-
dimensiunea textului Mai maredimensiune text maredimensiune text regular
ce este un episod acut de astm?
o apariție a astmului este atunci când simptomele astmului se agravează, făcând pe cineva să respire, să tușească sau să nu respire. O apariție a astmului se poate întâmpla chiar și atunci când astmul este controlat.
crizele de astm sunt numite și atacuri de astm sau exacerbări.
declanșatoarele precum alergiile, infecțiile respiratorii (cum ar fi răceala), fumul de țigară, exercițiile fizice sau chiar aerul rece pot provoca o apariție și pot agrava simptomele astmului.
ce se întâmplă în timpul unei crize de astm?
în timpul unui episod acut, este posibil să aveți:
- probleme de respirație
- un piept strâns
- un sunet fluierat atunci când respirați (respirație șuierătoare)
- o tuse
Flare-up-uri se întâmplă atunci când căile respiratorii din plămâni devin mai iritate și umflate decât de obicei. Plămânii tăi ar putea face un mucus lipicios, care înfundă căile respiratorii. Mușchii din jurul căilor respiratorii se vor strânge, de asemenea, făcându-i cu adevărat îngustați. Această înfundare și îngustare face dificilă tragerea aerului și împingerea aerului afară.
unele erupții sunt ușoare, dar altele sunt grave. În cazul în care flare-up este severă, o persoană ar putea:
- Lupta pentru a respira sau au respirație rapidă chiar și atunci când ședinței încă
- să nu fie în măsură să vorbească mai mult de câteva cuvinte la un moment dat, fără a întrerupe
- au retractări (supt de mușchi în gât și piept) în timp ce respira în
Flare-up-uri se poate întâmpla brusc. De asemenea, se pot acumula în timp, mai ales dacă nu ați luat medicamentul pentru astm.
Cum pot detecta o apariție a astmului?
după ce ați avut câteva flare-up-uri, este posibil să observați că vă simțiți un anumit fel, atunci când unul vine pe. Aveți un piept strâns sau o mâncărime în gât? Te simți obosit? Ai tuse, chiar dacă nu ai răceală?
cum pot face față unei crize de astm?
dacă simți că o explozie este pe cale să se întâmple, rămâi calm. Lasă oamenii din jurul tău să știe ce se întâmplă. Apoi amintiți-vă planul de acțiune pentru astm. Acesta este planul scris care vă spune ce să faceți în continuare.
rămâi calm și concentrează-te pe ceea ce spune planul tău de acțiune pentru astm. Probabil că medicul dumneavoastră v-a spus să utilizați medicamentul de ușurare rapidă, așa că faceți asta mai întâi.
dacă vă puteți da seama ce a declanșat simptomele (cum ar fi un animal de companie sau cineva care fumează), scoateți declanșatorul — sau dvs. — din zonă. Uneori, asta e tot ce ai nevoie pentru a-ți controla din nou astmul.
dacă un episod acut este mai sever, s-ar putea să aveți nevoie de ajutor.
când trebuie să merg la urgențe?
nu vă stânjeniți să primiți ajutor medical dacă credeți că aveți nevoie de el. Aceste situații necesită îngrijiri de urgență:
- îți iei medicamentele pentru astm și nu te simți mai bine.
- vă simțiți puțin mai bine după ce ați luat medicamentul, dar simptomele revin rapid.
- aveți respirație șuierătoare frecventă, tuse persistentă sau dureri în piept.
- buzele și unghiile tale sunt albăstrui sau cenușii.
- aveți probleme cu respirația, vorbirea sau mersul pe jos.
Cum Pot Preveni Apariția Astmului?
crizele de astm pot fi tratate, dar este chiar mai bine dacă le puteți împiedica să se întâmple. Pentru a face asta:
- luați medicamente pentru astm conform indicațiilor. Dacă medicul dumneavoastră v-a prescris un medicament de control pe termen lung, luați-l în fiecare zi, chiar și atunci când vă simțiți bine. Acesta trebuie să fie luate exact așa cum vă spune medicul dumneavoastră pentru a păstra vă protejează împotriva flare-up-uri.
- faceți un vaccin antigripal în fiecare an înainte de începerea sezonului de gripă.
- evitați declanșatoarele. Prin cunoașterea și evitarea declanșatorilor, s-ar putea să puteți preveni unele izbucniri.
este important să planificați înainte și să știți ce să faceți. Lucrați cu medicul dumneavoastră pentru a vă construi și actualiza planul de acțiune pentru astm. În acest fel, știi ce să faci dacă se întâmplă un flare-up și ești în control dacă lucrurile devin serioase.