lipsa Omega 3

o dietă bogată în acizi grași Omega-3 este esențială pentru a avea o inimă sănătoasă și celule care funcționează bine în tot corpul. Lipsa de Omega-3 poate duce la un deficit de acizi grași. Mulți americani nu primesc cantitatea recomandată de Omega-3, care este de aproximativ 1-3 grame pe zi, potrivit American Heart Association.

lipsa de Omega-3 și, prin urmare, deficiența se poate manifesta cu următoarele simptome:

  • piele aspră sau uscată, cu denivelări
  • păr uscat, plictisitor, fragil și mătreață
  • unghii moi, exfoliante sau fragile
  • sete excesivă
  • dificultăți de somn
  • dificultăți de a acorda atenție
  • modificări excesive ale dispoziției, depresie sau anxietate nejustificată

dacă aveți aceste simptome, un medic poate efectua un profil de acizi grași printr-un test de sânge. Cauzele pot include lipsa de Omega – 3 în dietă, factorii stilului de viață care pot afecta metabolismul grăsimilor (cum ar fi fumatul, consumul de alcool, stresul sau diabetul), genetica sau problemele sistemului imunitar.

pentru a depăși lipsa de Omega-3, este important să consumați alimente care cresc nivelul acidului gras din organism, precum și să vă suplimentați dieta cu un supliment alimentar Omega-3.

* ACESTE DECLARAȚII NU AU FOST EVALUATE DE FOOD AND DRUG ADMINISTRATION. ACESTE PRODUSE NU SUNT DESTINATE DIAGNOSTICĂRII, TRATĂRII, VINDECĂRII SAU PREVENIRII BOLILOR.
* * SIMOPOULIS 2011 / P204 / A, B (SIMOPOULIS AP MOL. NEUROBIOL. 2011/44:203-215)

† cercetările de susținere, dar nu concludente, arată că consumul de acizi grași EPA și DHA Omega-3 poate reduce riscul bolilor coronariene. Formula MegaRed 3x utilizează o tehnologie de auto-microemulsificare a sistemului de administrare a medicamentelor (SMEDDS) pentru a susține absorbția ridicată. Studiile arată că aplicarea tehnologiei SMEDDS la uleiuri de pește foarte concentrate îmbunătăți dramatic absorbția atât EPA și DHA

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.

Previous post M 577 (clorhidrat de Amilorură și hidroclorotiazidă 5 mg / 50 mg)
Next post avantajele și dezavantajele de a fi antreprenor