ca ceea ce ai citit? Distribuiți această postare pe social media.
te simți fără speranță, frenetic, condamnat. Simți că ești la un pas de eșec, de a renunța la speranță. Situația ta pare imposibilă. Oricine a experimentat vreodată disperarea știe că se simte oribil. Nu i-aș dori nimănui…și totuși. Eu fac.
de fapt, nu vreau să te simți disperat când nu ești. Dar dacă te simți disperat, vreau s-o simți. Simțiți disperarea pe care încercați cu disperare să o ignorați. Să-ți simți disperarea este mult mai bine decât să o ignori.
suntem disperați doar de lucrurile care contează cu adevărat pentru noi. Deci, dacă ne întoarcem în jos volumul pe disperarea noastră am putea uita ceea ce este important în viața noastră.
luați în considerare fabula comună a broaștei care fierbe. După cum se spune, dacă puneți o broască în apă clocotită, aceasta va sări imediat. Dar dacă încălziți treptat apa, broasca nu va observa și va fierbe până la moarte.
dacă sunteți conștienți de un sentiment tot mai mare de disperare, atunci ați putea fi în măsură să ia unele măsuri. Fă un salt. Dar dacă îți ignori sentimentele, ar putea fi dezastruos. Ai putea sta pe loc, fără să încerci să ieși din apa fierbinte.
teama de a sări
se pare că ajungem în situații disperate, deoarece alegerile pe care trebuie să le facem pentru a ieși din ele par la fel de înfricoșătoare sau neplăcute. Sunt disperat să obțin un loc de muncă mai bun, dar gândul de a lucra mai mult, de a face față interviurilor sau de a mă întoarce la școală pare la fel de rău. Sunt disperat să fiu într-o relație, dar gândul de a cere pe cineva, de a fi vulnerabil sau de a se confrunta cu respingerea pare mai rău.
frica de necunoscut începe să depășească durerea cunoscutului. Situația mea este prost, dar, hei, poate că e mai bine decât alternativa necunoscută. Îmi urăsc slujba, dar dacă o las, poate că următoarea mea slujbă va fi mai rea.
este posibil ca frica de necunoscut sau acțiunile incomode pe care încercați să le evitați să vă facă să vă ignorați disperarea. Dacă disperarea ta nu există, atunci nu trebuie să faci niciunul dintre acele lucruri neplăcute. Îți spui că nu te deranjează cu adevărat că soțul tău te tratează prost, astfel încât să nu fii nevoit să te confrunți cu plecarea sau lucrul la el. Te păcălești gândindu-te că ești fericit să te uiți la televizor în fiecare seară, astfel încât să nu trebuiască să înveți să fii mai social.
din păcate, negarea funcționează doar atât de mult timp și apoi te confrunți din nou cu problema și sentimentul de disperare.
când saltul este mai bun decât fierberea
dacă vă permiteți să vă simțiți cu adevărat disperarea despre ceva, este dureros, dar poate face alternativele să pară mult mai puțin teribile.
când am cântărit eșecul carierei împotriva apelurilor de afaceri incomode, aceste apeluri au devenit mult mai ușoare. Încă inconfortabil. Dar destul de important ca să trec peste asta.
când am cântărit să fiu singur pentru tot restul vieții mele împotriva anxietății întâlnirii, m-am împins să ies din zona mea de confort și să flirtez.
aceasta este gândirea care îi ajută pe oameni să depășească dependența. Nu este până când o persoană se confruntă cu adevărat disperarea lor, recunoaște epava că dependența provoacă în viața lor, că ei au într-adevăr puterea de a face față ceea ce au de făcut și de a obține ajutorul de care au nevoie.
nu te opri niciodată să sari
nu există nicio garanție că următorul lucru la care sari nu va fi mai rău decât situația ta actuală, dar a merge inconștient la situația ta actuală, ignorând disperarea ta, nu este răspunsul. Dacă următoarea situație este mai gravă, atunci puteți sări întotdeauna din nou. Da, ar fi minunat să aveți garanția că fiecare alegere pe care o faceți va aduce rezultate pozitive imediate. Dar uneori trebuie să faci o serie de alegeri pentru a ajunge acolo unde vrei să mergi. Trebuie să sari de la stâncă la stâncă pentru a ajunge la cealaltă parte a râului.
Thoreau a spus: „masa oamenilor duce vieți de disperare liniștită.”Ei bine, eu sunt sugerând că nu ar trebui să fie atât de liniștit despre asta. Măriți volumul astfel încât să auziți clar ce este important pentru dvs. Nu e nici un motiv să disperați. Acolo unde există viață, există speranță.