dusuri pentru copii sunt o astfel de tradiție în societatea noastră că ei aproape tabu pentru a sugera face nimic, dar. Asta nu înseamnă că în adâncul nu există o mulțime de femei acolo, care ar putea găsi băuturi Virgine, jocuri siropoase, deschidere cadou, și toate burta ventuze un mod deosebit de dureros de a petrece ultimele zile ale treilea trimestru lor.
deci, de dragul minții deschise, citiți mai departe și luați în considerare aceste alternative de duș pentru bebeluși pentru un prieten gal cu gust alternativ.
- Partidul Postpartum
după naștere, atât de multă atenție se schimbă brusc de la femeia însărcinată la copilul nou-născut. Chiar și atenția noii mame se schimbă drastic. Un factor de risc mare pentru depresie postpartum și anxietate este lipsa unui sistem de sprijin, ceea ce face găsirea unor modalități de a lăsa ei știu că sunt acolo pentru ea cu atât mai important. Găzduirea unei petreceri Postpartum în onoarea ei este modalitatea perfectă de a arăta unei noi mame că tu și restul comunității ei sunteți acolo pentru ea prin această mare schimbare de viață.
frumusețea unei petreceri Postpartum este că nu se aplică reguli reale, cu excepția acestui lucru: mama este în față și în centru. În planificarea Partidului, gândiți-vă la onorată. Care este ideea ei de o adunare perfectă? Este relaxant la un spa cu prietenele ei cele mai apropiate? Îi plac întâlnirile mici, cum ar fi un grătar în stil potluck, cu prietenii și familia și jocurile de gazon? S-ar putea să-i fie dor să se îmbrace și să meargă în centrul orașului la un restaurant de șold pentru mâncare, băuturi și o mulțime de selfie-uri? Scopul este de a reaminti acestei noi mame că, deși multe din viața ei s-au schimbat și ea s-ar fi putut schimba în timp rapid, într-o zi în curând, se va simți din nou.
în primele săptămâni după ce copilul a sosit, ascultați despre ce vorbește persoana iubită. Ia act de ceea ce pare să lipsească și găsește o modalitate de a-i oferi asta, chiar dacă doar pentru o zi. Cealaltă decizie importantă despre o petrecere Postpartum este când ar trebui să se întâmple. Din nou, acest lucru depinde atât de femeia individuală. Unele femei ar putea fi mâncărime pentru a face ceva doar câteva săptămâni după ce copilul se naște. Alții s-ar putea să nu se simtă până la șase până la opt săptămâni. Ascultați-i nevoile, dar, de asemenea, știți cum să faceți diferența între o femeie care încă se vindecă și o femeie care ar putea avea nevoie de un ghiont pentru a face o anumită îngrijire de sine pentru o schimbare. Dacă sunteți de planificare acest partid, deja vă arată că vă pasă foarte mult pentru această persoană, Acum timp pentru a face sa se intample.
cea mai bună parte despre așteptarea după nașterea bebelușului pentru a sărbători incursiunea persoanei dragi în maternitate? Ea poate avea un pahar sau două din băutura ei alcoolică preferată pentru a sărbători ocazia. Deși acest lucru poate necesita un pic de planificare și pregătire dacă alăptează, ea a câștigat-o.
2. Baby-ette Party
până acum, probabil că toți suntem familiarizați cu conceptul de lună de copil, vacanța asemănătoare lunii de miere pe care un cuplu o ia înainte de sosirea copilului. Este o oportunitate de a vă conecta cu familia dvs. de doi înainte de a deveni o familie de trei (sau mai multe). Cu siguranță nu sugerăm să sacrificăm Babymoon pentru o petrecere Baby-ette, doar amintindu-vă că poate ar trebui să vă conectați și cu cei mai apropiați prieteni înainte ca atenția și prioritățile dvs. să se schimbe brusc odată cu sosirea copilului dumneavoastră.
firește, ca o femeie gravidă, acest risc va arata mult diferit de petrecerea burlacelor tipic, dar conceptul este același. Furați o parte din cheesiness și distracție ciudată și canalizați-o într-o excursie în siguranță. O petrecere Baby-ette ar trebui să-i facă pe această mamă să iasă și să o împingă puțin în afara zonei de confort (dar nu prea departe-amintiți – vă că există hormoni de sarcină de luat în considerare) și să-i ofere o ultimă ura înainte de a deveni mamă. S-ar putea să treacă ceva timp până să poată petrece din nou în acest fel, mai ales cu același grup de femei, așa că trăiește-o și fă din aceasta o tradiție în cercul tău de prieteni pentru fiecare dintre voi.
3. Sleep-A-thon
potrivit unui studiu recent, noii părinți pierd 44 de zile de somn în primul an de viață al unui copil. Numai după ce ați devenit părinte cunoașteți cu adevărat valoarea prețioasă a somnului de bună calitate. Multe femei aflate în al treilea trimestru de sarcină, iar unele chiar înainte, se luptă cu somnul înainte ca bebelușul să sosească.
odihna și logarea lui zzz este atât de importantă până la naștere, dar atât de des, femeile însărcinate simt presiune și stres concurente pentru a pregăti totul la timp. Adăugați în alți copii și obligații de muncă, și de multe ori somn ia un backburner pe lista de priorități.
acesta este locul în care un somn-un-thon este exact ceea ce a ordonat moașa. În funcție de circumstanțele speciale ale mamei tale, obiectivul este să o scapi de distrageri, să o ajuți să îndepărteze unele lucruri de pe farfuria ei și să-i oferi o zi sau un weekend de timp pentru a se odihni, relaxa și, în cele din urmă, să doarmă cât mai mult posibil. Sigur, o zi sau două nu sună prea mult în comparație cu cele 44 de zile pe care această nouă mamă urmează să le piardă, dar este cu siguranță mai mult decât ar obține altfel și este modalitatea perfectă de a-i arăta că îți pasă.
o puteți trata la o noapte de ședere într-o stațiune locală sau hotel singur sau cu partenerul ei în remorca. În timp ce este plecată, puteți ajuta la vizionarea celorlalți copii, la curățarea casei, la amenajarea creșei sau la spălarea rufelor cu ajutorul altor prieteni și familie. Sarcinile nu vor părea descurajante dacă există un grup mic care să împartă responsabilitățile.
dacă viitoarea ta mamă este mai mult o persoană de casă și doarme cel mai bine în confortul propriei case, află ce comisioane mai are nevoie să facă și ajută-le cu acestea. Ia copiii pentru o zi la grădina zoologică sau casa ta pentru unele activități distractive și o noapte de film. Gândiți-vă, deși toate lucrurile posibile care ar putea interfera cu capacitatea gal gravidă de a vă relaxa și lăsați-o să transfere sarcina mentală pentru tine.
4. Meal Train
poate că ați auzit deja despre Meal Train, un site web care ajută la simplificarea organizării mesei după un eveniment semnificativ de viață. Meal Train a fost de fapt creat după ce soția cofondatorului a organizat livrări de masă către o familie din cartierul lor după ce au întâmpinat un nou copil.
planificarea, pregătirea și execuția meselor este o sarcină atât de descurajantă pentru noii părinți. Chiar și ideea de a comanda sau de livrare poate fi stresantă și costisitoare, cu atât de mult altceva să vă faceți griji. Trenul de masă ajută satul de sprijin al părinților noi să se reunească și să-i ajute să-i hrănească!
din moment ce vorbim despre înlocuirea conceptului de duș pentru bebeluși cu o alternativă, aici trimiteți invitații, efectuați apeluri, vă conectați cu prietenii, familia, colegii și alți oameni dragi ai viitorilor părinți. Cereți-le să se angajeze la cel puțin o masă. Ei pot găti fie o masă, ridica scoate, sau programa livrarea – în funcție de abilitățile lor de gătit și apropierea de familie. În cele din urmă, deși, ideea este de a atenua unele de stres și de a asigura ambii părinți sunt obtinerea suficient pentru a mânca.
planificarea unui tren de masă implică unele întrebări cu familia insarcinate. Întrebați-i în ce zile ar putea avea nevoie cel mai mult de mese, aflați preferințele alimentare, mesele preferate, antipatiile, alergiile, preferințele dietetice. Nu le va fi de ajutor dacă mâncarea livrată este ceva de care nu se pot bucura sau nu se vor bucura.
în cele din urmă, dacă ați luat rolul de organizator în acest efort, urmați prin trimiterea unui mulțumesc odată ce cineva livrează masa planificată. În timp ce noii părinți vor fi atât de recunoscători pentru ajutor, este posibil să nu aibă timp să trimită o carte de mulțumire imediat sau deloc, așa că luarea acelei griji de pe mâini va fi cireasa de pe tort.
5. 100 de zile de sărbătoare
culturile tradiționale chineze, japoneze și coreene cred cu tărie că primele 100 de zile din viața unui bebeluș sunt atunci când copilul și noua mamă sunt cele mai vulnerabile și se așteaptă să rămână înăuntru pentru a evita bolile și rănile. În plus, în trecut, era rar ca un bebeluș să supraviețuiască primelor 100 de zile, așa că, atunci când au făcut-o, era demn de sărbătoare. Din acest motiv, a fost important să așteptați pentru a sărbători până după ce copilul a sosit, și astăzi, ei încă considerat ghinion pentru a arunca un duș pentru un copil nenăscut. A 100-a zi marchează a treia lună postpartum sau al patrulea trimestru al bebelușului, ceea ce înseamnă că bebelușul are acum un an întreg.
fiecare țară are propria variantă a conceptului. Coreenii numesc sărbătoarea, Baek-il, iar în Japonia, se numește Okuizome, sau prima ceremonie de mâncare a bebelușului. Chinezii au o petrecere cu ou roșu și ghimbir pentru a sărbători primele 30 de zile ale bebelușului, pe lângă o altă ceremonie pentru a 100-a zi.
dacă alegeți să găzduiți o sărbătoare de 100 de zile pentru cineva special, puteți selecta o tradiție sau două pentru a-i onora istoria, cum ar fi tăierea părului bebelușului (doar o încuietoare) pentru a comemora existența independentă a copilului sau ca cea mai în vârstă persoană care participă să ‘hrănească’ copilul pentru a simboliza longevitatea. Puteți servi ouă roșii și ghimbir sau puteți îmbrăca copilul în roșu pentru a simboliza norocul.
în cele din urmă, factorul wow special pentru această petrecere va fi bucuria adăugată în sărbătorirea copilului earthside în loc de in utero. De asemenea, puteți felicita public noii părinți pentru că au trecut de ceea ce majoritatea consideră cea mai dificilă etapă a părinților. Nu sună demn de o petrecere?
6. Ceremonia Blessingway
o ceremonie blessingway este o veche tradiție Navajo menită să cultive pozitiv și să binecuvânteze sarcina. Blessingways sunt încă sărbătorită în timpurile moderne, și devin o alternativă populară baby shower.
există un motiv pentru care această practică câștigă popularitate — ceremonia este menită să ajute la pregătirea unei femei cu trecerea la maternitate față de concentrarea tipică pe Cadouri pentru copil. Cu atât de multe informații despre modalitățile de prevenire a depresiei postpartum și a anxietății, femeile caută modalități de a ajuta această schimbare importantă a vieții să se întâmple cu intenție. Aceasta este o opțiune deosebit de mare pentru mama-a-fi, care este artistic expresiv, sentimental, sau care au nevoie de unele vindecare înainte de naștere.
un blessingway este de obicei pe partea mai intimă, cu doar prieteni apropiați și familie în prezență. Mama gravidă poartă, de obicei, o coroană de flori și o activitate comună este de a avea cucui copil decorat în henna sau body art. Viitoarea mamă este adesea răsfățată cu o înmuiere a picioarelor și un masaj, uneori administrat de participanți. Setarea intimă permite, de asemenea, ceva timp pentru a vă conecta și a împărtăși binecuvântări, povești, sfaturi sau cuvinte inspiraționale.
artele și meșteșugurile sunt obișnuite la blessingways via stone painting pentru a oferi cuvinte încurajatoare mamei pe care o poate așeza în jurul casei sale și pentru a aduce cadouri pe care mama le poate folosi pentru a face un altar de naștere. O ceremonie de mărgele este, de asemenea, obișnuită și necesită ca fiecare participant să aducă o mărgea specială care va fi transformată într-un colier pe care mama să îl poarte în ultimele săptămâni de sarcină și în timpul nașterii!
după ce ați citit acest lucru, s-ar putea să fiți motivați să găsiți o modalitate de a face un pic din toate cele șase opțiuni pentru acea mamă specială în viață! Nu există reguli împotriva unui Blessingway-100-Day-Meal-Train-Sleepy-ette-Postpartum-Baby-Shower-Celebration, nu-i așa? Noi nu credem. Planificare fericită!