pode ter esta salada de massa de Arugula fresca e saudável na sua mesa de jantar em menos de 20 minutos! Receita de salada de rúcula twopeasandtheirpod.com
eu fazer esta simples salada de macarrão a toda a hora. É ótimo tomar para festas, potlucks, ou para amigos que estão precisando de uma refeição saborosa. Também é ótimo para um rápido, fácil e saudável almoço ou jantar.Massas alimentícias de Arugula twopeasandtheirpod.com
começo com o Fusilli de Trigo Integral Orgânico de DeLallo. O macarrão com massa fusilli é divertido e eu adoro servir massa de trigo saudável para o coração!
adiciono à massa arugula, alcaparras, tomates de uva e queijo parmesão. Se o seu jardim está cheio de tomates, você pode usar o que você tem na mão. You can’t beat good garden tomatoes:)
I toss the salad with a light and refrescing lemon olive oil 2, and there you have it! Uma salada de massa simples e saudável! Eu disse-te que era fácil.:)
pode servir a salada de massa de Arugula à temperatura ambiente ou refrigerada. Ele vai manter no frigorífico por alguns dias, então eu gosto de fazer uma grande tigela para que possamos comer sobras para o almoço.Se está à procura de uma receita fácil de salada de massa para celebrar o Dia do Trabalhador, faça esta salada de massa de Arugula. É fresco, colorido, e muito agradável para a multidão. É também um grande tempo de volta à escola! Podes ter esta salada de massa de Arúcula na mesa em menos de 20 minutos! Certifique-se de manter esta receita à mão! Estamos sempre a fazê-lo e acho que tu também o farás!
Vegetariano
Rúcula Salada de Macarrão
Ingredientes
Para a Massa:
- 10 onças DeLallo Orgânica de Trigo integral, Macarrão Fusilli
- 2 xícaras de rúcula
- 1 1/2 xícaras de uva, tomate pela metade
- 3 colheres de sopa de alcaparras
- 1/4 de xícara de queijo Parmesão ralado
Para o molho:
- 1/4 xícara de azeite de oliva
- Suco de 1 limão
- 2 dentes de alho picados
- 2 colheres de sopa cheias picado manjericão fresco
- Sal e pimenta do reino a gosto
Instruções
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Em uma panela grande de água fervente com sal, cozinhe o macarrão até al dente. Drenar massa e enxaguar em água fria.
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em uma tigela grande, jogue massa com arúcula, alcaparras e queijo parmesão.
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em uma pequena tigela, misture azeite, suco de limão, alho, manjericão, sal e pimenta. Serve molho sobre Salada de massa e atira até ficar bem revestida. Tempera com sal e pimenta e serve.
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Nota-Você também pode mexer em feijão branco, feijão garbanzo, ou frango para adição de proteína. A salada de massa vai manter-se no frigorífico por até 2 dias.
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Divulgação-este post é em parceria com DeLallo, mas nossas opiniões são nossas.