întrebare: piciorul meu continuă să-mi amorțească când stau la birou. Dacă mă ridic, asta va dispărea. Ce se întâmplă?
răspuns: când partea din spate a piciorului este amorțită, aceasta se numește sciatică. Nervul sciatic este cel mai mare nerv din corp, aproximativ de dimensiunea degetului mic.
acest nerv este alcătuit dintr-un grup de nervi din partea inferioară a spatelui care se combină împreună, se deplasează prin fesă și în jos pe partea din spate a piciorului până la picior. Vă oferă atât senzație, cât și forță în picior.
dacă acest nerv este ciupit, puteți experimenta disconfort ușor progresând până la durere severă. Simptomele tipice includ furnicături, amorțeală, arsuri, dureri de tragere, dureri și slăbiciune la nivelul piciorului.
mai multe condiții diferite pot provoca sciatica. Aceasta include o proeminență/hernie de disc, artrită la nivelul coloanei vertebrale care provoacă compresie și nealinieri la nivelul coloanei vertebrale, numite subluxații.
vreau să discut o altă cauză a sciaticii-sindromul piriformis. Consider că aceasta este o cauză foarte frecventă a amorțelii și durerii picioarelor.
mușchiul piriformis este un mușchi adânc al feselor care trece de la coccisul (sacrum) până la osul șoldului. Când se contractă, face ca șoldul să se rotească spre exterior. Mușchiul piriformis este capabil să ciupească nervul sciatic pe măsură ce trece. În cazul dumneavoastră, ședința crește presiunea asupra mușchilor feselor și a nervului sciatic, ducând la amorțeală.
examinarea include palparea profundă (apăsarea) pe mușchiul piriformis, de obicei fraged și strâns. Adesea, acest lucru va reproduce amorțirea sau durerea din picior.
ca chiropractician, sunt interesat de alinierea și postura ta. Dacă pelvisul și șoldurile sunt în afara alinierii, acest lucru poate pune mai mult stres și tensiune asupra mușchiului piriformis.
o altă cauză comună este pronația piciorului. Acesta este momentul în care piciorul tău se rostogolește spre interior în timp ce pășești. Acest lucru face ca mușchiul piriformis să se contracte mai greu, încercând să rotească piciorul spre exterior.
Tratamentul Chiropractic include masaj profund pentru mușchi pentru a-l ajuta să se relaxeze. Gheața este utilizată pentru a reduce inflamația în mușchi și nerv.
de asemenea, folosim terapia cu ultrasunete pentru a reduce inflamația și stimularea musculară electrică pentru a relaxa mușchii.
întinderea corectă este esențială pentru menținerea acestui mușchi relaxat. În caz contrar, se va strânge din nou în timp ce stați la o slujbă de birou.
tratăm această afecțiune adesea în biroul nostru și avem rezultate bune. Dacă cineva nu se îmbunătățește, alte căi de îngrijire includ terapia fizică, medicamentele pe bază de rețetă sau injecțiile.
îngrijirea chiropractică este o modalitate sigură și eficientă de a vă trata amorțirea și durerea piciorului fără a utiliza medicamente sau intervenții chirurgicale.
Drepturi De Autor 2008 – Chiropractic Konicki Schumacher. Toate drepturile rezervate.
Dr.Tom Konicki este un ortopedist chiropractic certificat și a practicat mulți ani în South Dayton. Puteți ajunge la el la www.kschiro.com sau e-mail întrebările dumneavoastră pentru a cere Chiropractician, 2165 Miamisburg-Centerville Road, Dayton, Ohio 45459.