în fiecare an, gripa infectează 5-20% din populația SUA, îmbolnăvind milioane la nivel național. Potrivit CDC, sezonul de gripă 2018-2019 a fost cel mai lung din ultimul deceniu, afectând peste 42 de milioane de americani. Cu simptome care includ febră (101-102 f), dureri musculare/corporale, frisoane, oboseală, nas înfundat sau înfundat, tuse și/sau dureri în gât—totul se adaugă la o mulțime de disconfort și mizerie pentru o mulțime de oameni.
și, desigur, pentru unii bolnavi de gripă, virusul poate deveni mai grav, cu simptome care pot include febră și mai mare, vărsături, diaree și complicații precum deshidratarea sau pneumonia care pot ateriza un bolnav în spital. Anumite grupuri sunt în special expuse riscului de astfel de complicații, inclusiv sugari și copii, adulți de 65 de ani și peste, femei însărcinate și cei cu sistem imunitar slăbit. Numai în sezonul gripal 2018-2019, aproximativ 647.000 de persoane au fost spitalizate. Și asta e doar în SUA.
menținerea deshidratării sub control
un impact al gripei pe care îl puteți preveni sau trata cu ușurință chiar acasă este deshidratarea ușoară până la moderată. Gripa poate duce la deshidratare, deoarece o serie de simptome contribuie la pierderea de lichide. Vărsăturile și diareea sunt doi dintre principalii vinovați. Dar febra și transpirația crescută pot, de asemenea, să impoziteze rezervele de lichide ale organismului, deoarece temperaturile mai ridicate cresc metabolismul organismului și nevoia de lichide. În plus, deoarece cazurile de gripă apar adesea pe vreme mai rece, când mediile interioare sunt încălzite artificial și aerul este uscat, acest lucru vă poate usca nasul, ochii și gura. Mai mult, deoarece nasul, ochii și gura sunt conductele de intrare pentru virusurile reci și gripale, atunci când acele zone sunt uscate și nu funcționează optim, vă pot face mai vulnerabili la îmbolnăvire în primul rând. Prevenirea și tratarea deshidratării este esențială.
de unde știi dacă ești deshidratat?
când ai răceală sau gripă și te simți putred oricum, de unde știi dacă ești deshidratat? Pentru deshidratare ușoară sau moderată, puteți observa:
- amețeli
- cefalee
- piele uscată
- crampe musculare
- neliniște sau iritabilitate
- mucoase uscate
- scăderea cantității de urină
- ochi scufundați sau un fontanel scufundat (punct Moale pe vârful capului unui bebeluș)
- absența lacrimilor
deshidratarea severă, care este mai gravă și necesită intervenție medicală, poate implica diminuarea conștiinței, halucinații, lipsa cantității de urină, extremități reci sau umede și un puls rapid sau slab.
ce funcționează cel mai bine pentru a preveni deshidratarea?
când vine vorba de tratarea deshidratării ușoare sau moderate, nici o cantitate de apă nu poate fi suficientă. Cel mai bun pariu poate fi o soluție de rehidratare orală (ORS), cum ar fi DripDrop ORS, care are electroliții critici de care aveți nevoie pentru a obține o ușurare rapidă a deshidratării.
de ce apa singură nu poate face trucul
DRIPDROP ORS conține un echilibru precis de electroliți relevanți din punct de vedere medical și glucoză. Această combinație atent echilibrată de săruri critice și zaharuri permite apei să fie trasă în fluxul sanguin prin intermediul sistemului de co-transport sodiu-glucoză—și accelerează ameliorarea deshidratării. Apa nu conține mulți electroliți și, în mod ironic, apa singură nu poate vindeca deshidratarea la fel de eficient ca DRIPDROP ORS, care este proiectat pentru o absorbție rapidă. În plus, gustul excelent al DripDrop ORS facilitează obținerea rapidă a deshidratării.
în lupta împotriva gripei sau a unei răceli, atingerea soluțiilor de rehidratare orală, cum ar fi DRIPDROP ORS, este o modalitate inteligentă de a vă simți mai bine STAT.