the ROTC Scholarship Application Process Part III: Fitness Requirements

The chief preocupation of most ROTC scholarship candidates is fitness. Na maioria dos casos, isso não deve ser uma preocupação, desde que você tenha alguma autodisciplina. Se você não é um atleta, então um pouco de preparação antes de fazer o teste inicial será necessária. Manter o nível de aptidão dos militares requer algumas horas por semana.

explicação

há três “eventos” que o Exército, a Marinha e a Força Aérea exigem que você passe para ser elegível para bolsa de estudos. Os eventos são projetados para medir a resistência muscular e a aptidão cardiorrespiratória. O exército activo tem de passar no mesmo teste. Os candidatos da Força Aérea e da Marinha têm requisitos quase idênticos. Os Marines precisam de uma corrida mais longa, 5 km, e em vez de flexões, tens de passar por uma exigência.

os testes, e os requisitos, são os mesmos quer esteja na ROTC ou em serviço activo. Tanto o serviço activo como o ROTC exigem que passe no teste duas vezes por ano. O teste realmente não é muito difícil. A pontuação é baseada na idade, então, quanto mais velho você é, menos repetições você precisa completar. Você também tem um tempo um pouco mais longo para completar as corridas obrigatórias.

o requisito de aptidão Escolar Para As Mulheres

as mulheres têm requisitos e padrões mínimos ligeiramente diferentes. Por exemplo, o exército exige que os homens façam um mínimo de 42 flexões em dois minutos. As mulheres só precisam de fazer 19 flexões. Os requisitos de situação para homens e mulheres são os mesmos. As mulheres têm mais três minutos do que os homens para completar a corrida de 3 milhas e alcançar a pontuação mínima de passe.Nos Marines, os homens devem completar três flexões (não muitos realmente!). As mulheres devem ser enforcadas pelos braços durante 15 segundos. A propósito, os Marines deviam apagar a pendura do braço flexionado e substituí-la por Chinelos Em janeiro de 2014. O braço flexionado hang, no entanto, ainda é um requisito, como o corpo de Fuzileiros Navais diz que precisa de mais dados para definir padrões femininos adequados.

Description

Here are the minimum fitness requirements for Army ROTC scholarship applicants and active duty officers and alisted. Para fins de exemplificação, os requisitos abaixo são para a idade mais jovem do grupo, 17-21:

Push-ups (2 minutos de tempo limite)

Homens: 42
Mulheres: 19

Sit-ups (2 minutos de tempo limite)

Homens: 53
Mulheres: 53

Dois quilômetros Executar

Homens: 15 minutos 54 segundos
Mulheres: 18 minutos, 54 segundos

observações finais

ROTC testa todos os cadetes sobre este múltiplo vezes durante o ano, e duas vezes por ano para uma pontuação “oficial”. Instrutores da ROTC, todos os oficiais de reserva ou de serviço ativo ou alistados, administram o teste. Para candidatos a bolsas de estudo, você pode ter um treinador em seu ensino médio realizar o teste e assinar como um oficial de certificação.Unidades de Elite, como Rangers, Navy SEALS, etc. ter requisitos diferentes. Alguns cadetes da ROTC terão oportunidade de frequentar algumas escolas de formação de elite durante os verões ou férias.

cada colégio tem diferentes requisitos de formação física (PT). Normalmente, cadetes são obrigados a fazer PT três vezes por semana, mas depende do batalhão ROTC. Os alunos da ROTC que praticam esportes na faculdade geralmente não participam quando estão treinando para seu esporte, exceto durante as sessões de teste de PT obrigatório.

os padrões não são tão árduos. Não tens de ser um super-atleta, apenas em forma razoável. Se você se juntar à ROTC na faculdade e estiver fora de forma, o quadro vai ajudá-lo a ficar em forma, trabalhando com você remedialmente.

na Próxima Semana, ROTC Processo de Aplicação, Parte IV: Outros Critérios de

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