Prezentare generală a subiectului
ce este diverticuloza?
diverticuloza este o afecțiune care se dezvoltă atunci când se formează pungi (diverticule) în peretele colonului (intestinul gros). Aceste pungi sunt de obicei foarte mici (5 până la 10 milimetri) în diametru, dar pot fi mai mari.
în diverticuloză, pungile din peretele colonului nu provoacă simptome. Diverticuloza nu poate fi descoperită decât dacă apar simptome, cum ar fi în boala diverticulară dureroasă sau în diverticulită. Până la 80 din 100 de persoane care au diverticuloză nu au niciodată diverticulită.nota de subsol 1 în multe cazuri, diverticuloza este descoperită numai atunci când se fac teste pentru a găsi cauza unei probleme medicale diferite sau în timpul unui examen de screening.
ce cauzează diverticuloza?
motivul pentru care se formează pungi (diverticule) în peretele colonului nu este complet înțeles. Medicii cred că diverticulul se formează atunci când presiunea ridicată din interiorul colonului împinge împotriva punctelor slabe din peretele colonului.
în mod normal, o dietă cu fibre adecvate (numită și roughage) produce scaun care este voluminos și se poate deplasa cu ușurință prin colon. Dacă o dietă are un conținut scăzut de fibre, colonul trebuie să exercite mai multă presiune decât de obicei pentru a muta scaunul mic și dur. O dietă cu conținut scăzut de fibre poate crește, de asemenea, timpul în care scaunul rămâne în intestin, adăugând la presiunea ridicată.
pungile se pot forma atunci când presiunea ridicată împinge împotriva punctelor slabe din colon, unde vasele de sânge trec prin stratul muscular al peretelui intestinal pentru a furniza sânge peretelui interior.
care sunt simptomele?
majoritatea oamenilor nu au simptome. Este posibil să fi avut diverticuloză de ani de zile până când apar simptomele (dacă apar). În timp, unii oameni au o infecție în pungi (diverticulită). Pentru mai multe informații, consultați subiectul diverticulită.
medicul dumneavoastră poate folosi termenul de boală diverticulară dureroasă. Este probabil ca boala diverticulară dureroasă să fie cauzată de sindromul intestinului iritabil (IBS). Simptomele includ diaree și crampe dureri abdominale (burtă), fără febră sau alt semn al unei infecții. Pentru informații despre simptomele IBS, consultați subiectul sindromul intestinului iritabil (IBS).
cum este diagnosticată diverticuloza?
în multe cazuri, diverticuloza este descoperită numai atunci când se fac teste, cum ar fi o radiografie cu clismă de bariu sau o colonoscopie, pentru a găsi cauza unei probleme medicale diferite sau în timpul unui examen de screening.
cum este tratat?
cel mai bun mod de a trata diverticuloza este de a evita constipația. Iată câteva idei:
- includeți fructe, legume, fasole și cereale integrale în dieta dvs. în fiecare zi. Aceste alimente sunt bogate în fibre.
- bea multe lichide, suficient pentru ca urina ta să fie galben deschis sau limpede ca apa.
- faceți exerciții fizice în fiecare zi. Încercați să faceți o activitate moderată de cel puțin 2 ore pe săptămână. Sau încercați să faceți o activitate viguroasă cel puțin 1 oră pe săptămână. Este bine să fii activ în blocuri de 10 minute sau mai mult pe parcursul zilei și săptămânii.
- luați un supliment de fibre, cum ar fi Citrucel sau Metamucil, în fiecare zi, dacă este necesar. Citiți și urmați toate instrucțiunile de pe etichetă.
- programați ora în fiecare zi pentru o mișcare intestinală. A avea o rutină zilnică poate ajuta. Luați-vă timp și nu vă încordați atunci când aveți o mișcare intestinală.
acest tratament poate ajuta la reducerea formării de noi pungi (diverticule) și la scăderea riscului de diverticulită.
poate fi prevenită diverticuloza?
consumul unei diete bogate în fibre, obținerea multor lichide și exercițiile fizice regulate pot ajuta la prevenirea diverticulozei.