cartofi dulci prăjiți, ceapă, Broccoli și sparanghel

aceste prăjite cartofi dulci, ceapa, Broccoli si sparanghel garnitura este sigur de a fi o stea! Se poate face doar felul principal ca familiile noi fave!

cartofi dulci prăjiți, ceapă, Broccoli și sparanghel

cartofi dulci prăjiți, ceapă, Broccoli și sparanghel, Oh!

posibil cel mai bun fel de mâncare laterală vreodată la casa cu unt. Cartofii dulci prăjiți nu pot fi bătuți. Sunt atât de bune încât aproape că le poți mânca la desert! Le împerechem cu alte legume de sezon pe care le avem la îndemână și le prăjim pe toate la perfecțiune. Astăzi, am asortat cartofii dulci sufocanți cu Broccoli și sparanghel. Pentru o răsucire super duper la dulceața cartofilor, adăugăm întotdeauna ceapa roșie tocată. Nu contează ce altceva se întâmplă cu ei. Meciul este ușor peasy.

~ ingrediente ~

• 2 cartofi dulci medii până la mari, curățați și tăiați cubulețe

• o jumătate de cap de broccoli, tăiat și tăiat în bucăți mici

• o jumătate de buchet de sparanghel, tulpini lemnoase îndepărtate și tăiate în bucăți de 1 1/2 inch

• 1/2 Cupa tocat ceapa rosie (tot timpul fave)

• sare și piper după gust

• ulei de măsline, 2-4 linguri, suficient pentru a acoperi legumele

~ metoda ~

1. pregătiți toate ingredientele, aruncați-le într-un castron mare, adăugați sare și piper și ulei de măsline și aruncați. Se toarnă într-o tigaie mare și se întinde într-un singur strat.
2. prăjiți la 425 de grade timp de 20-30 de minute.

Friptură Departe!

următorul pas este ușor, indiferent de ceea ce arunci în. Dacă vă asigurați că legumele dvs. au aproximativ aceeași dimensiune, aici este locul în care frumusețea acestei părți preia. Prăjiți la 425 de grade timp de 20-30 de minute. Totul depinde de preferințele tale! Ne plac cartofii noștri puțin crocanți, așa că mergem puțin mai mult. Suficient pentru a obține un caracter bun pe ele, astfel încât să fie crocante la exterior și calde și fragede la interior. Nu există sfârșit al posibilităților aici. Această metodă de prăjire întotdeauna, face întotdeauna o parte grozavă. Prăjirea scoate în evidență dulceața și aroma naturală a aproape oricărei legume. Este aproape garantat pentru a face acei oameni care nu mananca legume lor, cred că de două ori!

deci, da aceste sau orice combinație de legume o încercare de prăjire – le astăzi! Asigurați-vă că și lăsați-ne un comentariu atunci când faci și ne Looooovvvvveee poze cu mancarea ta!

bucurați-vă!