F: Jag är 25 år gammal. Jag får smärta i mina högra axelfogar när jag känner gasbildning och felaktig matsmältning. Min läkare gav mig Ranitidin i en vecka varefter smärtan minskade. Är smärtan i lederna relaterad till gas? Vänligen meddela mig om detta kan återkomma i framtiden. Vad är försiktighetsåtgärden och typen av matvanor jag bör behålla? Jag kan inte förstå innebörden av proteinrika, stärkelserika livsmedel, så förklara det i allmänna termer.
A: smärta i lederna är vanligtvis inte relaterad till gas i magen. Jag misstänker att de två symptomen förmodligen inte är kopplade. Om Ranitidin hjälpte buksymptomen-då är det förmodligen matsmältningsbesvär. Matsmältningsbesvär är extremt vanligt i den allmänna befolkningen. Gas, uppblåsthet, övre buksmärta /obehag, burping och passerar vind från anus, smärta vid ätning och alla liknande symtom kommer under rubriken matsmältningsbesvär. Gas beror vanligtvis på luft som du har svalnat snarare än luft som har gjorts i magen. Människor sväljer ofta luft när de är rusade eller oroliga utan att inse det. En proteinrik diet betyder en diet med hög proteinhalt-till exempel mycket kött. Stärkelse består huvudsakligen av glukos och är ett kolhydrat. Jag föreslår att du tar en balanserad kost – lite av allt, t.ex. fett, protein och kolhydrater med mycket grönsaker och frukt.