O melhor colchão para alergias

qualquer pessoa que tenha tentado dormir enquanto sofria de um ataque de alergia sabe como pode ser difícil ter uma boa noite de descanso. As pessoas que sofrem de alergias experimentam uma miríade de sintomas, que vão desde comichão, olhos lacrimejantes a um nariz a pingar e congestão. Dificuldade em respirar contribui para a má qualidade do sono. Além de ser sensível a alérgenos como ácaros de poeira, mofo e míldio, as pessoas com alergias também podem achar que eles são sensíveis a determinados produtos químicos e seus odores.

com a crescente prevalência de rinite alérgica, muitas pessoas estão descobrindo que o colchão direito ajuda a aliviar os sintomas e reduz os alergénios no quarto. Quando um colchão é feito com materiais naturais e respiráveis, pode evitar a acumulação de mofo e bolor. Certos materiais como látex e espuma de memória também resistem a ácaros de poeira.

vamos cobrir os nossos 5 melhores picaretas para os melhores colchões para alergias. Nós também vamos quebrar como cada colchão executa quando se trata de categorias-chave como o alívio do ponto de pressão, isolamento de movimento, Suporte de borda, e regulação da temperatura. Uma vez que você sabe o que procurar quando o colchão compra, será mais fácil determinar qual o colchão é certo para você. Também incluímos dicas úteis para conseguir uma boa noite de sono, e respostas para perguntas frequentes sobre como dormir melhor quando você tem asma e alergias.Os Nossos Melhores Picaretas

Melhor Naturais Colchão – Abacate Verde Colchão

Preço: Us $1.399

> Altura: 11″

Firmeza: Firme (7-8)

Ponto De Pressão De Alívio: 3/5

Dorme Legal: 5/5

Movimento De Isolamento: 3/5

Borda De Apoio: 4/5

Durabilidade: 5/5

Facilidade de Movimento: 4/5

Sexo: 5/5

Off-Gasificação: 4/5

O Abacate Verde colchão é feito sem quaisquer materiais sintéticos, tornando-o uma escolha ideal para aqueles que sofrem de alergias e podem ser sensíveis a produtos químicos e off-gasificação. O sistema de conforto inclui uma camada de lã não alergénica, que afasta a humidade e resiste a ácaros de pó. O látex é um grande material frequentemente utilizado em colchões antialérgicos, pois é respirável e resistente a ácaros, mofo e bolor.

a capa do colchão de abacate é feita com algodão orgânico, respirável e macio. Abaixo da cobertura está a camada retardante de chama de lã natural, e 5 cm de látex natural de Dunlop. O látex utilizado é colhido de forma sustentável e o processo de produção reduz as proteínas que irritam as alergias ao látex. É também naturalmente antimicrobiano, que é algo que recomendamos procurar ao selecionar um colchão para alergias.

abaixo do sistema de conforto estão 8 polegadas de bobinas embolsadas, que permitem que o ar circule por todo o colchão. As bobinas também fazem com que seja fácil mover-se sobre o colchão e fornecer amplo suporte de borda. Esta camada isola o movimento em certa medida, embora seja de esperar alguma transferência de movimento com qualquer colchão híbrido. Uma camada de 1 polegada de látex Dunlop reforça as bobinas.

o colchão é firme, o que é ideal para aqueles que pesam mais de 230 libras. Há uma opção para adicionar uma pillow top ao colchão, que inclui um adicional de 5 cm de látex Dunlop. Isto suaviza o colchão para uma sensação média firme e proporciona um alívio adicional do ponto de pressão.

o abacate oferece um teste de sono de 1 ano para o colchão Verde De Abacate, que lhe permite experimentar o colchão em todas as estações. Este é ideal para pessoas que sofrem de alergias que podem experimentar sintomas de agravamento na primavera e no verão. Não há período de arrombamento para o teste do sono, embora a empresa recomende experimentar o colchão por 30 a 60 dias antes de iniciar um retorno. O colchão é altamente durável e coberto por uma garantia de 25 anos.

Leia Nossa Abacate Colchão Revisão

Melhor Látex Híbrido – Awara Colchão

Preço: R $1,199

> Altura: 13″

Firmeza: Média Empresa (6)

Ponto De Pressão De Alívio: 3/5

Dorme Legal: 4/5

Movimento De Isolamento: 3/5

Borda de Apoio: 4/5

Durabilidade: 4/5

Facilidade de Movimento: 4/5

Sexo: 4/5

Off-Gasificação: 4/5

O Awara usa colchão de lã e algodão no conforto camadas para afastar a umidade longe e resistir comum alérgenos. O látex natural usado no colchão Awara também resiste a alergénios como ácaros, míldio e bolor. Em geral, os colchões de látex são ótimos para pessoas alérgicas e o colchão Awara é um dos melhores.

a camada de conforto de 4 polegadas de látex natural de Dunlop utilizado no colchão Awara é mais espessa do que a camada média de látex. O látex é respirável e resfriado, tornando esta uma ótima escolha para aqueles que tendem a dormir quente.

abaixo da camada de látex conforto é de 9 polegadas de bobinas embolsadas, que reduzem a transferência de movimento e oferecem suporte de corpo inteiro. As bobinas responsivas e látex respondem ao peso do seu corpo para aliviar os pontos de pressão. O núcleo de suporte da bobina também reforça o perímetro do colchão. Tem uma sensação média firme, então você não vai sentir que você está afundando no colchão.

como os outros colchões naturais desta lista, o colchão Awara é altamente durável e feito com materiais sustentáveis. Há um mínimo de gaseificação, que é ideal para pessoas alérgicas que sofrem de alergias que são sensíveis a odores e produtos químicos.

Awara oferece um teste de 365 noites de sono, que começa após um período obrigatório de 30 dias. Ter um ano inteiro para experimentar o colchão permite-lhe experimentá-lo na época das alergias de pico. Awara oferece retornos gratuitos Se você decidir que o colchão não é certo para você.

o colchão Awara está coberto por uma garantia permanente. Nos primeiros 10 anos, Awara substituirá um colchão defeituoso sem custos. Depois de 10 anos, a empresa vai reparar ou substituir o seu colchão por uma carga de 50 dólares de cada maneira. Esta acusação é dispensada se for encontrado um defeito.

o Melhor Híbrido – Brooklyn roupa de Cama de Assinatura

Preço: Us $999

Altura: 11,5″

Firmeza: 3 escolhas – Medium Soft (4), Média Empresa (6), e Firme (7-8)

Ponto de Pressão de Alívio: 4/5

Dorme Legal: 3/5 (Meio Mole, Meio Firme) e 4/5 (Empresa)

Movimento de Isolamento: 4/5 (Meio Mole, Meio Firme) e 3/5 (Empresa)

Borda de Apoio: 3/5 (Meio Mole, Meio Firme) e 4/5 (Empresa)

Durabilidade: 4/5

Facilidade de Movimento: 3/5 (Meio Macio) e 4/5 (Médio Firme, Firme)

Sexo: 3/5 (Meio Macio) e 4/5 (Médio Firme, Firme)

Off-Gaseificação: 4/5 (Meio Macio, Firme) e 3/5 (Média Empresa)

O Brooklyn roupa de Cama de Assinatura é um dos melhores híbridos colchões para alergias e asma, devido à sua antibacteriano sistema de conforto. Há três níveis de firmeza para escolher, garantindo uma opção para cada tipo de corpo, posição de sono e preferência de conforto.

a capa do colchão assinatura de Cama De Brooklyn é acolchoada para afastar o calor do corpo. Uma camada do Brooklyn TitanFlex polifoam abaixo é infundida com TitaniumGel antibacteriano, uma camada proprietária de gel-infundida ajuda a regular a temperatura e dissipa o calor. Polifoam de alta densidade na segunda camada contorna a forma do seu corpo e fornece suporte. Descobrimos que a espuma de memória de alta densidade resiste a ácaros e reduz os alergénios num colchão.

o suporte no colchão assinatura de Cama De Brooklyn provém de 10 cm de bobinas envoltas em rolos. Estas bobinas minimizam o isolamento do movimento e ajudam a manter a coluna alinhada. Sob as bobinas está uma camada de 1 polegada de polifoam de alta densidade para reforço.

das três opções de firmeza, a opção suave média é melhor para dormentes que pesam menos de 130 libras. A opção média empresa oferece conforto e apoio em toda a linha, embora as pessoas que pesam mais de 230 libras podem preferir a opção firme. Os três oferecem um alívio de pressão de primeira.

The Brooklyn Bedding Signature mattress comes with a 120-night sleep trial, which includes a required 30-night break-in period. Isto dá ao seu corpo tempo para se ajustar ao colchão. O colchão também está protegido por uma garantia de 10 anos, que cobre defeitos em materiais e mão-de-obra.

Leia Nossa Brooklyn roupa de Cama de Assinatura Colchão Revisão

o Melhor de Espuma de Memória – Novosbed

Preço: Us $999

> Altura: 11″

Firmeza: 3 escolhas – Medium Soft (4), Média Empresa (6), e Firme (7-8)

Ponto de Pressão de Alívio: 4/5

Dorme Cool: 2/5 (Meio Macio) e 3/5 (Médio Firme, Firme)

Movimento de Isolamento: 4/5

Borda de Apoio: 2/5

Durabilidade: 3/5

Facilidade de Movimento: 2/5 (Meio Macio) e 3/5 (Médio Firme, Firme)

Sexo: 2/5 (Meio Macio) e 3/5 (Médio Firme, Firme)

Off-Gasificação: 3/5

O Novosbed colchão é um dos melhores colchões para alérgicos, simplesmente porque ele tem uma capa amovível,. Isto torna fácil de limpar e impede a acumulação de alérgenos. A cobertura também é feita com Tencel, que alivia a umidade e ajuda o fluxo de ar através do colchão.

abaixo da cobertura removível encontra-se uma camada de espuma de memória infundida em gel. A espuma de memória tem uma estrutura de células abertas que permite a circulação do ar. Uma camada de transição de polifoam de alta densidade impede a sensação de afundar no colchão, enquanto um núcleo de suporte de polifoam distribui uniformemente o peso corporal e mantém a coluna alinhada. Uma vez que o colchão Novosted é um modelo de toda a espuma, isola o movimento excepcionalmente bem e proporciona alívio do ponto de pressão.

existem três opções de firmeza para escolher: médio suave, médio firme, e firme. A opção suave é melhor para as pessoas que pesam menos de 130 libras. Dormentes laterais que pesam entre 130 e 230 libras irão beneficiar mais da opção média firme. Dormentes de estômago e aqueles que pesam mais de 230 libras podem preferir um colchão firme para melhor suporte.

Novosted oferece um ensaio de 120 noites de sono com um período de 60 noites. Depois de 30 noites, você pode solicitar um conforto gratuito+ ajuste zip-on para o colchão. Isto inclui uma camada de conforto para firmar ou amolecer que altera a sensação geral do colchão.

o colchão Novostado está coberto por uma garantia de 15 anos. Durante os primeiros 10 anos, a empresa irá reparar ou substituir um colchão defeituoso sem qualquer custo. Em 10-15 anos, Novosted irá reparar ou substituir um colchão defeituoso por 75% do preço de compra original.

Leia Nossa Novosbed Colchão Revisão

O Melhor De Luxo – MyEssentia Tatami Híbrido

Preço: R $2,699

> Altura: 10.5″

Firmeza: Firme (7-8)

Ponto De Pressão De Alívio: 3/5

Dorme Legal: 4/5

Movimento De Isolamento: 3/5

Borda De Apoio: 4/5

Durabilidade: 4/5

Facilidade de Movimento: 4/5

Sexo: 4/5

Off-Gasificação: 4/5

O MyEssentia Tatami híbrido colchão é um hipoalergênico, colchão de luxo, feitos com produtos orgânicos e materiais naturais. Uma vez que não há estofamento de lã ou algodão usado no sistema de conforto, ácaros de poeira têm dificuldade em habitar o colchão. A tampa lavável é fácil de manter limpa e evita a acumulação de alérgenos. Além disso, o colchão é feito com materiais naturais e orgânicos e tem um mínimo de gases.

a cobertura orgânica do algodão é certificada por GOTS. O Fecho completo torna fácil de remover e limpar quando necessário. Abaixo da cobertura de algodão está um revestimento de kevlar, que atua como uma camada retardante de chama sem o uso de produtos químicos. O sistema de conforto é de 1,5 polegadas de espuma de memória natural baseada em látex e meia polegada de látex. Estas camadas aliviam os pontos de pressão e contornam a forma do corpo. O látex tem muitos benefícios para as pessoas que sofrem de alergias. Resiste a ácaros, mofo e bolor.

the support core is 8 inches of pocketed coils made with recycled steel. A base zoneada suporta o corpo e mantém a coluna alinhada. Esta camada também reforça o perímetro do colchão. O colchão é fácil de mover, durável e temperatura neutra. Como resultado, é também uma das nossas melhores escolhas para casais.

o colchão híbrido Tatami é firme, o que é ideal para dormentes que pesam mais de 130 libras. O teste de sono de 120 noites dá-Lhe a oportunidade de experimentar o colchão e decidir que é o adequado para si. Há uma taxa de retorno de 9% Para encomendas enviadas dentro dos Estados Unidos continentais e Canadá. As encomendas enviadas para fora destas regiões estão sujeitas a uma taxa de devolução de 5% mais os custos de envio. O colchão está protegido por uma garantia de 20 anos.Que tipo de colchão é bom para alergias?

o melhor colchão para alergias é aquele que resistirá a alergénios comuns e proporcionará um ambiente de sono higiénico. Quando olhamos para alergias que podem afetar a qualidade do sono, os irritantes mais comuns são ácaros de poeira, mofo, míldio, e pet dander. Alergénios como o mofo e o míldio prosperam em ambientes que têm alta humidade, enquanto os ácaros da poeira procuram cantos e recantos para habitar.Sabe-se que os colchões feitos com espuma de memória e látex são resistentes a alergénios comuns. A espuma de memória não é um ambiente ideal para ácaros de poeira — especialmente se tem uma alta densidade — uma vez que há menos espaço dentro da espuma para eles penetrarem e ocuparem este material é menos propício para ácaros de poeira do que as bobinas de enchimento fibroso e espiral innerspring.

o látex Natural também é ideal para pessoas alérgicas. Este material é colhido de árvores de borracha e processado de uma forma que lava o excesso de proteínas. Este processo de fabrico torna-o seguro para aqueles com alergias ao látex.Os colchões híbridos usam frequentemente camadas de látex e espuma de memória, razão pela qual algumas das nossas picaretas incluem colchões híbridos. Estes colchões também permitem a circulação do ar e ajudam a afastar o calor e a umidade.

colchões innerspring tradicionais com enchimento fibroso são frequentemente os piores infractores para abrigar ácaros de poeira. A estrutura da bobina aberta e fibra solta criam um ambiente ideal para ácaros de poeira. Fibras sintéticas que não respiram bem também podem causar umidade para acumular no colchão.

ao comprar um colchão para alergias, procure um feito com materiais naturais e orgânicos. Certificações como CertiPUR-US, OEKO-TEX, GOTS e GOLS indicam que um colchão é feito sem produtos químicos nocivos. Certifique-se de ter em mente fatores adicionais como o seu tamanho, posição de sono, e preferências pessoais. Estes também irão determinar qual o colchão certo para si.

como dormir melhor com alergias e asma

o sono é importante para a sua saúde e bem-estar, uma vez que tem um impacto directo no seu sistema imunitário. Estima-se que 8,2% da população dos Estados Unidos sofre de asma, muitas vezes em conjunto com rinite alérgica. Há uma correlação entre a qualidade do sono e a qualidade de vida, e sofrer de alergias pode prejudicar o sono. Existem factores ambientais que afectam os sintomas de alergia e a qualidade do sono. Além de investir em um colchão hipoalergênico de alta qualidade, as seguintes dicas de sono podem ajudá-lo a obter o descanso muito necessário.

• sono do seu lado: congestão é comum para as pessoas que sofrem de asma e alergia. Há também uma correlação entre apnéia obstrutiva do sono e asma, que pode causar problemas respiratórios durante toda a noite. Dormir de lado ajuda a manter as vias respiratórias abertas. Deitar-se de costas pode exacerbar os sintomas de apneia obstrutiva do sono e dificultar a respiração.Se dormir de costas, pode beneficiar de levantar a cabeça com uma almofada. Isto ajuda a manter as vias respiratórias abertas para que possa respirar facilmente durante toda a noite. Certifique-se de que o travesseiro que você usa é hipoalergênico para evitar problemas adicionais.
• Invest in an air filter: There are multiple benefits to filtering the air in your home. O filtro direito pode reduzir ácaros de poeira, mofo, pet dander, e outros alérgenos no ar. Substituir ou limpar o seu filtro regularmente também é importante.
• reconsidere partilhar a cama com um animal de estimação: Muitos proprietários de animais de estimação querem dormir com o seu animal de estimação próximo, mas as pessoas que sofrem de alergias devem pensar duas vezes antes de o fazer. Mesmo que você não seja alérgico a pet dander, os animais de estimação podem rastrear outros alérgenos como pólen e ácaros de poeira. Se você não pode resistir a compartilhar a cama (ou mesmo quarto) com o seu amigo peludo, certifique-se de tomar banho e escová-los regularmente. Limpar as patas depois de cada caminhada também pode reduzir os alergénios que rastreiam do exterior.
• lave regularmente o seu material de cama: a limpeza regular dos lençóis, fronhas e edredão ou edredão irá reduzir a quantidade de ácaros e outros alergénios. Use água quente para garantir que quaisquer ácaros de poeira em sua cama são mortos. A água fria e quente não são tão eficazes. Aspira o colchão enquanto lava a roupa de cama.
• consulte um profissional de saúde: se tiver sintomas de alergia que interrompem o seu sono, poderá querer consultar o seu médico sobre as opções de tratamento. Medicamentos para tratar sintomas de alergia podem melhorar a qualidade do sono.

que Materiais de cama são os mais amigáveis à asma?

a roupa de cama hipoalergénica é frequentemente recomendada para os doentes com asma e alergias. Mas o que significa hipoalergénico? Este tipo de roupa de cama é tipicamente resistente a alérgenos comuns como mofo, míldio e ácaros. O tecido é muitas vezes fortemente tecido de modo que é um ambiente menos propício para ácaros de poeira. Embora este tipo de roupa de cama não elimine completamente os alergénios, reduz a sua prevalência.

folhas e fronhas que resistem ao mofo e ao bolor são respiráveis e picam a humidade. Isso impede que a umidade se acumule na cama. Materiais naturais como algodão, bambu, eucalipto e seda são ideais para pessoas alérgicas e asmáticas. Tente evitar a cama que tem sido tratada com produtos químicos ásperos.

ao procurar um edredão ou edredão, os materiais naturais são mais amigáveis à asma do que os sintéticos. Uma vez que é importante lavar a roupa de cama regularmente para evitar o acúmulo de alergénios, procurar lençóis, fronhas e edredões que são fáceis de limpar. Os consoladores são mais difíceis de lavar regularmente, dado o seu tamanho. Uma capa de edredão e inserção pode ser uma melhor escolha, uma vez que a tampa pode ser removida e lavada com mais frequência.

para almofadas, muitos descobriram que as almofadas cheias naturais e orgânicas são melhores. Algodão e látex são especialmente respiráveis. Como já mencionamos com colchões, a espuma de memória também é resistente a ácaros de poeira e outros alérgenos. Isso faz com que seja uma boa escolha para almofadas, também.Pode dar-me uma cobertura de colchão hipoalergénico?

utilizar uma cobertura de colchão hipoalergénico é uma medida que pode tomar, mas não deve ser a única. Uma cobertura de colchão hipoalergénico cria uma barreira entre si e o colchão, mas não aborda a causa principal dos alergénios na cama. Como resultado, não irá aliviar todos os sintomas de alergia.

a utilização de uma cobertura de colchão hipoalergénico, para além de outras precauções, tem benefícios. Um colchão impermeável cobre o colchão, protegendo-o do desgaste. Isto prolonga a vida do colchão. Estas tampas são muitas vezes fáceis de limpar, reduzindo a quantidade de alergénios na cama. Eles são feitos com materiais hipoalergênicos, de modo que eles não vão exacerbar alergia e sintomas de asma.No entanto, se tiver um colchão muito propenso a ácaros, mofo ou míldio, uma cobertura hipoalergénica para colchões não consertará o colchão. Se sofrer de alergias ou asma, deverá assegurar-se de que o seu colchão e roupa de cama não fazem parte do problema. Investir em um colchão de alta qualidade que resiste a alérgenos deve melhorar a sua qualidade de sono e reduzir os sintomas. Tomar medidas para reduzir o número de alérgenos em sua casa também irá garantir que você dorme melhor a cada noite.