Fasole și brânză enchiladas sufocat

dragul meu prieten m-a informat zilele trecute că familia ei loooooves burritos de fasole și brânză. Vorbeam despre câteva rețete Pinterest pe care am vrut să le încercăm. (În prezent lucrez la reorganizarea panourilor mele pinterest. Gah!! Ea a spus că favoritul lor absolut trebuie să fie enchiladas de pui de miere, dar următorul este clasicul burrito de fasole și brânză. Serios? Nu ți se pare atât de bland și plictisitor? Nu mi-am putut scoate asta din cap toată ziua. Ce ar putea fi atât de delicios la ceva atât de simplu? Dl Handsome a ajuns acasă și m-a găsit muncind pentru fasole prăjită. Da. S-a întâmplat. Am luat un pas hotărâtor.

Deci, în general, suntem oameni de fasole neagră, dar am decis că, dacă voi încerca cu adevărat o umplutură de fasole și brânză, trebuie să rămân cu ceea ce este normal, dar să fac ceva pentru a da lucrurile la o notă. De aici praful de chili și chimenul.

acestea au început ca burritos ca nu am fost în starea de spirit pentru enchiladas pe spun, dar de timp am fost rulare-le, Eu doar nu a putut rezista făcându-le pe toate Cochet pe partea de sus.

nu știu că aceasta este o masă pe care aș putea să o iau o dată pe săptămână, deoarece cu adevărat nu este cea mai sănătoasă, dar copiii i-au devorat și chiar mi-au plăcut și ei. E bluza aia cochetă. Saucy mă prinde de fiecare dată. la naiba. timpul.

Cât Timp Va Ține Enchiladas?

Enchiladas va dura până la 5 zile în frigider.

acestea trebuie depozitate într-un recipient etanș sau învelite bine în folie.

Enchiladele Pot Fi Înghețate?

da, enchiladele pot fi ușor congelate înainte de coacere sau după ce au fost coapte.

pentru a îngheța enchiladas timp de până la 3 luni, înfășurați bine întreaga tigaie cu folie, sertizând pentru a sigila în jurul marginilor pentru a preveni arderea congelatorului.

Cum Reîncălziți Enchiladele?

cea mai bună metodă pentru reîncălzirea enchiladelor este în cuptor.

Preîncălziți cuptorul la 350F.

păstrați folia pe vas și reîncălziți timp de 20-30 de minute (refrigerate) sau 45 de minute (congelate), până când enchiladele sunt încălzite.

fasole și brânză enchiladas sufocate

78 zile

precomandă noua noastră carte!

această carte de bucate unic ghidează drumul prin fiecare pas, inclusiv liste de masă și rețete ușor de urmat, și caracteristici dollops de povești de familie emotionanta.

precomandă acum

fasole și brânză enchiladas sufocat

3.63 din 32 voturi

timp de preparare: 10 minute
timp de preparare: 30 minute
Timp Total: 40 minute

porții: 1 rețetă

aceste enchiladas de fasole și brânză au un pic de condiment pentru a lovi cu piciorul o crestătură!

ingrediente

  • 1 Poate 16 uncii Refried fasole
  • 1 lingurita chimen
  • 1/2 linguriță praf de Chili
  • 2/3 ceașcă brânză Cheddar plus mai mult pentru pe partea de sus (aproximativ o suplimentare de 1 1/2 cani)
  • tortilla făină

pentru sos

  • 1 poate 10-16 uncii poate sos enchilada roșu
  • 1/4 cană smântână
  • 1/2 linguriță chimen
  • 1/4 linguriță praf de Chili

instrucțiuni

pentru amestecul de fasole

  • într-un castron mediu, combinați fasolea, condimentele și brânza până se omogenizează.
  • adăugați o păpușă sau două la fiecare tortilla și rotiți-o închisă.

pentru sos

  • bateți împreună sosul enchilada, condimentele și smântâna.

pentru Enchiladas

  • încălziți cuptorul la 350
  • lingurați 1/3 cană de sos Enchilada în fundul unui vas de copt de 8×9 inch.
  • așezați cusătura enchiladas în jos și deasupra cu sosul și brânza rămase.
  • coaceți timp de 30 de minute și bucurați-vă.

Note

enchiladas poate fi păstrat la frigider timp de 3-5 zile

informații nutriționale
Enchiladas sufocate cu fasole și brânză
cantitate pe porție (1 g)
calorii 984
% valoarea zilnică*
colesterol 106.7mg36 %
carbohidrați 97.2g32%
fibră 24.1g100 %
zahăr 29.1g32 %
proteine 48.9g98%
* procente valorile zilnice se bazează pe o dietă de 2000 de calorii.

autor: busuioc dulce
curs: Rețete mexicane preferate tuturor
cuvinte cheie: fasole, burritos, brânză, enchiladas, antreu, alimente, fel principal, mexican, reteta, vegetarian

alte rețete grozave

Burritos de pui și fasole neagră cu salsa de ananas Avocado-gustați și spuneți

Tacos crocant de fasole neagră-Simmer fără sfârșit

Enchilada RollUps-Chef-in-Training

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.

Previous post probleme de Avocado fără fructe – motive pentru un copac de Avocado fără fructe
Next post cântece de dragoste pe Ukulele (Valentine’ s Day Issue)