Smoothie cu banane de Papaya

acest Smoothie sănătos și delicios de banane de Papaya este un început excelent pentru dimineață. Gustul său moale este liniștitor pentru palat.

crescând în Malaezia, papaya a fost un fruct la fel de omniprezent ca banana. Nu era fructul meu preferat pe atunci. Cred că absența face inima să crească fonder. Acum, în fiecare vară, când papaya începe să apară la magazinele alimentare, aș cumpăra unul mic pentru Ro-ri San și pentru mine. De obicei, îl tăiem și îl mâncăm ca desert după cină.

Papaya într-un Smoothie

de data aceasta am decis să folosesc o mică parte din fructe pentru acest Smoothie de banane de Papaya. Nu eram destul de sigur la ce să mă aștept, deoarece nu am folosit niciodată papaya într-un smoothie înainte de asta. Spre surprinderea mea, sa dovedit a fi destul de delicios! Este un starter excelent pentru dimineață, deoarece gustul său moale este foarte liniștitor pentru palat.

lapte de migdale neîndulcit

pentru a face acest Smoothie cu banane de Papaya am folosit lapte de migdale neîndulcit, baza mea preferată pentru smoothie-uri. S-a adăugat o banană pentru a face smoothie-ul mai gros și mai bogat. Nu a fost necesar îndulcitor, deoarece ambele fructe sunt dulci în mod natural. Adăugați puțină miere sau nectar de agave dacă vă place puțin mai dulce.

produse similare utilizate în a face acest ananas Banana Smoothie

acest post conține link-uri afiliate. Vă rugăm să citiți politica mea de divulgare aici.

Ninja BL770 sistem Blender bucatarie
Oster 6-Cupa borcan de sticlă 12-Viteza Blender, nichel periat
lapte de migdale de mătase, vanilie neindulcit, 32 uncie Fluid (pachet de 6)

Smoothie cu banane Papaya

acest Smoothie sănătos și delicios cu banane de Papaya este un început excelent pentru dimineață. Gustul său moale este liniștitor pentru palat.

timp de Pregătire: 5 minute

Timp Total: 5 minute

curs: mic dejun

bucătărie: American, Western

cuvinte cheie: Blackberry Banana smoothie, Papaya Banana smoothie, Papaya smoothie

portii: 2

calorii: 104kcal

autor: Linda Ooi

ingrediente

• 1 ceașcă papaya (6 oz/ 170g)
• 1 banană (decojită și tăiată în bucăți)
• 1 cană lapte de migdale neîndulcit (240ml)

instrucțiuni

• combinați papaya, banana și laptele de migdale într-un blender. Se amestecă până se omogenizează. Scoateți și serviți imediat.

nutriție

calorii: 104kcal

ați încercat această rețetă?Menționați @RotiNRice sau etichetați #RotiNRice!

încercați acest Smoothie liniștitor de banane de Papaya. Sper să vă placă la fel de mult ca și mine.