du kan vakna hungrig på morgonen, eller du kan ha en mindre hjärtlig aptit när du vaknar. Om du normalt äter frukost och plötsligt har nedsatt aptit på morgonen eller om du lider av illamående när du vaknar kan du ha ett underliggande hälsoproblem 4. Eventuella allvarliga och oförklarliga avvikelser från dina normala matvanor ska rapporteras till din läkare om det kvarstår.
vanliga orsaker
vissa mediciner och vitaminer kan orsaka nedsatt aptit eller illamående 4. Om du nyligen har börjat ta mediciner eller kosttillskott, särskilt före sängen, kan detta orsaka din aptitlöshet. Att äta din kvällsmåltid senare än normalt eller äta en särskilt tung middag kan också påverka hur du mår på morgonen. Stress eller ångest kan få dig att känna dig illamående när du vaknar. Om du är gravid kan morgonsjukdom få dig att känna dig illamående på morgonen 3. Detta kan vara ett av de första symptomen på graviditet.
allvarliga hälsoproblem
vilken tid på dagen ska Effexor tas?
Läs Mer
ibland kan en aptitlöshet på morgonen indikera en allvarligare sjukdom. Ett sår kan till exempel orsaka symtom när magen är tom. Efter att ha sovit i åtta timmar byggs syran i magen upp och orsakar smärta. Ett symptom på kronisk njursjukdom är aptitlöshet och kräkningar, särskilt på morgonen 2.
- ibland kan en aptitlöshet på morgonen indikera en allvarligare sjukdom.
- efter att ha sovit i åtta timmar byggs syran i magen upp och orsakar smärta.
hembehandlingar
om en aptitlöshet på morgonen stör dig, försök att äta några kakor så snart du vaknar. Detta kan lösa någon illamående, och är särskilt effektivt om du lider av graviditetsillamående orsakas av graviditet 3. Om du har ett sår kan du ta en antacida när du vaknar. Tala med din läkare om detta. Att byta tid på dagen som du tar receptbelagda läkemedel eller vitamintillskott kan också hjälpa till. Du kan behöva öka ditt kaloriintag under resten av dagen om du inte kan äta första på morgonen.
- om en aptitlöshet på morgonen stör dig, försök att äta några kakor så snart du vaknar.
- om du har ett sår kan du ta en antacida när du vaknar.
ringa till läkaren
matsmältningsproblem på morgonen
Läs Mer
om din brist på aptit på morgonen orsakar oavsiktlig viktminskning, kontakta din läkare för att utesluta allvarlig sjukdom. Ring också din läkare om du upplever andra symtom, såsom diarre, kräkningar, buksmärta eller huvudvärk. Ändra inte doseringen eller tidpunkten för receptbelagda läkemedel som du tar utan att prata med din läkare först, eftersom vissa kan vara tidskänsliga. Om du inte kan hålla ner mat på morgonen eller om din aptitlöshet sträcker sig in resten av dagen, fråga din läkare om råd.
- om din brist på aptit på morgonen orsakar oavsiktlig viktminskning, kontakta din läkare för att utesluta allvarlig sjukdom.
- om du inte kan hålla ner någon mat på morgonen eller om din aptitlöshet sträcker sig in resten av dagen, fråga din läkare om råd.