar com amigos. E aos domingos, se estiver quente, vamos até à piscina e os miúdos vão lá a casa e todos brincam, fazemos o almoço e entramos numa ceia de domingo mais cedo. Relaxamos e caminhamos e geralmente há uma aula de treino que acontece.
que tipo de exercícios estás a fazer agora?Entro e saio . Faço a Aula da Taryn Toomey, e estou de volta ao ginásio com o meu treinador, a atirar pedras pesadas e a empurrar bolas de medicina, a balançar e a abanar aquela coisa da Corda, Cordas de batalha.Sim! São duros! Mas é divertido. Comecei a fazer isso quando estava a filmar “somos os Millers” e gostei muito. Mas dá cabo de ti, por isso entro e saio disso durante todo o ano. E depois faço 45 minutos de intervalos na minha elíptica. Subo a inclinação, corro por dois minutos, ando por um, corro por dois. . . e faço-o durante 20 minutos seguidos até estar encharcado.Vamos falar sobre a tua rotina de beleza porque, ao contrário da maioria das pessoas em Hollywood, a tua ficou praticamente na mesma. E, claro, a cor do teu cabelo está de volta à moda.Bronde?! É assim que lhe chamam? Que Engraçado. Sou uma criatura de hábitos. Uma estranha criatura de hábitos. Não conserto o que não está partido e não me interessa o que as pessoas pensam e não me interessa se querem que mude de penteado. Gosto de madeixas loiras Californianas. É aconchegante e faz-me sentir melhor. E cada vez que experimentava outras … que o bob … eu ia, porque é que eu fazia isso? Eu tenho um cabelo muito ondulado, então ele cria um desafio quando o estilo, Mas quando for longo, eu posso ir ondulado ou natural ou direito e ele meio que se comporta. Não sei, gosto do que gosto. É reconfortante a consistência.Os amigos ainda estão na mente de todos, e na fila Netflix de todos. . .Não é engraçado?! É um ressurgimento estranho, é como se estivesses congelado no tempo. As raparigas vêm ter comigo a pensar que ainda estou no programa! Estou tão orgulhosa de poder ter um segundo vento e ainda me sentir relacionável.
relacionável—e sobre tendência. Alguém recentemente te chamou o OG de # FreeTheNipple por causa da frequência com que os mamilos da Rachel apareciam através das roupas dela.Sim, não sei o que dizer sobre isso! É só uma daquelas coisas, acho eu. Eu uso soutien, não sei o que te dizer! E não sei porque é que devemos ter vergonha deles-é como os meus seios são! Mas ei, OG, não me vou queixar!
uma vez escreveu um artigo sobre ser assediado por paparazzi e humilhado por tablóides. . . . Achas que melhorou desde que foste à publicação em julho passado?Acho que não está a melhorar muito. Acho que o problema são os tablóides e as colunas de mexericos, levando o corpo humano e colocando-o numa categoria. Ou são de vergonha gorda, ou de corpo, ou de vergonha infantil. É uma obsessão estranha que as pessoas têm e eu não entendo exactamente porque precisam de levar pessoas que estão lá fora para vos entreter, e despedaçá-las e intimidá-las? Porque estamos a ensinar isto às jovens? É incrivelmente prejudicial. Finalmente pensei: “isto tem de parar!” Eu não podia ouvir mais essa narrativa sobre estar grávida ou não; você não tem idéia do que está acontecendo pessoalmente em nossas vidas e por que isso está ou não acontecendo e sente. . . No meu próprio cérebro, mudei a minha perspectiva, por isso quem se importa? Se você vai sair e ter seus mamilos mostrando, ou a sua barriga está um pouco inchada, ou você não está no peso que você quer ser—você é perfeito, não importa o que você esteja e não importa onde você está, e quem se importa! Você tem que desligar o barulho, o que é bom para mim, porque eu só sei que eu sou feliz e saudável e fazendo tudo o que posso para ser bom no mundo e para as pessoas com quem eu trabalho. Mas é difícil. É algo em que as pessoas são viciadas: histórias lascivas. Talvez um dia esteja morto. Quem diria que o Donald Trump seria o Presidente dos Estados Unidos? Eu não. Já não consigo prever nada.