nu este nimic la fel de incomod ca o pereche de pantofi care nu se potrivesc corect. Când pantofii tăi sunt fie prea mari, fie prea mici, pot fi extrem de dureroși pentru picioarele tale, ca să nu mai vorbim că ești predispus la numeroase boli ale piciorului. Găsirea potrivirii potrivite ar trebui să fie întotdeauna una dintre prioritățile dvs. de top.
în timp ce Birkenstocks sunt cunoscuți pentru că sunt pantofi confortabili cu suport ortopedic, potrivirea greșită vă va pedepsi picioarele la fel ca orice alt pantof. Din fericire, este destul de ușor să obțineți potrivirea perfectă Birkenstock. Odată ce ați înțeles diferite părți ale unui design de pantofi Birkenstock, veți ști exact cum ar trebui să se potrivească Birkenstocks.
mai jos sunt cinci factori care vă vor afecta potrivirea Birkenstock:
Paturi pentru picioare
picioarele conturate sunt unul dintre cele mai puternice puncte de vânzare pentru pantofii Birkenstock. Materialul ferm și rezistent din plută (sau latex) folosit pentru a face piciorul oferă sprijin maxim în timpul mersului. De asemenea, asigură o distribuție uniformă a greutății, îmbunătățește postura și echilibrul și reduce stresul din jurul articulațiilor datorită capacității de absorbție a șocurilor pantofului.
un picior original Birkenstock are mai multe părți care includ o cutie pentru picioare, care ar trebui să permită mișcarea liberă a degetelor. De asemenea, vine cu o bară ridicată, care facilitează mișcarea naturală a piciorului. Ele au, de asemenea, suport arc conturat, Cupa toc adânc, împreună cu un durabil, flexibil și ușor EVA unic.
când vine vorba de alegerea picioarelor, cheia este să obțineți unul care să se potrivească caracteristicilor picioarelor dvs., asigurând astfel cea mai bună potrivire Birkenstock. Soft Birkenstock footbeds sunt destul de populare. Acestea vin cu straturi suplimentare de amortizare sandwich între căptușeala din piele de căprioară și stratul superior de iută. Dacă aveți picioare sensibile care nu pot rezista fermității asociate cu paturile clasice de picioare, patul moale va funcționa cel mai bine pentru dvs.
picioare arcuri
dacă purtați pantofi care sunt prea mici, probleme de potrivire poate agrava durerea arc. Aceasta poate fi o experiență destul de dureroasă și neplăcută. Pentru a avea cea mai bună potrivire Birkenstock, ar trebui să verificați dacă pantofii se combină bine cu aceste trei arcuri ale picioarelor:
- Arcul Medial: acesta este cel mai mare dintre cele trei arcuri și oferă suportul arcului primar.
- arc Metatarsal: aceasta se referă la buzunarul situat între minge și degetul mic.
- arc Lateral: acesta se găsește în afara piciorului din fața călcâiului.
dacă aveți disconfort în oricare dintre aceste secțiuni, acest lucru indică o problemă de potrivire. Birkenstocks dvs. trebuie să fie personalizate în consecință. Veți fi găsit cea mai bună potrivire Birkenstock atunci când toate cele trei arcuri se simt confortabile și confortabile în pantofii dvs.
dimensiunea pantofului
când sunt montate perfect, pantofii Birkenstock pot oferi un plus de confort și suficient spațiu pentru ca picioarele dvs. să se miște liber. Cu toate acestea, determinarea dimensiunii potrivite a pantofului poate fi destul de dificilă. Trebuie să aflați cât spațiu să lăsați între picior și marginile pantofului. În caz contrar, pantoful se poate simți fie prea mare, fie prea mic.
un Birkenstock bine montat permite un plus de 1/4 inch în jurul degetelor de la picioare, în timp ce călcâiul piciorului ar trebui să se potrivească perfect în Cupa călcâiului. În cazul în care nu sunteți sigur că aveți dimensiunea corectă a pantofului, măsurați lungimea piciorului stând pe o suprafață plană în timp ce vă exercitați întreaga greutate corporală pe picior. Pe măsură ce faceți acest lucru, observați distanța de la partea din spate a călcâiului până la vârful celui mai lung deget de la picior. Adăugați aproximativ 10 milimetri la această lungime și veți avea dimensiunea pantofului.
dimensiunea lățimii
pentru a determina dimensiunea corectă a lățimii, uitați-vă la imprimarea găsită pe talpa piciorului pantofilor Birkenstock. Veți observa un simbol care indică dimensiunea pantofului, un alt simbol care dezvăluie materialele utilizate și un al treilea simbol care reprezintă lățimea. Simbolul piciorului poate avea o amprentă conturată, care indică un picior obișnuit pentru picioare standard. Alternativ, o amprentă solidă implică faptul că este cea mai potrivită pentru un picior îngust.
în funcție de lățimea reală a piciorului, puteți alege o dimensiune ‘M’ pentru picioarele obișnuite sau o dimensiune ‘N’ pentru picioarele înguste. Dimensiunea greșită a lățimii poate provoca o presiune inutilă asupra articulațiilor metatarsofalangiene și poate duce la nealinieri în picior. De asemenea, puteți măsura lățimea piciorului stând pe o suprafață plană și observând distanța de-a lungul piciorului său cel mai larg. Adăugați un plus de 1/8 inch pentru a obține dimensiunea perfectă lățime.
Curele
Birkenstocks vin cu curele reglabile. Puteți schimba cât de largi sau strânse sunt până când găsiți cea mai confortabilă potrivire. În mod ideal, cureaua cea mai apropiată de degetele de la picioare ar trebui să se simtă confortabilă, în timp ce celelalte curele ar trebui să ofere suficient spațiu pentru ca călcâiul dvs. să se ridice ușor de pe picior atunci când mergeți.
curelele pot fi modificate pentru a permite un spațiu adecvat în jurul degetelor de la picioare. Cantitatea optimă de spațiu ar trebui să fie de 5 milimetri pe fiecare parte a picioarelor. Acest spațiu suplimentar vă va permite să mișcați un deget între picior și curea. Dacă piciorul continuă să se miște dintr-o parte în alta după reglarea curelelor, este posibil să aveți nevoie de un Birkenstock îngust.