data nașterii: 12 aprilie 1987 (Vârsta: 30 de ani)
Înălțime :5 ‘ 9 „(175 cm)
Greutate: 117 lire sterline (53 kg)
Brooklyn Decker măsurători ale corpului:
piept: 36″ (90 cm)
Talie: 24″ (61 cm)
șolduri: 34″ (86,5 cm)
dimensiunea sutienului: 36D
dimensiunea pantofului: 8,5(SUA)/39(ue)
culoarea părului: blond/maro deschis
culoarea ochilor: Albastru
30-ani de frumusete Brooklyn Decker spune că viața personală, cariera și forma fizică sunt lucruri foarte complicate, dar ea susține, de asemenea, că poate exista un echilibru între toate aceste componente.
în ceea ce privește dieta ei, modelul recunoaște că încearcă să nu se gândească la mâncare, mai ales la una care dăunează figurii, adică dulciuri, brutărie și să nu mai vorbim de fast-food. Decker cântărește întotdeauna cu atenție ce, când și cât să mănânce. Ea dă întotdeauna preferință celor mai bune produse care pot beneficia.
meniul tipic de dietă al acestei fete fascinante este iaurtul de 2% cu afine dimineața. De asemenea, își poate lăsa albușul de ou și un sandviș de brânză engleză și brânză de capră.
pentru prânz, poate fi supă cu carne slabă sau carne de ton. Pentru cină, cel mai adesea sunt legume fierte. În ceea ce privește o varietate de gustări, Decker optează pentru nuci (caju sau migdale), pita și hummus, precum și legume crude. De asemenea, steaua bea câteva pahare de apă curată pe zi și nu mai mult de două cești de cafea. O astfel de dietă este răspunsul lui Booklyn la întrebarea cum să restabilească sănătatea.
și, bineînțeles, modelul face întotdeauna o varietate de exerciții fizice, deoarece beneficiile acestora sunt pur și simplu incontestabile.
are adesea programe aglomerate, așa că nu este timp să vizitezi o sală de sport. Într-un astfel de caz, Brooklyn fie aleargă dimineața, fie dansează. Intră în cameră, pornește muzică incendiară și dansează doar 10-15 minute – asta este suficient pentru ea.
un alt mod obișnuit pentru Brooklyn de a se menține în formă bună sunt excursiile. Mersul lung ridică foarte bine tonul corpului. Dar, mai presus de toate, o fată îi place să joace tenis cu soțul ei, o oră de joc pe teren este un antrenament de fitness excelent pentru întregul corp.
Decker recunoaște că nu a fost întotdeauna atât de disciplinată și uneori este leneșă acum. Dar ea este inspirată de alte exemple de femei celebre care depășesc lenea, alte obstacole și își ating obiectivele.
cu unii dintre idolii ei Brooklyn Decker este cunoscut personal. Aceste cunoștințe au ajutat modelul tânăr începător să înțeleagă ce dorea în viață, unde dorea să se străduiască.
