de fiecare dată când vă aflați în pădure sau lângă alte habitate de căpușe, asigurați-vă că vă verificați pe dvs., pe copiii dvs. și pe animalele de companie.
verificați-vă hainele pentru căpușe imediat ce veniți în interior. Îndepărtați orice căpușe pe care le găsiți. Plasarea hainelor într-un uscător la foc mare timp de 10 minute este, de asemenea, eficientă în uciderea căpușelor.
duș în termen de două ore de la intrarea în interior. S-a demonstrat că acest lucru reduce riscul de apariție a bolii Lyme. Dușul poate ajuta la spălarea căpușelor neatașate și este o bună oportunitate de a vă verifica întregul corp pentru căpușe.
cum să verificați căpușele: faceți cecul într-un loc privat, cum ar fi baia, și folosiți o oglindă sau aveți un ajutor partener/părinte. Amintiți-vă, căpușele vin în trei dimensiuni, cu cele mai mici mai mici decât perioada de la sfârșitul acestei propoziții.
- treceți degetele prin scalp, simțiți orice umflături. Separați părul în secțiuni folosind un pieptene cu dinți largi și inspectați scalpul.
- Check-in și în jurul urechilor și gâtului. Asigurați-vă că ridicați părul lung pentru a verifica gâtul, în special ceafa.
- inspectați între degete și degetele de la picioare.
- zona subraț și în spatele genunchilor sunt favoritele căpușelor. Căpușele adoră locurile calde și zonele care oferă o anumită protecție sau acoperire, cum ar fi pliurile sau cutele pielii.
- verificați buricul, în jurul taliei și spatelui. Chiar și pe pielea deschisă, căpușele se pot atașa.
- verificați zonele pelvine și private și între picioare.
- scanați întregul corp. O căpușă poate semăna uneori cu o aluniță.