pate de ciuperci Vegan

124shares
  • acțiune
  • Tweet
  • Pin
  • Yummly10

pateul tradițional devine un makeover în această rețetă vegană de pate de ciuperci. Este o răspândire pământească, bogată și cărnoasă de care toată lumea se va bucura.

Pate ușor de ciuperci vegane

nu trebuie să fii vegan pentru a te bucura de această rețetă de pate de ciuperci vegane! Are gust la fel ca pateul tradițional. Este mai ușor în textură, dar este ambalat cu multă aromă. Ciupercile abundente combinate cu ierburile produc o răspândire incredibilă de umami, care este perfectă pentru a servi la următoarea petrecere.

această pate de ciuperci super ușoară este făcută cu doar 10 ingrediente și poate fi făcută în mai puțin de o oră. Este un mod sănătos de a vă bucura de pate și de numeroasele beneficii pentru sănătate ale ciupercilor. Serviți-l cu o placă de mezeluri, întindeți-l pe pâine prăjită, biscuiți, adăugați-l în paste sau folosiți-l ca un sandviș.

în calitate de asociat Amazon, câștig din achiziții calificate

iată ce veți avea nevoie pentru a face această rețetă de pate vegană

  • ulei de măsline
  • șalotă
  • usturoi
  • ciuperci cărnoase precum cremini, portabello, shitake sau un amestec de ciuperci preferate
  • rozmarin proaspăt
  • salvie proaspătă
  • sherry uscat
  • caju crud pentru a adăuga un pic de textură cremoasă la răspândire
  • drojdie nutritivă pentru un gust brânzos

cum se face pate de ciuperci

adăugați ciupercile feliate, usturoiul tocat și șalotele într-o tigaie și gătiți-le până devin moi. Adăugați sherry, ierburi și continuați să gătiți până când lichidul se evaporă.

în timp ce ciupercile se gătesc, adăugați caju și drojdia nutrițională într-un robot de bucătărie și prelucrați-le în firimituri similare cu textura parmezanului.

adăugați ciupercile fierte, usturoiul și șalotele pe caju și drojdie de pământ în robotul de bucătărie împreună cu sherry și procesați amestecul în pate de ciuperci vegane.

sfaturi și sugestii pentru rețete

  • o cantitate egală de nuci poate fi utilizată în locul cajuilor din pate.
  • vinul alb poate fi înlocuit cu sherry.
  • pentru o versiune vegetariană, înlocuiți parmezanul cu drojdia nutritivă.
  • păstrați pateul rămas în frigider timp de trei până la patru zile.
  • dacă preferați o răspândire mai cremoasă și mai subțire, adăugați puțină apă în robotul de bucătărie și amestecați mai mult.

s-ar putea bucura, de asemenea, aceste rețete

  • ușor nu-Mayo Ouă Deviled
  • Hummus cartofi dulci
  • usturoi prăjită & soare uscate tomate humus

Print

ceas ceas iconcutlery tacâmuri iconflag Pavilion iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest Pinterest iconfacebook facebook iconprint print Iconsquares pătrate Icon

descriere

Pate tradițional devine un makeover. Pateul de ciuperci Vegan este cărnos de pământ și plin de aromă.

Scale1x2x3x

ingrediente

  • 1 lingura ulei de măsline
  • 1/4 ceașcă eșalotă tocată
  • 1 cățel de usturoi tocat
  • 1 ciuperci Lira (cremini, buton alb sau portabello)
  • 2 linguri tocat salvie proaspete
  • 1/2 lingura tocat rozmarin proaspăt
  • 3 linguri sherry uscat sau vin alb
  • 1/2 cană caju
  • 2 linguri drojdie nutritivă

instrucțiuni

  1. Pregătiți ingredientele: tocați șalotii, tocați usturoiul și feliați ciupercile, tocați ierburile
  2. încălziți 1/2 lingură de ulei de măsline într – o tigaie la foc mediu și adăugați ciupercile, usturoiul și șalotii
  3. gătiți legumele amestecând frecvent până când încep să se rumenească
  4. adăugați Salvia, rozmarinul și sherry-ul și gătiți până când lichidul se evaporă și se îndepărtează de la căldură
  5. așezați caju drojdie într-un robot de bucătărie și pulsează-le până devin sfărâmicioase
  6. adăugați amestecul de ciuperci în robotul de bucătărie și procesați până se toacă fin-aproximativ 30 secunde. Pentru o pate texturată mai fină, adăugați puțină apă și amestecați la consistența dorită
  7. reglați aroma adăugând un vârf de sare și piper
  • Categorie: aperitiv
  • metodă: aragaz
  • bucătărie: Vegan

cuvinte cheie: pate de ciuperci vegane, pate de ciuperci, pate cu ciuperci

informațiile nutriționale sunt furnizate de Nutrifox, un calculator online și sunt destinate a fi utilizate numai în scop informativ. Chiar dacă încerc să ofer informații exacte, aceste cifre ar trebui considerate în continuare estimări.

124 acțiuni
  • acțiune
  • Tweet
  • Pin
  • Yummly10

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.

Previous post animalul dvs. de companie poate fi alergic la oameni ?
Next post Că recreerea lui McDowell ‘vine în America’ din nou în acest Halloween