unul dintre lucrurile pe care le iubesc despre noul program de antrenament P90 este că este nevoie de abordarea a ceea ce aș numi „dificultate pe niveluri”. P90 este poarta de acces pentru a obține în formă, indiferent de vârsta sau capacitatea de fitness! Noile antrenamente sunt simple, realizabile și mai puțin extreme decât celelalte antrenamente P90X, X2 și X3, dar la fel de eficiente. Dacă o persoană nu a lucrat într-un deceniu, sau este doar în căutarea de a menține ceea ce le-am luat. P90 este punctul de plecare și oferă oamenilor o ușă pentru a deveni cu adevărat sănătoși și în formă. P90 include trei faze de 30 de zile. Fiecare nouă fază este concepută pentru a vă ușura treptat corpul dincolo de vechile sale limite, care este abordarea „pe niveluri” pe care tocmai am menționat-o.
programul de antrenament P90
mai jos am furnizat atât calendarul P90 Sculpt, cât și calendarul P90 Sweat. Puteți face clic pe fiecare imagine de mai jos pentru a descărca versiunea PDF a fiecărui calendar P90.
și dacă nu ați comandat încă P90, vă recomand să profitați de economiile pe care le obțineți atunci când comandați Pachetul P90 Challenge.
FITNESS + NUTRIȚIE + SUPORT + RECOMPENSE = REZULTATE ORAȘ!!!
… și asta e exact ceea ce veți obține cu P90 Challenge Pack.
după ce comandați, asigurați-vă că mă contactați, astfel încât să puteți solicita bonusul gratuit unde vă pot plasa într-unul dintre grupurile noastre exclusive de responsabilitate Facebook „RIPPEDCLUB member only”! Aceste grupuri duc rezultatele echipei noastre la un nivel cu totul nou!
Sweat Calendar
(faceți clic pe calendarul de mai jos pentru a descărca formatul PDF P90 Sweat Workout Calendar)
sculptați Calendarul
(faceți clic pe calendarul de mai jos pentru a descărca formatul PDF al Calendarului de antrenament P90 Sulpt)
PS-după ce ați descărcat calendarul de antrenament P90, când faceți clic aici pentru bootcamp – ul meu gratuit de 5 zile-vă voi arăta metoda mea pas cu pas pe care am folosit-o pentru a renunța la 60lbs și pentru a obține absolut rupt și cum puteți evita complet eșecul!