deși comportamentele parentale negative pot pune copiii în pericol, nu este singurul factor care determină rezultatele.
chiar și părinții cu un stil pozitiv de disciplină și interacțiune pot avea copii care se luptă cu probleme comportamentale sau emoționale. La fel cum o singură zi proastă nu te face un părinte rău, a face tot ce poți nu înseamnă că copilul tău nu se va lupta niciodată sau nu va avea probleme. Și asta e OK.
parentingul este un proces continuu și este adesea provocator. Dacă v-ați luptat datorită exemplelor mai puțin decât ideale ale propriilor părinți, s-ar putea să vă simțiți și mai greu. Dar puteți lucra pentru a depăși mesajele negative pe care le-ați învățat și pentru a construi o relație sănătoasă cu propriii copii.
este posibil ca propriii tăi părinți să nu fi fost modele bune, dar poți găsi sprijin și încurajare pozitivă la alți părinți pentru a-ți crea propria cale parentală.
dacă te găsești că te încadrezi în obiceiuri parentale proaste mai des decât ți-ai dori, amintește-ți că ești capabil să faci schimbări.
restructurarea stilului parental poate necesita răbdare, onestitate și multă muncă grea. Vestea bună este că niciodată nu e prea târziu să începi. Orice schimbare pozitivă pe care o faceți poate duce la un rezultat mai bun pentru copilul dumneavoastră. Iată câteva sfaturi pentru a vă ajuta să vă concentrați asupra pozitivului.
ascultă gândurile și sentimentele copilului tău
cu toții vrem să fim auziți. Și, deși nu suntem întotdeauna de acord cu ceea ce spun alții, Frederick spune că toți avem nevoie de cineva care să ne asculte.
când vine vorba de copiii tăi, ea spune să le auzi preocupările și frustrările, să le validezi sentimentele și să le explici că au dreptul să fie supărați — dar nu să acționeze (cum ar fi să-și arunce creioanele prin cameră). În schimb, oferiți-le alternative pentru diferite emoții.
oferiți consecințe adecvate
când folosiți disciplina, Frederick spune că este esențial să oferiți consecințe care să vă învețe copilul o lecție pozitivă. „Lovirea unui copil nu îi învață nimic despre consecințe și poate duce la resentimente și furie, împreună cu acel copil care merge la școală și lovește alți copii”, spune ea.
în schimb, folosiți o diagramă de recompense sau cereți-i să câștige timp făcând ceva ce le place. Când luați ceva, nu-l luați timp de o săptămână, în schimb, luați-l pentru după-amiaza. Asigurați-vă că consecința este potrivită pentru comportamentul pe care îl corectați.
etichetează comportamentul, nu copilul
„dacă părinții vor să” eticheteze”, ar trebui să se asigure că etichetează comportamentul, nu caracterul”, spune Dorfman. De exemplu, atunci când un copil acționează, amintește-i că este comportamentul unui bătăuș, mai degrabă decât să spună: „ești un bătăuș.”
nu reține atenția
cu toții ne enervăm pe copiii noștri, dar Frederick spune că ignorarea lor nu face decât să confunde un copil. „Explicați că sunteți supărat și, deși sunteți supărat pe ei, îi iubiți în continuare”, explică ea.
dacă aveți nevoie de un moment, încercați să le puneți în timp (1 minut pentru fiecare vârstă) și calmați-vă, colectându-vă gândurile și sentimentele.
arată dragoste și afecțiune
afișarea iubirii și a afecțiunii înseamnă mai mult decât să-i spui copilului tău că îl iubești. De asemenea, vine din susținerea și acceptarea copilului dvs., fiind afectuos fizic și petrecând timp de calitate împreună.
lasă-i să facă greșeli
viața este dezordonată, așa că lasă-i pe copiii tăi să exploreze să fie creativi și să facă greșeli, fără să se rușineze sau să critice. Când fac o greșeală, întreabă-ți copilul: „ce ai fi putut face diferit?”
folosește-ți propriile greșeli ca pe o oportunitate de a le arăta că învățarea nu se oprește niciodată și că putem avea cu toții zilele noastre proaste. A recunoaște când ai făcut o greșeală, a-ți cere scuze și a încerca să te îmbunătățești este bine pentru toată lumea.