știți care este cea mai mare parte a înțelegerii noastre despre viață care ne lipsește?
sistemul nostru de învățământ ne eșuează în mod clar și este conceput cu scopul de a obține un profit maxim?
înțelegerea modului în care corpul, biologia noastră, funcționează la nivel celular este diferența dintre a avea o viață lungă sau una plină de îmbătrânire, boală, boală și nefericire.
pentru a menține sănătatea adevărată, trebuie să oferim corpului nostru apă și alegeri alimentare care se aliniază cerințelor noastre celulare nu numai la nivel de nutrienți, ci și la nivel electric.
trăim într-un univers electric care este condus de energie.
deci, ce mâncăm?
Dr. Sebi recomandă evitarea alimentelor hibride care sunt plante și fructele lor făcute prin polenizarea încrucișată nefiresc a două sau mai multe plante împreună, cum ar fi lămâi, conopidă, broccoli, morcovi, fasole, țelină.
modifică structura genetică, modifică compoziția electrică și diminuează echilibrul pH-ului în detrimentul și dispariția noastră.
evitați utilizarea unui cuptor cu microunde pentru a vă reîncălzi mâncarea cu orice preț. Vă va ucide hrana de nutrienți, energie și viață.
Dr Sebi – Electric & lista alimentelor alcaline
toate informațiile referitoare la Dr Sebi sunt, desigur, respectuos drepturile sale de autor și, din păcate, odată cu moartea sa la sfârșitul anului trecut, putem doar să înregistrăm și să împărtășim învățăturile sale. Sperăm că mai mulți oameni se vor adapta la vechile căi și se vor conecta la originile noastre.
pentru mai multe vizite – https://www.drsebiscellfood.com/
aceasta este cea mai recentă și cea mai mare până la lista dat și am eliminat toate alimentele sale sugerate care au devenit de atunci OMG sau au fost descoperite de hibrizi.
legume sugerate
- Avocado
- Verde amarant – spanac
- rucola sălbatică (adăugat)
- ardei gras
- Chayote (Squash Mexican)
- castravete
- păpădie verde
- fasole garbanzo (năut)
- Izote – floare cactus/ frunze de cactus – creste in mod natural in California
- Kale
- salata verde (toate, cu excepția Iceberg)
- nopales – Cactus Mexican
- ciuperci (toate, cu excepția Shitake)
- măsline (inclusiv ulei de măsline)
- ceapă
- purslane (Verdolaga) – (adăugat)
- Poke salata – verde
- legume de mare (wakame/dulse/arame/hijiki/nori)
- suc de fructe
- tomate – cireșe și prune numai
- Tomatillo
- napi verzi
- Nasturel – (adăugat)
- dovlecei
fructe sugerate
(fără conserve de fructe sau fructe fără semințe)
- banane-cel mai mic sau Burro/de dimensiuni medii (banana originală)
- fructe de pădure-toate soiurile – fructe de pădure sub orice formă – fără afine
- pepene galben
- date
- mere
- cireșe
- coacăze
- smochine
- numai semințe de struguri
- numai semințe de Limes
- Mango
- numai semințe de pepeni
- portocale (de preferat Sevilla sau acru, greu de găsit)
- piersici
- Papaya
- pere
- prune
- pere (fructe de cactus) – (adăugat)
- prune
- stafide – însămânțate numai
- jeleu moale nuci de cocos (și ulei de nucă de cocos)
- Soursops – (piețele latine sau din vestul Indiei)
- Tamarind – (adăugat)
nuci sugerate & semințe
(include nuci & unturi de semințe)
- nuci de Brazilia – (adăugat)
- semințe de cânepă (adăugat)
- nuci de pin – (adăugat)
- nuci
- migdale crude și unt de migdale- (eliminat)
- semințe de susan crude
- unt de susan brut „tahini”
- uleiuri sugerate
(secțiune nouă adăugată de dr.sebi) minimizează utilizarea uleiurilor.
- ulei de struguri (adăugat)
- ulei de susan (adăugat)
- ulei de cânepă (adăugat)
- ulei de Avocado (adăugat)
- ulei de măsline (nu gătiți)
- ulei de nucă de cocos (nu gătiți)
condimente sugerate – condimente
- Cayenne – piper pasăre Africană
- Achiote
- busuioc
- frunze de dafin
- mărar
- Habanero (adăugat)
- praf de ceapă
- oregano
- alge granulate sub formă de pulbere (alge/dulce/nori – are „gust de mare”)
- sare de mare pură
- salvie
- cimbru (adăugat)
- busuioc dulce (adăugat)
- tarhon
- cimbru
- Turmeric (adăugat de Sebastian)
- curcumină (adăugat de Sebastian)
zaharuri sugerate
- 100% sirop de agave pur – (din cactus)
- Data ” zahăr – (din date uscate)
recomandat boabe alcaline
- Amaranth
- secară
- alac
- Teff
- orez sălbatic
- Fonio – (adăugat)
- Kamut
- Quinoa
a sugerat toate ceaiuri naturale din plante
- anason (?)
- brusture (adăugat)
- mușețel
- cuișoare
- fenicul
- ghimbir
- zmeură roșie
- Tila (adăugat)
- Matcha (adăugat de Sebastian)
plante medicinale recomandate pentru curățarea organelor
- rădăcină de brusture – curățător de sânge și ficat și diuretic,
- Bladderwrack (alge marine) – supliment de vitamine și minerale și diuretic
- păpădie– curățător de sânge și ficat și diuretic
- soc (Sambucus Nigra) – combate acumularea de mucus, răceli și HIV
- mușchi de mare – mușchi irlandez (alge marine) – supliment de vitamine și minerale
- Sarsaparilla – purificator de sânge, diuretic, antibacterian și antiinflamator
acum personal voi urma această listă și am început să evit Broccoli, țelină, conopidă, morcovi și lămâi, deoarece sunt toți hibrizi.
cheia pentru a mânca o mâncare mai bună este să învățăm de ce ar trebui să o mâncăm. Este nevoie de un efort pentru a ne pregăti alimentele și dacă mai mulți dintre noi ar lucra în comunități și ar crește propria noastră hrană, am putea schimba societatea. Permite lovit farmaceutice în cazul în care doare cel mai mult și acest lucru este cu educație și adaptare la un comportament mai bun.
Fii schimbarea și începe-te și caută să adaugi aceste alimente și apă structurată în viața ta.
~Sebastian
pagina de profil?
Sebastian Jago pe Steemit.com << CLICK aici
cine este acest tip?
introducerea lui Sebastian Blog pe Steemit.com << CLICK aici