această coacere cu fructe condimentate este o caserolă rapidă și ușoară pentru micul dejun, făcută cu mere, ananas, pere, piersici, nuci pecan, semințe de rodie și o notă de scorțișoară.
acest post conține link-uri afiliate. Citiți Politica de divulgare.
despre coacerea fructelor condimentate
mâncarea de confort de dimineață este cea mai bună absolută (mai ales după o vacanță lungă și aglomerată), iar această caserolă de coacere cu fructe condimentate este una dintre mâncărurile mele preferate pentru micul dejun.
în plus, cu marea de fructe coapte, o stropire de nuci pecan crocante și popul semințelor de rodie roșie, nu trebuie să vă faceți griji cu privire la o prezentare frumoasă – această rețetă face toată ridicarea grea de a fi gustoasă și de a arăta fără efort frumos.
puteți folosi fructe proaspete?
da, poți! Personal îmi place să păstrez această rețetă simplă și să folosesc conserve de fructe ori de câte ori este posibil, dar această rețetă va funcționa la fel dacă ați folosit fructe proaspăt tăiate.
singurul lucru pe care trebuie să-l ajustați este timpul de coacere. Această rețetă a fost scrisă pentru a include mere proaspete, astfel încât timpul actual de gătit „ar trebui” să fie suficient pentru a coace orice alte fructe proaspete, dar adăugarea mai multor fructe proaspete în farfurie poate schimba acest lucru. Așadar, înainte de a scoate caserola din cuptor, vă recomand să verificați fructele cu o furculiță pentru a vă asigura că sunt gătite după bunul plac. Nu ar trebui să dureze mai mult de încă cinci minute pentru a coace.
puteți face acest fruct coace în avans?
da, poți! Recunosc că nu am făcut asta singur, dar mâncărurile cu caserole de genul acesta sunt ideale pentru a face cu o seară înainte.
pregătiți rețeta până când ați turnat sosul de zahăr fierbinte deasupra, apoi acoperiți și răciți la frigider peste noapte. Când este gata să coaceți, lăsați caserola să se încălzească pe blat timp de 30 până la 60 de minute, apoi coaceți și terminați rețeta așa cum este scrisă.
mai multe rețete grozave pentru micul dejun
cum să faci o coacere cu fructe condimentate
această parte următoare este doar un tutorial foto al pașilor rețetei. Dacă sunteți în căutarea măsurătorilor și instrucțiunilor complete ale rețetei, derulați în jos până la detaliile rețetei.
Pasul 1 – într-un castron mare, aruncați împreună merele, sucul de lămâie, bucățile de ananas, jumătățile de pere și jumătățile de piersici.
Pasul 2 – turnați fructele amestecate într-un vas de copt uns, apoi presărați pecan deasupra.
Pasul 3 – încălziți o cratiță și adăugați zahărul brun, sucul de ananas, untul și scorțișoara. Gatiti si amestecati pana cand untul s-a topit si amestecul incepe sa buleze.
Pasul 4 – Se toarnă sosul de zahăr peste fructe și nuci pecan.
Pasul 5-Coaceți!
Pasul 6 – serviți fructe condimentate coaceți imediat cu semințe de rodie presărate deasupra.
Detaliile Rețetei
fructe condimentate coace
ingrediente
-
1 măr mediu decojit și feliat
-
1 linguriță suc de lămâie
-
20 oz ananas bucăți rezervarea 1/4 cana suc
-
29 oz Peach jumătăți drenate
-
29 oz pere jumătăți drenate
-
1/2 Cupa pecan înjumătățit
-
1/3 ceașcă de zahăr brun deschis ambalat
-
1 linguri de unt
-
1 linguriță scorțișoară măcinată
-
1/2 Cupa semințe de rodie
instrucțiuni
-
Preîncălziți cuptorul la 325 de grade F. Pulverizați un vas de copt larg (care poate ține 10 căni sau 2 1/2 litru) cu spray de gătit, apoi puneți deoparte.
-
într-un castron mare, aruncați merele cu suc de lămâie până când sunt acoperite.
-
scurgeți bucățile de ananas și rezervați 1/4 cană de suc; puneți sucul deoparte. Adăugați bucăți de ananas scurse în castron cu mere.
-
adăugați jumătățile de piersici și pere scurse în castron, apoi aruncați bine pentru a amesteca.
-
se toarnă fructele în vasul de copt pregătit și se întinde într-un strat uniform. Sus cu pecani înjumătățiți. Puneți vasul de copt deoparte.
-
într-o cratiță mică la foc mediu, adăugați zahăr brun, unt, scorțișoară și suc de ananas rezervat. Gatiti, amestecand constant, pana cand zaharul s-a dizolvat si untul s-a topit (amestecul nu trebuie sa fiarba).
-
se toarnă sosul încălzit uniform peste fructe în vasul de copt.
-
coaceți fructele, neacoperite, timp de 45 de minute sau până când merele sunt fragede.
-
serviți imediat cu semințe de rodie presărate deasupra.
nutriție
îmi fac cel mai bun pentru a oferi informații nutriționale, dar vă rugăm să rețineți că nu sunt un nutriționist certificat. Orice informație nutrițională discutată sau dezvăluită în acest post ar trebui văzută doar ca cele mai bune estimări amatoare ale valorilor corecte.